handcheck国际篮球_handcheck国际篮联

1.张伯伦曾提醒乔丹：为了发展篮球，联盟限制了我却帮助了你

2.篮球为什么没有联队

3.篮球的英语是什么?

4.詹皇永远超越不了乔丹？

有很多球迷说，现在比赛回合转换越来越快，场均得分越来越高，这足以证明现在的球员身体素质和技术水平比以前有了很大的进步，说实话，我真不敢苟同，球迷们可以上网查一下，其实80年代的NBA回合数和场均得分远高于90年代和00年代，那难道证明NBA蓬勃发展的90年代和00年代比80年代退步了吗？显然不能这么理解，我认为真正影响比赛节奏和得分的根本原因在于规则的变化。

90年代以防守见长的公牛队统治了联盟，所以越来越多的球队将防守摆在第一位，再加上那个时代对于防守动作的吹罚尺度比较松。所以攻守平衡的天平向防守端不断倾斜，到了00年代上旬，马刺、篮网、活塞这些防守型球队也都成为了总决赛的常客，但这种攻守失衡也影响了比赛的观赏性，收视率持续走低。

于是联盟在2004年出台no handcheck的规则，并在2005年全面推行，简单说这个规则出台前，防守球员可以用手接触进攻全身体的方式来感知进攻球员的动向，并一定程度上阻止进攻球员突破，这样就帮助防守球员可以进行更贴身的防守，不怕被进攻球员一步过掉。

但出台这个规则后，你贴得太近人家就突破，你要是离得远了对方直接就投篮，显然防守就难了很多，所以全面推行该规则的2005至2006赛季，科比、艾弗森、皮尔斯、阿里纳斯等外线球员的场均得分均比前一个赛季出现了大幅提升，这足以证明规则的影响有多大，其实到了这个时候，比赛攻守比较平衡的了，各队战术风格也很多样，有打三角进攻的球，打跑轰的，有打普林斯顿的，也有像火箭范甘迪那样玩传统防守的。

球星层面也有四大分卫，三大大前锋，两大控卫和03黄金一代，艾弗森的变向、科比的后仰、麦迪的干拔、卡特的扣篮、邓肯的擦板、诺天王的金鸡独立、吉诺比利欧洲步、雷阿伦的三分、鲨鱼的背身等等，每个巨星都有标志性的杀手锏，群星闪耀各具特色，比赛也进入了观赏性比较高的一段时间，但是后来联盟依然一味地鼓励进攻，并在2009年修改了走步规则，尤其是2014年新总裁萧华上台后，先是出台垂直起跳防守规则，限制了内线球员防守，然后再次放宽了走步规则。

最主要的是还加强了对侵犯圆柱体的吹罚力度，正是规则改变导致的体毛哨越来越多，球员防守时畏首畏尾，我们甚至看到一些球员很无奈的背手防守，也正是从2014年开始，联盟的场均得分数和三分球数呈逐年爆发式增长。总之，攻守平衡的天平不断向进攻端倾斜，尤其是2016年以后愈发明显。

显然，这一系列鼓励进攻的政策再次导致了攻守失衡，收视率也不断创出新低，所以说规则并不一定都是顺应时代的产物，有些规则就是会起到改变时代的效果，比如联防的合法化就宣布了中锋时代的落幕，而且联盟修改规则也不一定都是正确且有利于篮球发展，比如80年代联盟为了限制乔丹出台的反孤立单打规则，在乔丹第一次退役后就被联盟取消了。

显然，他们意识到了那个规则存在不合理性，不适合沿用下去，时至今日，国际篮联的规则依然和NBA联盟有着很多区别，比如三分线就比NBA近半米，那我们可以发现，美国球员到了国际赛场上，他们的三分球数量和命中率并没有因为三分线的缩短而提高，真正到国际赛场很无解的恰恰是像科比、杜兰特、安东尼那样掌握各种传统进攻技巧的学员，能背打能一对一突破，能中投，能三分。

这正是因为国际篮联很多规则与NBA不同，吹罚尺度有差别，所以防守强度相对更高，更需要考验球员攻坚的能力。所以说，规则才是影响比赛方式最关键的因素，而对于球迷来说，无论规则怎么改，比赛观赏性越来越高才是我们需要的进步，但按照目前联盟的发展趋势，要不了多长时间，联盟各支球队都会像本赛季排名第一的犹他爵士那样，球队一半的出手都是三分球。

