詹姆斯37岁生日夜砍37分,詹姆斯32000分34岁

1.NBA联盟37岁的詹姆斯是什么水平？

2.詹姆斯年近37了，为什么打球还那么拼？

3.詹姆斯为何37岁还能这么强？每年花150万美元进行保养

4.詹姆斯谎报年龄实锤

5.黄蜂vs湖人全场录像回放 詹姆斯37分，湖人擒狼迎四连胜

6.詹姆斯37岁封盖头部和篮板齐平，NBA曾经还有哪些不老神话？

37岁的詹姆斯，37岁的邓肯，37岁的贾巴尔，差距一目了然

尽管詹姆斯已经年满37岁，但不可否认他仍然是联盟中最出色的球员之一，他仍然可以像年轻时那样飞天遁地，上演追身大帽和五佳球式的扣篮。可以说只要詹姆斯保持 健康 ，湖人就是总冠军的有力争夺者。那么，在同处于37岁这个年龄段时，詹姆斯的表现与邓肯、贾巴尔这两位“常青树”相比又是如何呢？

詹姆斯

本赛季37岁的詹姆斯场均能够砍下28.5分7.5篮板6.6助攻1.8抢断1.1盖帽的全面数据，投篮命中率高达52.3%，创下湖人生涯新高。此外，詹姆斯的场均得分位居联盟第二，而本赛季的单场30+次数更是位居全联盟第一。战绩方面，湖人队在詹姆斯的带领下取得了19胜19负的战绩，目前排在西部第七。

不得不承认，37岁的詹姆斯依旧保持着极高的竞技状态，只要不出现伤病的话，他应该会入选本赛季的全明星阵容和最佳阵容，甚至是拿下生涯第二个得分王。

邓肯

2013-14赛季，37岁的邓肯在常规赛交出了场均15.1分9.7篮板3.0助攻0.6抢断1.9盖帽的数据，投篮命中率为49.0%，同时他还带领马刺队取得了62胜20负的骄人战绩，位居全联盟第一。而在进入季后赛之后，马刺队更是在GDP组合和超新星伦纳德的率领下一路过关斩将闯进总决赛，并最终成功复仇热火，问鼎总冠军。虽然当时的邓肯仍是马刺队的内线核心，但因为状态和数据的下滑，他在那个赛季并没能入选最佳阵容和全明星阵容。

贾巴尔

作为NBA 历史 上最出色的中锋之一，贾巴尔拥有极其辉煌的职业生涯，6冠6MVP的成就完全足以让他进入到 历史 最佳的讨论中。1984-85赛季，37岁的贾巴尔长久得到22.0分7.9篮板3.2助攻0.8抢断以及2.1盖帽，投篮命中率59.9%。而湖人队也在贾巴尔和魔术师的带领下取得了62胜20负的联盟第一战绩，并最终夺得总冠军。荣誉方面，贾巴尔在该赛季入选了最佳二阵、全明星首发阵容以及荣膺FMVP

相比之下，在同处于37岁时，贾巴尔和詹姆斯都还处于联盟一线巨星行列，而邓肯则要逊色不少。当然，詹姆斯在赛季结束后会取得怎样的荣誉，目前还是个未知数。对此，不知各位看官有何见解呢？

NBA联盟37岁的詹姆斯是什么水平？

单场贡献3次大帽，飞天遁地，37岁的詹姆斯身体素质极其强大，对于大部分球员来说，37岁都已经到了退役的年龄，哪怕是超级球星，这个年龄也基本处于养老状态，然而，37岁的詹姆斯却是个例外，他超人般的身体素质，让他依旧能够飞天遁地，认真起来的老詹，绝对是进攻球员的噩梦。

本赛季，他已经有多个令人印象深刻的超级大帽，在12月13日，湖人与魔术比赛的次节，詹姆斯在追身补防时，直接给了对手一记钉板大帽，随后还忍不住模仿穆大叔扬起了手指，称得上霸气十足，第三节打到5分34秒，詹姆斯紧身贴防，后发先至，直接将对手的出手扇飞，不到两分钟后，詹姆斯又在对手快攻时迅速回防，赏了对手一记超级大火锅，所以说单场贡献3次大帽，飞天遁地，37岁的詹姆斯身体素质极其强大。

