世界体操锦标赛2020在哪里举行,世界体操锦标赛百科
1.艺术体操的特点
2.女子体操运动员程菲的资料
3.人们常说的世界杯指的是什么?
4.广西籍奥运冠军都有哪些?
5.有谁知道国家女子体操队队员睢禄的个人资料？
广西来宾市
体操王子 李宁 2008年第29届北京奥运会主火炬手
性别：男
民族：壮族
身高：1米64
体重：58公斤
出生日期：1963-9-8
籍贯：广西来宾市
教育：北京大学法学院1998级学士。北京大学光华管理学院2000级EMBA。
运动项目：体操
运动经历：8岁开始练习体操，10岁入广西壮族自治区体操队，1980年被选入国家体操集训队。
最好成绩：1984年洛杉矶奥运会上三块金牌得主
运动成绩
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1981年 第11届世界大学生运动员自由体操和鞍马冠军，全能第五名
1982年 第6届世界杯体操赛上，获自由体操、单杠、跳马、鞍马、吊环和全能6项冠军，成为世界体操史上首位取得如此好成绩的运动员
1982年 第9届亚运会体操全能、吊环冠军、双杠亚军、男子团体冠军
1983年 第22届世界体操锦标赛男子团体冠军、跳马亚军和自由体操、吊环第三名
1984年 第23届奥运会自由体操、吊环和鞍马三枚金牌、跳马银牌和全能铜牌，男子团体银牌
1985年 第23届世界体操锦标赛吊环冠军、鞍马、自由体操和团体亚军
1986年 第10届亚运会体操全能、自由体操和吊环冠军
1986年 第7届体操世锦赛全能鞍马和自由体操冠军
国内所得荣誉
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他独创动作“吊环正吊臂后悬垂前摆上接直角支撑”和“双杠大回环转体180度成倒立”，被国际体联命名为“吊环李宁摆上”和“双杠李宁大回环”
1980年 获运动健将称号
1983年 当选全国十佳运动员
1984年 获解放军总政治部一等军功奖章、共青团中央授予的新长征突击手称号和广西人民政府授予的特等劳动模范称号
1985年 当选全国十佳运动员，加入中国***
1986年 当选全国十佳运动员并获国际级运动健将称号
1987年 当选全国十佳运动员
1987年 被接纳为国际奥委会运动员委员会委员，成为亚洲区唯一代表
1994年 被评为“建国45周年体坛45英杰”
1999年 被国际体育记者协会评为“本世纪最佳运动员”
1999年 当选为中国体育报社、中央电视台和山东潍坊亚星集团联合主办的评选“新中国体育五十星”
1999年 当选为中国奥委会、霍英东基金会和中国体育记者协会共同主办的评选“世纪之星”中国最佳运动员称号。
2000年 被国际体联收录国际体操名人堂，成为中国运动员中第一个世界体操名人.
他一共获得了14个世界冠军及世界纪录
2008年 当选中国第29届奥林匹克运动会火炬手，作为最后一棒火炬手点燃奥运圣火。
艺术体操的特点
奥运会球类项目：?羽毛球，篮球，足球，手球，曲棍球，乒乓球，网球，排球，七人制橄榄球、冰球、高尔夫。
1、排球
源于美国。1964年第18届奥运会被列为比赛项目。男、女各分排球与沙滩排球两项。
2、篮球
1936年第11届奥运会列为正式比赛项目。球场长为28米，宽15米。篮板长1.20米，宽1.80米，底端距地面2.75米。球重600~650克。全场比赛40分钟。分男、女两项。
3、足球
足球被称为"世界第一运动"，古希腊、罗马、中国等都曾盛行过足球游戏。英国剑桥大学的学生是现代足球的创始者。
由于国际奥委会规定只允许低于23岁的足球运动员参加奥运会足球比赛(男子足球每队允许有3名超龄球员，女子足球则没有限制。)，因而奥运会足球赛并不是世界最高水平的比赛。分男、女两项。
4、曲棍球
现代曲棍球19世纪下半叶兴起于英国。1908年第4届奥运会被列为比赛项目。分男、女两项。
5、手球
起源于欧洲。分男、女两项。
6、羽毛球
1800年流行于印度普那地区的一种球类游戏，球用羽毛和软木制作，类似中国的键子。后传入英国及北欧等国。