试想一下，如果一场比赛50%的出手是三分球，再加上20多次的罚球，反而内线单打、中距离突破、扣篮、上篮等得分形式加在一起都没多少的话，那比赛形式显然过于单一，比赛的对抗性也会特别低，如果是这样的话，那比赛的观赏性又怎么可能高呢。再者NBA作为一个商业联盟，商业化自然越来越重，甚至连博彩都已经合法化，球员的收入显然也水涨船高。

这个时代，明星球员和普通球员的收入可谓天差地别，而能拿到华丽的数据似乎成了能获得大合同的保障，所以越来越多的球员开始看重数据，他们会把更多的精力留到进攻端，而防守的积极性在不断下降，越来越多的眼神防守越来越多的如履平地，而我们再来看看90年代的防守，虽然那时联盟没有将联防合法化，但是其实各支球队在防守乔丹、奥尼尔、奥拉朱旺、米勒等这种特别无解的巨星时，往往也都是在进行三二联防和二三联防，对比他们那时候的协防和补位的积极性，就知道我们现在看的NBA差距有多大了。

其实作为球迷的我们，希望看到的是最锋利的矛以及坚固的盾之间的较量，但当一方失去了盾牌时，或许你也不会看到另一方使用最锋利的矛了，因为用一把匕首已经足够。所以综上所述，作为一个球迷，我真的不觉得NBA这几年发展越来越进步了，这就好比那些商业化越来越重的 旅游 景点，也许四、五星级酒店更多了，KTV、商铺和酒吧也更多了，但是他当初最吸引人的原始风貌，却因此被破坏，最后愿NBA篮球能够回归竞技 体育 审美的常识和本质。

张伯伦曾提醒乔丹：为了发展篮球，联盟限制了我却帮助了你

防守者的手臂主动发力即是犯规。

怎么判断手臂主动发力，主要是看你的手部动作，有向前推/压的动作就被认作是犯规了。

如果光是顶住不动，没有手臂上的推/压动作，不管你用了多大的力气，都算是被动发力，那不算犯规。

篮球为什么没有联队

在“篮球之神”乔丹拿到第一个三连冠，觉得没有挑战萌生退役之时，“篮球皇帝”张伯伦身为前辈曾这样提醒自己的小兄弟：“联盟为发展篮球限制了我，但联盟为了发展篮球却帮助了你。”也许很多朋友会觉得大帅的这句话有些倚老卖老的意味，但事实上，他的这番话确实所言非虚，那么联盟为了限制他究竟做了哪些规则上的改变呢？

由于张大帅在小禁区内无与伦比的统治力，联盟不得不把三秒区的大小从乔治-麦肯时期的12英尺扩大到16英尺，以求稍微削弱上古神兽的内线统治力。

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这是三秒区区域的第二次扩大，从最初的6英尺到12英尺再到16英尺，从一定程度上限制内线巨人们的身高优势，有助于让更多的人参与到这项运动中来。于是乎，张伯伦从某种意义上来说就是被针对最惨的那一个。为了让他的得分变得困难，联盟也是费尽心机，不过三秒区的扩张只是一个小小的开始。

相较于张伯伦的全能，他的罚球却是出奇的烂。大帅尝试了各种方法，甚至是三分线出手，但是效果都不好。后来大帅找到了解决办法——直接在罚球线起跳扣篮来罚球。这可怎么玩？于是联盟规定禁止在罚球时扣篮。三角进攻创始人泰克斯-温特就说过，如果不这样限制张伯伦，我们就都完了。

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在大帅进入NBA之前，NCAA规则修改协会把“罚球时，在皮球触及篮圈或者篮板之前，任何人不能将脚提前踩在罚球线内”，改为“罚球时，在皮球触及篮圈或者篮板之前，任何人不能将脚提前伸进罚球线内”。这样的规则改变就是为了针对张伯伦小助跑直接扣篮的bug罚球。后来这条规则也跟着他被带入了NBA。

为了进一步限制张伯伦的得分能力，联盟规定球在离开篮网上方之前，进攻球员不能触碰篮球。这点和FIBA规则的不同，这点就让刷分狂人的张伯伦再也不能像之前那样在空中直接抓住队友的投球完成“空接”暴扣。