很难想象一个37岁的球员，当场能有三次这么霸气的盖帽，但詹姆斯就是如此不可思议，在12月20日与公牛比赛的第三节，对面的德罗赞在篮下出手，补防过来的詹姆斯送出钉板大帽，生涯盖帽数突破1000大关，追身大帽算得上詹姆斯的绝活，2016年总决赛，抢七大帽伊戈达拉更是被称为“the block ”，在12月29日与火箭的比赛中，老詹再一次回防中，如同豹子追踪猎物一般，从身后将火箭队努瓦巴的上篮扇飞，最后做出挥手的庆祝动作，这也是单场贡献3次大帽，飞天遁地，37岁的詹姆斯身体素质极其强大的表现。

单场贡献3次大帽，飞天遁地，37岁的詹姆斯身体素质极其强大，詹姆斯的表现如此出色，也难怪教练让他打中锋了，詹姆斯本赛季的精彩盖帽其实还有很多，而这不仅意味着这位37岁的老将状态有多么出色，更表明了詹姆斯仍在追逐伟大和传奇的道路上，丝毫看不出停下来的趋势。

詹姆斯年近37了，为什么打球还那么拼？

詹姆斯是一位非常优秀的球员，他在NBA联盟中已经打了20个赛季。虽然他的年龄已经很大了，但是他的实力依然很强。根据2K能力值，他在第20个赛季（38岁）时依然能够贡献30+8+7的数据，即将完成史无前例的“411”工程。此外，他也是NBA历史上第一个在职业生涯中场均得分、助攻、篮板三项数据都超过25分的球员。

詹姆斯为何37岁还能这么强？每年花150万美元进行保养

詹姆士在世界各地都有很多粉丝，他能取得今天的成就并非偶然！

众所周知，詹姆斯是 NBA当之无愧的当之无愧的当之无愧的篮球界领袖，他在莫雷事件中所表现出的公正、理性、不站队的精神。了解到他曾捐赠过一所公立学校，叫做“I Promise”，而且这所学校有许多福利，比如免学费、免费校服、免费自行车和头盔。要知道他是个演员，歌手和制作人。

但很多球迷也许不知道，为什么35岁的詹姆斯仍然能够在历史舞台上表现出色呢？勒布朗。詹姆斯，34岁，2017-18赛季，觉得自己老了吗？但是他却做出了一件足以轰动 NBA的大事。常规赛出场82次，总共出场3024分钟，场均27.5分，8.6个篮板9.1助攻。

不过，虽然他的使用率仅为31.6%，但他的助攻率却高达44.4%，效率值为28.6，其中“助攻率”在单位时间内的产出仅次于威斯布鲁克和詹姆斯-哈登，显然詹姆斯不是一个合格的前锋，你说他是 NBA现役的前三名控卫，这还不算过分。

2018年，詹姆斯带领泰伦-卢、乐福、胡德、希尔、科沃尔和汤普森等球队进入了东部第四名的行列。骑士和步行者第一轮大战七百回合，4月29号双方在克利夫兰打了第七场，奥拉迪波非常勇敢，全场30分12个篮板6个助攻，代表着他想要夺冠的决心。但说实在的，石头再硬，经过岁月的磨练，终会化作一堆沙子被风吹散。同样，奥拉迪波再厉害，也经不起詹姆斯的摧残。这场比赛，詹姆斯独得45分8篮板7助攻4抢断，亲手把步行者送回家。

在半决赛中，詹姆斯带领骑士以4:0横扫“北境之王”德罗赞领衔的猛龙。你也许不会相信，但是事实就是这样，29岁的德罗赞被34岁的老汉踢得头破血流，詹姆斯场均34分8.3篮板11.3助攻1.8抢断，德罗赞场均16.8分4篮板2.8助攻，这足以说明一切。