羽毛球场地长13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米，中间悬挂长6.10米，宽76厘米的球网。1992年第25届奥运会开始成为正式比赛项目。
A、 男子：单打、双打
B、 女子：单打、双打
C、 混合：混合双打
7、网球
男、女各分单打、双打两项。2012年伦敦奥运会开始加设混双项目。
8、乒乓球
19世纪后半叶始于英国。20世纪20年代传入欧洲大陆，继而在美洲和亚洲等国家广泛开展。1988年第24届奥运会被列入正式比赛项目。乒乓球在中国有"国球"之称。男、女各分单打、双打两项，2008年北京奥运会开始由男女团体赛取代男女双打比赛。
9、冰球
又称冰上曲棍球，起源于加拿大，后相继在欧洲北美地区开展。1956年第7届冬奥会上被列为正式比赛项目。
10、七人制橄榄球
七人制橄榄球，是橄榄球运动的一种新兴玩法，场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但因人数少，比赛节奏较快而且平均得分较高，普遍受到欢迎，现为世界运动会的正式竞技项目。七人制橄榄球将成为2016年巴西奥运正式比赛项目。
11、高尔夫
高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。大部分的比赛有18洞，杆数最少的为优胜者。
英国公开赛、美国公开赛、美国大师赛和美国职业高尔夫球协会锦标赛是高尔夫球界的四大大满贯赛事。高尔夫球普遍被视为苏格兰人的发明，今日的高尔夫球18洞制度亦由苏格兰制定，当地亦有全球最历史悠久的高球会，被视作苏格兰国粹。
扩展资料：
奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、棒球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、水上项目、现代五项、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板、排球。
其中奥运会球类项目有羽毛球，篮球，足球，手球，曲棍球，乒乓球，网球，排球，七人制橄榄球、冰球。
2012伦敦奥运会奥组委将棒球、垒球两项的比赛取消了。2016年里约奥运会奥组委将高尔夫列为奥运会比赛项目。
百度百科-奥运会项目
女子体操运动员程菲的资料
艺术体操只有以高雅的技巧、优美的舞姿、动听的旋律、协调的色彩、感人的艺术形象和敢于表现等各种因素，综合成一个统一、和谐的有机整体，才能创造出鲜明、完美的意境，令人心驰神往，产生强烈的审美力量。若忽略了任何一个局部，如技巧难度太低，音乐旋律感太差，造型不美，神形分离等等均会对整体产生重大的损伤。
在艺术体操中绝不能把技巧、舞蹈、造型、音乐等等看成是各自孤立的、个别的，而应严格地按照每一局部美的规律进行创造，并把它们和谐、完整地统一在自己的审美理想和民族风格之中，浑然成为一个整体，方可产生出韵味十足、水乳交融、风格突出、令人陶醉的艺术感染力。
体操和艺术体操的最大的区别是体操是借助固定器械来完成动作，而艺术体操则不然，它是需要运用器械来完成整套动作的。艺术体操运动员的得分是依据她们在使用各自比赛器械时的表现所定的，但选手的排名情况还是要通过比赛总分来决定。选手所选择技巧系列动作的难度，表现状态和动作完成的好坏是评分的三大要素。
扩展资料
艺术体操是奥运会女子比赛项目。它是由运动员手持轻器械，配合音乐及身体动作的一项女子运动。19世纪于欧洲开始出现，70年代中国才引进这一个项目。
通常人们总是分不清“艺术体操”与“竞技体操”的区别，其实，这两个项目有很大的不同。艺术体操只是女子项目（至今只在日本有男子艺术体操），在比赛中不允许有空翻动作，使用绳、圈、球、棒、带作为器械。而竞技体操有女子也有男子，使用的器械各有不同，女子是平衡木、高低杠、跳马和自由体操。男子是单杠、双杠、吊环、跳马、鞍马和自由体操。
“RG”是“Rhythmic Gymnastics”的缩写。中国与俄罗斯的叫法是“艺术体操”，在日本叫“新体操”，而在香港和台湾叫“韵律体操”。
百度百科-艺术体操
人们常说的世界杯指的是什么?