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而对于乔丹，联盟为了保护他免受活塞坏孩子军团“乔丹法则”的非篮球动作犯规，出台修订了严格的恶意犯规惩罚机制，所有不是必要性的非篮球动作都会遭受一罚一掷乃至两罚一掷的严厉惩罚。从而根本性地改变了篮球场上的对抗尺度。

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同时，在97-98赛季联盟开始推行对外线球员有利的no handcheck规则。让进攻方的小个球员可以在面对防守球员时占尽优势，而 no handcheck的衍生产物联防合法化也进一步压榨着内线球员们的生存空间。

所以，难怪张伯伦会对乔丹说出前文所说的那句话——联盟为了发展对待他们的态度是截然不同的。当然，结合大帅对帮主说出这句话的背景，更像是一个老大哥对晚辈的?激?励和鼓励。对于张伯伦的这句话你有什么看法？你是否认可伊塞亚-托马斯的观点，张伯伦比乔丹更伟大？

篮球的英语是什么?

NBA和FIBA虽然都是篮球比赛，但是性质上有着天壤之别。至于没有联防:

①规则不允许。FIBA允许联防，NBA压根就不允许联防，但是有很多“类似联防”的防守。而且NBA有防守三秒，FIBA没有。

②观赏性不够。FIBA其实就是个竞技性质的比赛，而NBA说穿了是个商业性质的联盟，要以赚钱为目的的。包括背身五秒，取消Handcheck，防守三秒，甚至干扰球的吹罚，无一不是鼓励进攻，增加观赏性。虽说防守赢得总冠军，但是进攻赢得观赏性，有了观赏性你的球才有人看，周边商品才卖的出去，你才能赚到钱。这也是为什么，前几年的灰熊，爵士这种防守强队球迷不多的原因，也是马刺VS活塞的总决赛没什么人看的原因。

③作用不明显。不要说现在迎来了小球时代，就是以前内线至上的年代（其实现在也是内线至上），联防的作用恐怕也不明显。之前的时代，每个队上也会有一些专门的投手用来破除联防，而且NBA球员的个人能力有时候可以无视任何防守打进神仙球的。

④节奏不符合NBA。联防节奏速度偏慢，和NBA越来越快的节奏不符。

估计NBA以后也不太能看得见联防。

詹皇永远超越不了乔丹？

basketball 篮球

(slam) dunk：(强力)灌篮

bank shot：擦板球

double pump：拉杆式投篮(verb)

fade-away shot：后仰式跳投

hook shot：钩射投篮

jump shot：跳投

layup：带球上篮

perimeter shot：中距离投篮

set shot：立定投篮

three-point shot：三分球

NBA 各种统计术语

assist：助功

block shot：阻攻，盖火锅儿

defensive rebound：防守篮板球

field goal percentage：投球命中率

field goal：投球命中

free throw percentage：罚球命中率

free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球

rebound：篮板球

scoring：得分

steal：抄截

three-point shot percentage：三分球命中率

turnover：失误

场地装备篇

backboard：篮板

back court：后场

freethrow lane：罚球圈，禁区

freethrow line：罚球线

front court：前场

game clock：比赛用时钟

halftime：中场休息时间

hoop：篮框，篮圈

mid-court：中场

net：篮网

painted area：罚球圈，禁区

restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域

rim：篮框，篮圈

scoring table：记录台，记分台

shot clock：时限钟(进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及篮框，否则即违例)

three-point line：三分(球)线

top of the circle：靠近禁区顶端之三分(球)线附近

wing：(左、右两边)底线区域

规则篇

blocking foul：阻挡犯规

buzzer：(比赛用的)蜂鸣器(表示时间终了，换人…等)

charging foul：(带球)撞人(犯规)

dead ball：死球(停止比赛进行时段)

defensive basket interference：防守方干扰投篮得分

delay of game：阻碍比赛之正常进行

disqualification：犯满离场，“毕业”

double dribble：两次运球(违例)

ejection：驱逐出场

elbowing：打拐子

expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了

first half：上半场

first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，第四)节

five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟

flagrant foul：恶性犯规

foul：犯规

foul out：犯满离场，“毕业”

foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”

full timeout：全时(100秒的)暂停

goaltending：干扰投篮得分

hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

held ball：持球(双方均持球不放)