东部决赛，前两场骑士0-2落后凯尔特人队，结果詹姆斯被逼急了，G3贡献27分12助攻，G4狂砍44分3助攻，而且双方命中率都超过60%，将系列赛打成2-2平局。

通过对比赛录像的分析，我们可以得出这样的结论：詹姆斯在每场比赛中都能轻松应对，他能够控制自己的状态，同时他也很好地控制着场上的局势，他知道何时该传球，何时该进攻。用身体进行比赛吗？大多数球迷都误解了詹姆斯，以为他能踢得那么好，身体状况就是原因之一，更重要的是球场的大场面和丰富的比赛经验。

我还必须再强调一点，詹姆斯在G6对骑士的比赛中出场46分钟，G7出场48分钟，随后是总决赛G1出场48分钟，G2出场44分钟，G3出场47分钟，G4出场41分钟。詹姆斯有16场比赛在22场季后赛中出场超过40分钟，而且他对球权的利用达到了35%。是的，我真的不知道还有谁能做到这样。这位35岁的乔丹，在1998年的21场季后赛中只出场了872分钟，比詹姆斯还少(923-872)=51分钟。因此，各大媒体经常拿勒布朗和乔丹比，这并非没有理由。

廉颇，还能吃饭吗？詹姆士在过去16年的职业生涯中，总共出场1198次，季后赛242次，并带领骑士和热火进入了总决赛，总共出场56355分钟，但在他的职业生涯中，还从未发生过大伤吗？

当然，并非所有的付出都是理所当然的，勒布朗-詹姆斯也并非天神，他确实做出了一些非凡的事。是的，也许我们能从安东尼-戴维斯那里找到答案。2018年10月17日，戴维斯在一次媒体采访中谈到了詹姆斯的身体保养。

Davies这样说：他对自己的身体保养得很仔细，他每天都会很早就到训练馆，也会很早就离开，我是说，他来得早，走得晚。不知每年他要花多少钱来维持身体健康，但他确实有大量的器材来维持身体，他会严格控制饮食，他总是在做伸展运动，他在训练中挥汗如雨，他为了保持身体健康付出了很多努力，这就是为什么他还能像他十七八岁时一样在联盟里踢球。

詹姆士是家乡球迷的最佳奖赏。由于骑士球迷都知道，这实际上很可能就是詹姆斯在骑士的最后一个赛季，因为詹姆斯已经履行了对家乡的承诺，现在詹姆斯所做的事情其实并不能证明他有多强大，他要想像乔丹那样存在，他还得去争取更多的荣誉。

由于在骑士的最后一个赛季，这就是为什么詹姆斯这么努力的原因之一。爆发式的表现很可能是为了拿到一份大合同顶薪，当然这并不是关键，事实上詹姆斯无论去哪都会得到一份大合同。

因此，无论以前有多少人不喜欢詹姆斯，但如今33岁的詹姆斯在场上如此努力地打球，不为别的，只是为了什么，在敬业方面，詹姆斯无疑是一个伟大的篮球运动员。

詹姆斯谎报年龄实锤

这一个赛季的詹姆斯虽然没有带领湖人队进入附加赛，但是个人的表现还是可圈可点的。本赛季的詹姆斯虽然遭到了伤病的困扰，但市却仍然能够拿下30.3分8.2篮板6.2助攻1.6抢断1.1盖帽，从数据这一层面来说，毫无疑问詹姆斯是联盟的顶级球星。虽然说现在的詹姆斯已经37岁，但是按照他现在的状态，想必还能够保持一段时间。

很大一部分的原因就是因为他对于自己的身体会进行保养，根据我国著名的解说苏群老师之前的采访来看。他表示，老詹每年都会花费超过150万美元来对自己的身体进行保养，他对于自己的饮食方面控制得非常好，他的私人厨师会专门给詹姆斯订制能量以及饮食计划。他的厨师马里诺也是非常得到詹姆斯的器重，每年会给他50万的年薪。除此之外，詹姆斯还聘请著名的私人训练师麦克。麦克会针对詹姆斯的身体情况进行合理的安排，包括睡眠的时间和詹姆斯在食物、材料以及器械方面花费的也是大概有10万美元。