程菲
开放分类： 体育、人物、体操、跳马
姓名：程菲（Cheng Fei）
性别：女
生日：1988.5.29
籍贯：湖北
身高：1.54米
项目：体操 运动经历：
优势项目：跳马
1995年进入湖北黄石业余体校练体操，1997年进入武汉体育学院竞技体校，1999年进入湖北省队，2001年进入国家队。
程菲跳马“独门绝技”，全名是“毽子后手翻转体180度接前直空翻540度”。目前世界上还从未有人使用过这个动作，体操难度表中也没有纪录，程菲拥有绝对的“知识产权”。
中国计划在合适的时机正式向国际体联申报，以程菲的名字命名这一高难度动作。
主要成绩：
2003年日本少年体操比赛跳马冠军
综合阐述:
程菲是中国女队近两年涌现出来的一颗新星！她的腿部力量出众，使中国女队在弱项跳马和自由操上有了重大突破。她在跳马上独创的动作“腱子后手翻转体180度接前直空翻540度”，不仅在2005年的38届世锦赛上为中国女子体操获得了首枚跳马金牌，同时也被国际体联命名为“程菲跳”。程菲从此一夜成名，包揽了2005年所有体育明星的评选奖项，人气指数直线上升！而她在自由体操项目上也具备了冲击金牌的实力。程菲的跳马，将是中国体操女队在2008年北京奥运会上最主要的一个夺金点！
2003年亚洲体操锦标赛团体冠军、跳马冠军、自由操冠军
2004年全国体操锦标赛平衡木冠军、自由操冠军
2005年根特体操世界杯女子跳马季军；
2005年第十届全国运动会女子体操跳马冠军、女子全能亚军、女子自由操季军；
2005年东亚运动会体操女子自由操冠军；
2005年墨尔本第38届世界体操锦标赛跳马冠军(中国女子跳马首个世界冠军)。
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子团体冠军
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子跳马冠军
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子自由体操冠军
2006年多哈亚运会女子自由体操，跳马，团体冠军
2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子跳马冠军。
2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子自由体操冠军。
2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子平衡木冠军。
2007斯图加特第40届世界体操锦标赛女子跳马冠军。
被评为CCTV体坛风云人物2006年度最佳女运动员奖
教练：赵汉华、侯福盛
现在，她已经可以算是中国体操女队中最具综合实力的运动员了，希望2008年的程菲为国人带来更好的成绩，更大的突破。
广西籍奥运冠军都有哪些?
“世界杯”是什么？肯定有很多人抢着回答：不就是世界杯足球赛嘛！第19届世界杯足球赛决赛阶段的比赛刚刚在南非开幕。
恭喜你答对了！就连“百度百科”也把“世界杯”单单解释为世界杯足球赛。
严格地说，这样解释是不准确的，因为冠以“世界杯”的赛事还有很多，比如世界杯乒乓球赛、世界杯排球赛等等。但，“世界杯”专指世界杯足球赛约定俗成。
很多体育项目都有“世界杯”，为什么“世界杯”单指足球赛呢？因为足球是世界第一大运动，世界杯足球赛是规模最大、影响最广的单项体育赛事。
足球的这种惟我独尊的地位表现在很多方面：比如在集体项目中足球的场上队员可能是最多的，它所拥有的球迷也是最多的；在各种场地运动项目中，足球运动的场地也几乎是最大的；在综合性体育场馆，足球占据着最中心的位置，田径场是围着绿茵场转的。球类项目也有很多种，但在很长的时间里，“球王”是足球的专利。直到几年前，网球运动中才开始出现球王的称谓，但一说起“球王”，人们首先想起的还是贝利或马拉多纳，而不是费德勒或纳达尔。