illegal defense：防守违例

illegal offense：进攻违例(见isolation)

isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员

jump ball：争球，跳球

loose ball foul：双方均无持球权时的犯规(通常发生于双方争夺篮板球时)

offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分

out of bound：球出界线(千万不要说outside)

overtime：加时赛，延长赛

referee：裁判

second half：下半场

shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定

substitute：换人(上场、下场)

suspension：停止出赛(之处罚)

technical foul：技术犯规

ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

three-second violation：(篮下)3秒钟之违例

throw a punch：出拳打架

throw in：发球入场

traveling：(带球)走步

twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停

walking：(带球)走步 NBA 球队一览表

Western Conference西区

Pacific Division 大西洋组

Golden State Warriors 金州勇士队

LA Clippers 洛杉矶快艇队

LA Lakers 洛杉矶湖人队

Phoenix Suns凤凰城太阳队

Portland Trailblazers (简称Blazers) 波特兰拓荒者队

Sacramento Kings 沙加缅度国王队

Seattle Supersonics (简称Sonics) 西雅图超音速队

Midwest Division 中西部区

Dallas Mavericks 达拉斯小牛队

Denver Nuggets 丹佛金砖队

Houston Rockets 休斯敦火箭队

Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队

San Antonio Spurs 圣安东尼

Utah Jazz犹他爵士队

Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队

Eastern Conference 东区

Atlantic Division 大西洋组

Miami Heat 迈阿密热浪队

0 New York Knickerbockers (简称Knicks) 纽约尼克队

Philadelphia 76ers 费城七十六人队

Orlando Magic奥兰多魔术队

Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队

New Jersey Nets 纽泽西篮网队

Washington Wizards 华盛顿魔法师队

Central Division 中央组

Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队

Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队

Chicago Bulls 芝加哥公牛队

Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队

Detroit Pistons底特律活塞队

Indiana Pacers 印地安纳溜马队

Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队

Toronto Raptors 多伦多暴龙队

战术篇

backdoor cut：从两边底线往篮下的战术

block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位

cut：切入

double team：用两位防守球员包夹进攻球员

dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间

eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

fast break：快攻

foul strategy：犯规战术

give and go：(进攻方持球球员的)传切战术

jockey for position：(篮下)卡位

milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

one-one-one defense：人盯人防守

pick and roll：(进攻方做掩护之球员的)挡切战术

post-up play：(进攻方持球球员背对篮框)单吃对方防守球员之战术

triple team：用三位防守球员包夹进攻球员

zone defense：区域防守，区域联防

动作篇

(throw a) baseball pass：(快攻时)长传

(shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“

behind-the-back dribble：背后(换手)运球

carrying the ball：“翻球”

cross-leg dribble：胯下运球

dribble：运球

driving to the hoop：带球上篮

four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分

hacking：打手犯规

holding：拉手犯规

make the basket：投篮得分

make the hoop：投篮得分

monster dunk：狂猛灌篮

nothing but the net：空心球(入篮)

palming：“翻球”

reverse dunk：倒灌篮

reverse lay-up：反手走篮

shoot behind the arc：投三分球

score a basket：投篮得分

swish：空心球(入篮)

tap in：托球入篮

three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分

球队球员篇

assistant coach：助理教练

backcourt：后卫组(包括控球后卫及得分后卫)

backup：后备(替换，支持)球员

bench：(指全体)后备(替换，支持)球员

bench player：(指个人)后备(替换，支持)球员

center中锋(又称5号位置球员)

coach：教练

frontline：锋线(包括大前锋，小前锋，中锋)

GM(general manager)：球队经理

Mascot：球队吉祥物

MVP：最有价值球员

one-guard：控球后卫

point guard：控球后卫

power forward：大前锋(又称4号位置球员)

rookie：第二年球员，菜鸟(球员)

shooting guard：得分后卫

sixth man：第六人

small forward：小前锋(又称3号位置球员)

sophomore：第二年球员

starter：(指个人)先发球员

starting lineup：(指全体)先发球员

swingman:摇摆人(指兼能担任得分后卫及小前锋的球员)

trainer：球队训练员

two-guard：得分后卫

veteran：资深球员，老鸟(球员)