詹姆斯得益于自己非常人一般的身体素质以及会专门的来进行保养，不会因为生病而强行复出，现在对于詹姆斯来说，每年花费150万完全就是一个小事，这是值得的。

黄蜂vs湖人全场录像回放 詹姆斯37分，湖人擒狼迎四连胜

139-106主场大胜开拓者后，湖人队也如愿拿到了2022年的第一场胜利，让新的一年开门剪彩，为这一年的比赛走势定下了基调。 此役湖人打得是酣畅淋漓，进攻端势不可挡的洛杉矶湖人队一改前貌，从洛杉矶夕阳红队变成了洛杉矶砍分队，火力全开的湖人在首节就建立巨大的分差优势以43-28，领先15分的优势进入第二节。

这场比赛打得如此高潮迭起，除了对面开拓者因安全协议阵容不整，老将詹姆斯的出色发挥也是湖人能狂虐开拓者的重要原因之一。整场比赛，詹姆斯表现那是非常的相当出色（本山式形容词）。半场结束，詹姆斯便已拿到27分。下半场，一边倒的比赛再无悬念，詹姆斯早早下场休息。 全场比赛詹姆斯共出场29分钟，拿下43分13篮板4助攻的变态数据，效率极高。43分也是詹姆斯本赛季的赛季新高。此外，詹姆斯也成为 历史 上第一位不到30分钟就砍下40分10篮板+5记3分的球员。

而最夸张的是，这已经之詹姆斯连续7场拿下30+了。此前6场詹姆斯的得分分别为：打灰熊37分、打火箭32分、打篮网39分、打马刺36分、打太阳34分和打公牛的31分。 七场比赛，詹姆斯打出了场均36分10.9篮板6.1助攻1.7抢断和1.6盖帽的全面数据；投篮命中率为57.8%、三分命中率为42.1%、真实命中率则高达68.4%。很难想象这是一个37岁被称为老将的表现。凭借这一表现，詹姆斯也成为NBA 历史 上首位在36岁以后连续7场拿下30+的球员。

很多人对连续7场30+可能没有什么概念。在詹姆斯迄今为止的18年篮球生涯中，他一共只有5次连续7场30+，最长的一次则是在05-06赛季创造的连续10次，当时的詹姆斯只有21岁。16年过去了，你依然看不到岁月在他身上留下的痕迹（发际线除外，哈哈哈）。这种身体天赋确实是让人羡慕不已，难怪会有人说詹姆斯的天赋是百年一见（这也不准确，因为NBA一共才75年 历史 而已，哈哈哈）。

到目前为止，詹姆斯共出战25场比赛，在这25场中，超过六成的比赛詹姆斯都拿到了30+。 高效的输出让詹姆斯的场均得分也来到了28.6分，在得分榜上仅次于凯文-杜兰特 （今年是不是要拿得分王啊，哈哈哈）。

如果你认为詹姆斯的高得分是用大量出手堆积出来的，那你就大错特错了。本赛季，詹姆斯的效率高得惊人，到目前为止，詹姆斯的效率值为：

投篮命中率52.5%，是最近4年中最高

三分命中率37.6%，是最近8年中最高（难怪今年会大量的投三分）

罚球命中率77.4%，生涯第二高（赛季初其实不是很好，估计后面会更高）

真实命中率62.7%，生涯第三高。

整个生涯，詹姆斯的得分效率其实一直很高，但以往詹姆斯更依赖于在篮下的得分。但今年詹姆斯在得分方面有很大的变化，那就是威少来之后詹姆斯的球权被削减，其持球攻篮下的打法较往年少了很多，取而代之的是在三分线外的出手大幅增加。 本赛季，詹姆斯场均出手三分7.9次，命中3次，两个数据均为生涯新高。