几乎所有的运动项目都以奥运会为最高标尺，唯有足球等极少的项目除外。为了维护世界杯足球赛的权威，国际足联甚至把奥运会足球赛参赛队员的年龄限制在23岁以下——— 作为单项体育组织，只有国际足联敢向国际奥委会提出这样的要求；作为单项体育赛事，也只有世界杯足球赛可以与奥林匹克运动会分庭抗礼。就受欢迎程度来说，球迷对足球的狂热甚至超过体育爱好者对奥运会的喜爱。
世界杯是足球运动的最权威平台。一名足球运动员要想彪炳足球史册，就必须在世界杯上建功立业。贝利和马拉多纳之所以被尊为“球王”，主要就是因为他们在世界杯上有过神奇的表现；球迷们津津乐道的经典进球，也大都来自世界杯足球赛，比如1986年世界杯阿根廷队和英格兰队比赛中马拉多纳的那一“世纪进球”。很多大牌的球星在欧洲杯、美洲杯或者意甲、英超比赛中打入过很多精彩的进球，但没有多少球迷能记住他，而原本寂寂无名的沙特球员奥维兰却因为1994年美国世界杯上的一次“百步穿杨”而载入足球的史册！
现代足球进入中国的时间并不算长，但它及其世界杯对中国的影响也是如此之大，以至于进入世界杯决赛圈都成了中国球迷的奢望和梦想。80年的历史、19届世界杯，中国队进入世界杯决赛阶段的比赛只有过一次，而带领中国队闯入世界杯决赛圈的教练米卢蒂诺维奇也成了中国球迷心目中的英雄。可以说，中国足球的长期疲软，是中国球迷最大的心病！
没有机会参与，但有机会围观。置身于事外，反倒可以更加超脱。内行的看门道，外行的看热闹——— 在这四年一顿的足球盛宴面前，让我们一起饕餮和狂欢吧
有谁知道国家女子体操队队员睢禄的个人资料？
广西籍奥运冠军都有以下这些：
1、李宁
李宁生于1963年3月10日，原中国著名体操队运动员，家乡广西壮族自治区来宾市兴宾区南泗乡，1984年获第23届洛杉矶奥运会男子体操单项比赛中夺得男子自由体操、鞍马和吊环3项冠军，一举夺得三金两银一铜。
2、韦晴光
1962年7月2日生于广西南宁。1988年，韦晴光与陈龙灿合作，获得汉城奥运会乒乓球男双冠军。
3、唐灵生
1971年出生于广西桂林市临桂区，前中国举重队运动员。1996年在第26届亚特兰大奥运会上打破59公斤级举重的世界纪录并获得冠军，为中国举重夺得了12年来的第一枚奥运金牌。
4、李婷
1987年4月1日出生于广西壮族自治区，前中国跳水运动员。2004年8月，获得雅典奥运会女子10米跳台双人冠军。
5、陆永
1986年1月1日出生，柳州三江侗族自治县人，中国男子举重队85公斤级运动员。2008年北京奥运会， 以抓举180公斤，挺举214公斤，总成绩394公斤的成绩夺得冠军，为中国体育代表团获得第25枚金牌。
扩展资料：
广西籍首位奥运冠军是吴数德，他在1984年，在第23届洛杉矶奥运会上，获得奥运会的举重金牌。随后，在同一届奥运会上，李宁在男子体操单项比赛中夺得男子自由体操、鞍马和吊环3项冠军。
李宁是广西历史上获得奥运会金牌最多的运动员，获得三枚奥运会金牌。
第29届北京奥运会，广西籍举重运动员陆永获得85公斤级举重冠军，填补了中国男子举重大级别项目的历史空白。
从1988年汉城残奥会开始到2008年北京残奥会，广西籍乒乓球运动员张小玲共获得10枚金牌，她用20余载奥运路，书写了中国残疾人运动员一段残疾人运动员的传奇。
参考资料
百度百科-李宁
眭禄，女，汉族，1992年4月生，湖南省株洲市人，中国女子体操队队员。
中文名： 眭禄
外文名： Sui Lu(英) / Сой Лу(俄) / き ろく(日)
别名： 小芭蕾
国籍： 中华人民共和国
民族： 汉族
出生地： 湖南省株洲市
出生日期： 1992年4月1日
身高： 152厘米
体重： 41公斤
运动项目： 体操
所属运动队： 中华人民共和国国家女子体操队
专业特点： 高低杠、平衡木
主要奖项： 2009年全运会女团冠军
2010年世锦赛团体季军
2010年亚运会女子体操团体冠军
2010年亚运会女子个人全能冠军
2010年亚运会女子体操平衡木冠军
2010年亚运会女子自由体操冠军