比赛篇

away game：客场比赛

final：总决赛

first round：首轮比赛

GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数

guest team：客队

home court：主场

home court advantage：主场优势

home game：主场比赛

home team：主队

losing streak：连败场数，连败纪录

post season：季后赛

regular season：季赛

road game：客场比赛

schedule：赛程

semi-final：准决赛

standings：战绩(表)

winning streak：连胜场数，连胜纪录

Air ball:“三不沾”，投出的球什么都没碰到。

Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。

Arena:比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。

Assist:助攻(缩写：Ast.)。

Backboard:篮板。注意不是basketboard。

Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场，即这支球队所要防守的那半场。

Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时，

另一个动员立刻从弱侧切入篮下，接队友的传球投篮得分。

Baseline:底线。球场两端的边界线。

Basket:篮筐。也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。

Bench:替补队员。

Block shot:盖帽(缩写：Blk.)。

Boo:嘘声；发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。

Bounce pass:击地传球。

Box out:抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作。

Brickv)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视线，以达到干扰罚球的目的。

Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。

Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。

Coach:教练。比如Head coach是主教练，Assistant coach是助理教练。

Coast-to-coast:从球场的一端到另一端。例如：coast-to-coast pass。

Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western

Conference)，每个联盟都有自己的logo。

Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。

Court:球场；赛场。home court主场。

Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。

Cut:切入。

Debut:首次上场。

Defense:防守。当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"Defense! "。

Deny the ball:绕前防守。

Disqualification:被罚下场(缩写：DQ.)。

Division:赛区。NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。

Double-double:两双，即两项技术统计指标达两位数。

Double-team:双人夹击。

Double dribble:两次运球。

Downtown:三分线以外。

Draft:选秀，即NBA每年一度的纳新大会。

Dribble:运球(vt,n)。

Duo:原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。

Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。

Fake:假动作；做假动作(v)。

Fast break:快攻；快速突破。

Finals:总决赛。Semifinals半决赛。

Field goal:投篮(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。

Finger roll:低手上篮时手指拨球的动作。

Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规。

Foul:犯规。个人犯规是personal foul；全队的累计犯规叫team foul。

Foul troublen)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。

Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。

Free throw:罚球(缩写：FT.)。

Frontcourt:前场。对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。

Give-and-go:基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友--give，然后向篮下切入，再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”。

Gunner:经常投篮的投手。

Hand-checking:a:一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线。

Hang time:滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。

High post:罚球弧的周围。

Hook shot:钩手投篮，有时也直接用"hook"表示。

Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守。

Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。

Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮；two-handed jam双手扣篮。著名歌星Michael Jackson和MichaelJordan合作拍过一部MTV，名字就叫"Jam"。

Jersey:运动员的背心，也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花板上，这意味着以后其他运动员不能再使用这件jersey上的号码了。

Jump ball:跳球；争球。

Jump shot:跳投。也作jumper。

Lane:罚球区，也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。

Layup:上篮。

Ligament:韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中的韧带，是运动员最容易受伤的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate

ligament。

Locker room:更衣室。

Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为"lottery"。

Low post:三秒区内，篮筐两侧，靠近底线的那部分。

Matchup:攻防上各个位置的对应关系。

Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单，几个月不能打球。

Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"Greatmove!"；后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。

MVP:Most Valuable Player，最有价值的运动员。

Net:篮网。检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球被判无效。

No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注：O'Neal修正案除外)。

Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)。

Outlet pass:抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传。

Overtime:加时赛，时间为5分钟。

Palming:我们常说的“翻腕”，运球违例动作，也作Carrying the ball。

Pass:传球。

Personal foul:个人犯规。

Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护英语叫"set a pick"，然后掩护队员向篮下移动叫"roll"，再接队友的传球，在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本

领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split等。

Pick:掩护。

Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作。b:篮下，通常由中锋控制的区域。

Playoff:复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。

Point guard:组织后卫，也作控球后卫。

Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。

Power forward:大前锋，我国常称之为“二中锋”。二者略有不同，“二中锋”是基于中锋的位置，来源于“双中锋”战术，这是我们从苏联老大哥那里学来的；大前锋还是前锋，他们是队里的篮板能手和防守中坚。