作为队中的头号得分手，詹姆斯对湖人队的作用不言而喻。数据统计显示：

詹姆斯在场时，湖人每百回合净胜对手2.2分。而詹姆斯不在场时，湖人每百回合则净负对手4.6分。截止到今天，湖人的胜率为48.6%，排在西部的第八位。显而易见，如果没有詹姆斯，湖人早已掉出季后赛的争夺了。

当然了，最令人惊讶的还是，拿到这种数据，竟然是在詹姆斯37岁的时候。 球迷在形容詹姆斯时用的最多的话就是“出道即巅峰，一巅十几年”，生涯巅峰保鲜期长的如此变态的，NBA很难有人能望其项背。

不过我倒是一直有个怀疑，看看詹姆斯的身体状况，除了发际线退化得比较严重，其它真的看不出有什么太大比例，所以我怀疑詹姆斯在在进联盟时到底有没有谎报年龄。

詹姆斯37岁封盖头部和篮板齐平，NBA曾经还有哪些不老神话？

北京时间3月19日，湖人坐镇主场迎战黄蜂，紫金军团上半场掌握着两位数的领先优势，虽然三球率领黄蜂在第三节疯狂反扑，将比分追至个位数，但湖人在末节还是牢牢守住胜利果实，最终以116-105力克黄蜂，迎来四连胜！

录像回放地址：微薄青春湘北

此役，詹姆斯虽然没有连续三场送出三双，可他用出色的攻守表现再次主宰局势，再次成为决定胜负走势的那个人。

本场詹姆斯22投14中，三分球9投4中，6罚5中，砍下37分、8个篮板、6次助攻、1次抢断和1次盖帽。36岁的勒布朗总是能在湖人需要他时挺身而出！

值得一提的是，这是詹姆斯在最近四场比赛砍30+分的首次胜利，当高分伴随的不再是空砍，勒布朗想必也十分高兴。

此役后，湖人的排名也攀升至西部第二，仅落后榜首的爵士1.5个胜场。

1、乔丹38岁时得了51分。

作为NBA历史上最强的得分手，乔丹在公牛队时代，在12年内赢得了10个得分冠军。1998年，35岁的乔丹不仅再次赢得得分冠军，还带领球队夺得冠军，并被加冕为他一生中的第六位FMVP。但这对乔丹来说没什么。在01-02赛季，38岁的乔丹在华盛顿奇才队复出。在与夏洛特黄蜂队的一场比赛中，38岁的乔丹得到51分，帮助球队赢得胜利，成为当时年龄最大的50+球员，这一纪录后来被克劳福德打破。

2、37岁的詹姆斯头球盖帽，篮板齐飞。

说到现役不朽的神话，我们怎么能不提詹姆斯呢？现年37岁的詹姆斯在与小牛队的比赛中展示了他可怕的跳跃能力。在一次盖帽中可以发现他的头部实际上超过了篮板的高度！你能相信这就是这位37岁的明星吗？你知道，正如詹姆斯在2003年选秀年，当同级别的其他明星提前退役时，他成为了本次选秀中少数几个坚持到今天的明星之一。真是令人钦佩。

3、贾巴尔38岁赢得总决赛MVP。

当谈到NBA不朽的神话时，自然有卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔需要提及。1985年，38岁的贾巴尔（AbdulJabbar）再次带领湖人队进入对阵凯尔特人队的决赛。最终，38岁的阿卜杜勒·贾巴尔带领球队在6场比赛中战胜了绿军，并赢得了职业生涯中的第四座冠军奖杯。在六场比赛中，贾巴尔场均25.7分和9个篮板，毫无悬念地当选。总决赛MVP，这位38岁的FMVP也是NBA历史上最老的FMVP。

4、马龙在35岁时赢得常规赛MVP。

在谈到最老的总决赛MVP之后，你知道谁是NBA最老的常规赛MVP吗？答案是卡尔·马龙，联盟的另一位常青球员。1998-1999赛季，由于NBA停赛，他只打了50场比赛。最终，马龙场均23.8分和9.4个篮板，带领爵士队创下37胜13负的纪录，并当选为他一生中第二位常规赛MVP。