是个湘妹子，祖籍湖南省株洲市，1992年4月1日出生。 2000年，她以人才引进的方式从湖南队转到上海队培养。 眭禄属于大器晚成的选手，与她同龄的队员此时早已拿了世界冠军，但眭禄一直刻苦训练。虽然眭禄的身体条件并不出众，国家队的教练却没有放弃她。教练根据她跟斗串有特点，发展她的自由体操，并很快收到效果。 2007年眭禄用自由操和平衡木的惊艳表现，帮助上海女队重夺阔别27年之久的全国体操女团冠军。一战成名后，眭禄开始在国家队显山露水。2008年在美国休斯顿举行的国际体操邀请赛上，眭禄斩获女子个人全能金牌。2008年全国体操锦标赛暨奥运选拔赛，眭禄再次获得自由操和平衡木两枚金牌。骄人战绩为眭禄最终入选奥运阵容增添了一枚重重地砝码。 眭禄是北京奥运会前杀出的一匹黑马，大赛经验相对缺乏。眭禄的突然冒尖，让中国体操女队有了更大的选择空间。 随着眭禄的状态逐步上升，在各项大赛中确立领先优势，她也从国家队一线主力的边缘人物慢慢成为重点队员。08年落选北京奥运会的失落情绪并没有击垮眭禄，这位坚强的湘妹子一直在默默坚持着，直到现在终于得以在重大国际赛事中崭露头角。 “08年知道自己落选之后，我的心情一度非常非常失落，那时候感觉简直天都要塌下来，也失去了继续练下去的动力了。但是后来想到还有全运会的比赛，我没有放弃，在教练的鼓励下继续投入到训练中去。”眭禄颇为感慨地说到。 现在对于眭禄来说，最为重要的目标自然是2012年伦敦奥运会，尽管目前距离奥运会还有3年，但是眭禄已经暗暗立下了参加伦敦奥运会的目标。当被记者问及有没有信心时，这位有些内向的小姑娘老实地回答“没有信心”，说完自己都有些不好意思地笑了，不过眭禄告诉记者，虽然没有绝对的把握，但是自己会一步一个台阶的走下去，而且绝对不会放弃。 眭禄与其他队友的不同之处，就是在比赛之时并没有光脚，而是穿着袜子来保护双脚。 值得注意的是，“眭禄”的“眭”不能写作“睢”。
编辑本段个人经历
上海选手眭禄在历经奥运落选的洗礼之后越挫越勇，不仅在强项上屡获全国冠军，在全能项目上也实现两连冠，她已经成长成为中国队必不可少的主力选手，将为中国队挑起比赛的大梁，而眭禄的这份淡定和成熟也经历了破茧成蝶般的痛苦过程。 眭禄是原籍湖南的选手，转会到上海队出战各种比赛，眭禄成名于2007年城运会，她以一套芭蕾风格的优雅自由操赢得了好评，并且在平衡木上完成了中国选手并不擅长的向前的空翻转体的动作，以出色的自由操和平衡木赢得了进入国家队的荣誉。
2008年冬训之后，眭禄在国家队取得了突飞猛进的进步，自由操的难度分达到了6.4，仅次于程菲排名第二，而平衡木也有6.7的难度分，非常具有竞争力，在奥运会前的国内选拔赛中，眭禄以几近完美的表现，让很多业内人士以为她半只脚已经迈进了奥运会，但是转折出现在法国的马赛杯比赛中，在国内比赛完美的眭禄在国外的比赛中经常出现莫名其妙的失误，以至于影响到之后的比赛，完全没有了状态，令人不得不想到内战内行，外战外行，这样的状态令教练不敢把参加奥运会如此重要的担子交给她，因此遗憾的错过了奥运会。 落选奥运会对于眭禄的打击是非常巨大的，并经她曾经那么接近奥运会，但是性本不屈服的她，再一次踏上了征程为了证明自己的实力。经历奥运会的落选之后，眭禄在心理上逐步成熟，她不在是那个在国际比赛中找不到感觉的选手，而是一举手一投足都透露着淡定，在国内的比赛中，她已经是常胜将军。
2009年的世锦赛是考验眭禄能否外战外行的绝佳机会，尽管她的资格赛比的并不是特别出色，但是她没有出现失误，并且状态一次比一次好，并取得了自由操铜牌，已经适应了国际比赛的气氛和节奏，成长成为真正能够挑大梁的选手。经过了洗礼的眭禄在比赛中的表现越来越稳定和出色，在本次株洲全国体操锦标赛中更是获得了全能、平衡木和自由操的三枚金牌，可以说眭禄经历了失败之后，再一次爬上了事业的巅峰。赛场上的眭禄(20张) 由于程菲的伤病不能参加比赛，中国队的自由操实力大大削弱，而目前眭禄是国内唯一难度能达到6分的选手，将承担起程菲的重任。这近两年的自由操比赛中，眭禄没有让自由操冠军旁落过，已经成为了中国最为出色的自由操选手和平衡木选手，她出色的表现和难得的稳定性已经牢牢占据着中国女队主力的位置，相信以她目前的能力入选世锦赛的阵容是板上钉钉的事情。