Press:紧逼(防守)。full-court press，全场紧逼；half-court press，半场紧逼。

Pump fake:投篮的假动作。

Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。

Quarter:节。一场NBA比赛分四节，每节12分钟。前两节称first-half，后两节称second-half。

Rebound:篮板球(缩写：Reb.)。

Refree:裁判。

Rejection:盖帽。

Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk。

Rookie:新人，即第一年在NBA打球的运动员。

Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes，就是说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分，打了个12比0的小高潮。

Salary Cap:工资上限。

Score:得分。Scorer得分手。

Screen:掩护，同pick。

Season:赛季。

Shot clock:24秒计时器。

Sideline:边线。

Sixth man:第六人，即第一个替补上场的队员。

Slam dunk:重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣，也可以是单手的重扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。

Squad:五人组，篮球队的非正式说法。

Starting-lineup:开场阵容。

Steal:断球；抢断球(缩写：Stl.)。

Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。

Substitutes:替补队员。

Suspend:暂时中止运动员上场比赛；禁赛。

Switch:换(防)。

Team:夹击。(注：不一定是双人夹击，可以是多人夹击)

Technical foul:技术犯规。

Three-point shot:三分投篮。

Three-pointer:三分球。

Three-second violation:三秒违例。

Tie:平局；打平。

Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停

(regular timeout)。

Tip-in:补篮。

Transition:由攻转守的过程。

Traveling:走步违例，也作Walking。

Triple-double:三双，即三项技术统计指标超两位数。

Turnover:失误，(缩写：To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover，是用这个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。

Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心。

Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，

veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。

Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。

Wide open:开阔，无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide

open，以便从容出手。

Zone:联防；区域防守。也作Zone defense。

此前看过一篇文章，说詹姆斯的常规赛历史总得分，有望超越乔丹，甚至超越贾巴尔成为历史第一？还列出了具体数据，詹姆斯生涯有望超越乔丹云云！

这是詹姆斯的第14个赛季，目前詹姆斯生涯历史总得分28286，位列历史第8，本赛季骑士还有21场常规赛未打，詹姆斯在余下的比赛只要场均得分14.8分，生涯总得分就可以超越奥尼尔，跻身历史第七，问题不大！

而要谈超越乔丹，我们不能只看历史总得分。乔丹第14个赛季时生涯总得分已经来到了30652分，詹姆斯这赛季是不可能达到这个高度了！

再来对比下乔丹和詹姆斯，不同时代所遭遇的防守！

众所周知，80-90年代NBA的防守粗暴野蛮，联盟为了改善打球的观赏性，增加收视率，对防守做了严格规定，大力鼓励进攻！

2004-05赛季，NBA增加了一条规则，这个规则名为No Handcheck，即取消了原来的Handcheck，这条规则直接导致了NBA后来十几年直到今天的外线大爆发！

No Handcheck意思就是：如果外线球员在罚球线以上的位置，那么当他持球进行移动时，防守的球员不能用手或者是前小臂作用在持球的队员身体上，否则就是犯规。

这样的结果就是导致如今联盟对抗强度大幅下降，外线罚球大幅增加，这对身体强壮的詹姆斯来说，是一个天大的福利！数据看出，新规出台后，詹姆斯的场均罚球数直线上升，只能说詹姆斯生在了一个好时代！

因此，詹姆斯永远也不可能体会到，乔丹在绞尽脑汁的对抗中，达到的那种境界。皮蓬曾经公开说，这种规则下乔丹可以砍下100分，而包括佩顿等球星都影射过现在的NBA“很软”。下面我们来看看乔丹当年遭遇的防守！

大虫罗德曼在“坏孩子军团”时，给乔丹造成了不少麻烦。这球的防守可谓野蛮十足，上面的微笑刺客鼓足了劲，往乔丹头上扇去，而；罗德曼则更坏，把大腿伸在乔丹裤裆之间，帮主一世英名，差点就毁在这。

火箭防守

有了活塞队的野蛮防守标本，火箭队也依样画葫芦，尽管如此，乔丹依然能把皮球送进篮筐。

兰比尔野蛮防守

就没有文明的防守，谈到粗暴肮脏，一定不会少了“坏孩子之王”兰比尔，他可是此中好手，乔丹在他手下可是吃了不少暗亏。

詹姆斯乔丹

总结：尽管詹姆斯和乔丹所处的年代不同，我们还是能从侧面的数据分析中，得出一些结论，任何妄言詹姆斯超越乔丹的言论，都是极不负责任的！

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