编辑本段历史成绩
2007年 全国体操锦标赛女团冠军（代表上海）
2008年 美国休斯顿国际体操邀请赛个人全能冠军 2008年 全国体操锦标赛女子平衡木、自由操冠军 2009年 体操世界杯德国科特布斯站自由操冠军 2009年 全运会体操女团决赛冠军（代表上海） 2009年 第11届全国运动会女子个人全能铜牌 2009年 第11届全国运动会女子自由操冠军 2009年 第11届全国运动会女子平衡木铜牌 2009年 第41届英国伦敦体操世锦赛自由操铜牌 2009年 体操世界杯克罗地亚站平衡木与自由操两枚金牌。 2009年 体操世界杯德国斯图加特站自由操冠军 2010年 加拿大体操邀请赛平衡木冠军、自由操冠军、个人全能季军、高低杠季军。 2010年 仙桃全国体操冠军赛女子个人全能冠军、平衡木亚军、自由操冠军。 2010年 全国体操锦标赛女子个人全能冠军、团体季军 2010年 全国体操锦标赛女子平衡木、自由操金牌领奖台上的眭禄(20张) 2010年 体操世锦赛女子团体季军 自由操第5 2010年广州亚运会当选11月17日王老吉“亚运之星” 2010年广州亚运会体操女子平衡木冠军 2010年广州亚运会体操女子自由体操冠军 2010年广州亚运会体操女子个人全能冠军 2010年广州亚运会体操女子团体冠军
编辑本段文艺表演
2010年2月10日（己丑年腊月廿七日），在北京的国家体操队春节联欢会上，杨伊琳、江钰源、何可欣、眭禄、张宇皎等五名体操运动员表演了充满青春活力的的现代舞——《nobody》。 2010年3月，国家体育总局举办庆祝“三·八”国际劳动妇女节联欢会，杨伊琳、江钰源、何可欣、眭禄、张宇皎等重演《nobody》。
编辑本段动作难度
自由操
——2007 后直900 + 前直360 D+C 后直1080 E
交换腿接环 + 分腿转体180 D+C 后直540 +前直360 C+C 自由腿低于水平立转1080 D 后直720 C 后屈两周 D 2008---2010 快速+后直1080 A+ E 后直900 + 前直360 D+C 自由腿低于水平立转1080 D 后直540 +前直360 C+C 自由腿水平立转720 D 交换腿接环 + 交换腿转体180 D+C 后屈两周 D
高低杠
低杠屈身上
蹬杠弧形后越至高杠 PAK 空翻至低杠 转体180 蹬杠弧形至高杠 转体180成扭臂 中穿前上 （蹬杠回环） 并腿叶格尔 转体180成扭臂 蹬杠回环 转体360 团身旋下
平衡木
跳上
屈体前空翻 + 小翻+后手翻下摆成纵木坐 EBB 前团转体180 F 交换腿结环跳 E 挺身前空翻+小翻+后屈 DBC 自由腿水平转360 C 挺身侧空翻侧落木 D 交换腿跳+后团+羊跳 CCD 分腿跳+狼跳 AA 踺子后屈两周 BE
跳马
踺子后手翻直体后空翻转体360 5.0
编辑本段新动作申报
眭禄：平衡木“屈体前空翻转体180度” 向前空翻类型的动作在平衡木项目上本身就属于比较难的技术，一个“团身前空翻”就已经达到了D组难度，如果再与转体技术融合，对运动员的协调性、稳定性都提出了更高的要求。前二年，眭禄就在平衡木上练成了“团身前空翻转体180度”这个已经达到F组的难度动作，并且一直在大赛中使用，这也为她的平衡木向前空翻转体的技术奠定了良好的基础。将团身向前空翻180度改为屈体向前空翻180度，困难的是"空翻屈体"一定要很到位，否则极容易被判为团身而降组。在国外的比赛中，曾经有运动员尝试过“屈体前空翻转体180度”这一动作，但完成情况并不好，因此难度没有得到国际体联技术委员会的承认，所以在难度表上一直就没有出现这个难度的动作。此次眭禄申报这一动作，难度完全符合技术要求，空翻屈体很充分，动作清晰，过程交待很清楚，因此申报成功的可能性更大。准备在2010世界锦标赛上申报。