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1.东京奥运会金牌榜奖牌榜(记录奥运史上最伟大的国家与运动员)
2.李雯雯夺得举重奥运冠军后，韩国网友是怎么评价她的？
3.盘点东京奥运会上的女神：有人撞脸林志玲，有人直接被点名进女团，都有谁？
4.为什么大部分举重运动员腰都有伤？
5.举重运动员拼死一举，下台后伤及内脏，为何这说是用生命换金牌？
东京奥运会中国代表团共取得38金32银18铜共88枚奖牌的优异成绩，位列奖牌榜第二位，同时也创造了海外奥运会的最佳成绩，将中国运动健儿勇于拼搏的精神展现在世界人民眼前，留下了很多的精彩瞬间！其中最精彩我认为是以下几个场面：
首先是取得本届中国代表团的奥运会首金的00后小将杨倩，她在女子10米气决赛顺利夺冠，为中国代表团开了一个好头。随后又和队友获得了团体10米气的冠军，本届奥运会共获得了两枚金牌，同时还是清华大学的学生，文武双全，再加上亮丽可爱的外表，可以说是本届奥运会最受欢迎的中国女运动员之一。
然后就是在跳水比赛中一战封神的14岁假小子全红蝉了。10米跳台比赛中，5个动作，3个满分，神奇的水花消失术，以绝对优势夺冠，惊艳了所有人。一时间，全红蝉火出了天际，就连平时的吃饭、出行都被媒体争相报道，“未来的10米跳台是属于她的！”的赞誉不绝于耳。
但是，我们要明白，14岁的跳台冠军其实很常见，甚至每一届奥运会跳台冠军都是小女孩，因为她们年纪小，身体没有发育，体态轻盈而且柔韧性极佳，做高难度的动作很相对容易，所以，未来全红蝉将迎来发育期的烦恼！
接下来就是孙颖莎了，目前国乒人气最高的球员，没有之一。
在本届奥运会乒乓比赛中，?孙颖莎先后两次击败国乒最大的敌人，来自日本的伊藤。因为国乒在国内的关注程度很高，而日本的伊藤有过多次击败中国运动员的经历，同时还桀骜不驯，所以击败伊藤就是国民英雄，即使是单打内战失利无缘金牌，但是其人气是稳压奥运冠军陈梦的。
当然除了实力之外，孙颖莎长相呆萌，还是社交达人和合影达人，活泼可爱的小女孩有谁会不喜欢？
最后就是中国速度苏炳添了。第一位出现在奥运会男子百米决赛上的亚洲选手，虽然最终只获得了第六名，但是他给我们带来的东西绝不是成绩这么简单！
东京奥运会金牌榜奖牌榜(记录奥运史上最伟大的国家与运动员)
东京奥运会上，中国举重队喜提七枚金牌，还打破了多项纪录，身体之强壮令人印象深刻。他们有多厉害呢，如果是按照一个正常人来计算重量的话，就相当于两个人。不过，如果你只看到举重运动员体重力气大，就以为它们比较笨重僵硬，那可就大错特错了。
据说运动员不光不笨重，不僵硬，很多部位的柔韧性甚至比普通人强很多。不信你可以不拿东西。尝试一下举重运动员的姿势，抓举下蹲，为了让杠铃重心落在脚跟和前脚掌之间，需要双臂向上伸展并且后移到头后方，对于长期久坐的我们就是一个挑战。接下来是下肢的折叠角度。这个时候从侧面看，膝盖垂直线落点超出脚尖，并且下蹲时整个腰背挺直，这也是一般人很难做的标准。另外，举重过程中有一个把杠铃提拉到肩上，让杠铃在间前停留的阶段，这也是举重运动员比赛过程中最重要的一步。
多数举重选手会用手肘指向前下方，手指勾住杠铃的姿势，这时手腕的伸展角度就会非常大，没练过就别想了，而且当关节周围肌肉越多时，其实。会限制关节的伸展性、柔韧性，所以举重训练过程中除了加强力量训练，也会特别注重柔韧性的训练，才能保证在比赛时有这样的状态。所以总的来说，举重运动员的柔韧性是比我们想象中强很多的。
综上所述，可以理解到，其实举重运动员实际上的柔韧度远远超乎我们的想象。他们非但不僵硬，甚至更加的柔软，不过这倒也是在意料之外情理之中，毕竟想要在运动场上获得胜利就必须要进行身体上的训练，也包含柔韧度的训练，这也是举重运动员身体柔软的根本原因。
李雯雯夺得举重奥运冠军后，韩国网友是怎么评价她的？
2021年，东京奥运会在全球范围内引起了广泛关注。这届奥运会共有339个比赛项目，来自世界各地的运动员们在这里展示了自己的实力和技巧。在这场盛大的体育赛事中，哪些国家和运动员表现最为出色呢？下面我们来看看东京奥运会金牌榜和奖牌榜上的佼佼者。
金牌榜
金牌榜是衡量一个国家在奥运会上成绩的重要指标。在东京奥运会上，美国以39枚金牌的成绩位居第一，中国以38枚金牌紧随其后，日本以27枚金牌排名第三。这三个国家在金牌榜上的成绩遥遥领先，其他国家则远远落后。
美国在东京奥运会上的表现非常出色，其运动员在田径、游泳、体操、射击等多个项目中获得了金牌。中国也有很多优秀的运动员，他们在举重、乒乓球、体操等项目中表现突出。日本则在柔道、体操、田径等项目中取得了不少的金牌。
奖牌榜
奖牌榜则是综合考虑一个国家在奥运会上获得的金牌、银牌和铜牌数目的指标。在东京奥运会上，美国以113枚奖牌的成绩位居第一，中国以88枚奖牌紧随其后，日本以58枚奖牌排名第三。这三个国家在奖牌榜上的成绩同样遥遥领先。
除了美国、中国和日本外，俄罗斯奥委会、澳大利亚、英国、荷兰、法国、德国和意大利等国家也在奖牌榜上取得了不错的成绩。
最伟大的国家与运动员
在历史上，有很多国家和运动员在奥运会上表现出色，成为了奥运史上最伟大的国家和运动员。
美国是奥运史上最伟大的国家之一，其运动员在奥运会上获得的金牌数目遥遥领先。美国的运动员在田径、游泳、篮球、体操等多个项目中都表现出色。
中国也是奥运史上最伟大的国家之一，其运动员在举重、乒乓球、羽毛球、体操等项目中表现出色。中国在奥运会上的表现越来越出色，成为了世界体育强国之一。
在个人运动员中，美国的迈克尔·菲尔普斯、牙买加的乌塞恩·博尔特、中国的姚明、俄罗斯的叶卡捷琳娜·伊甸科、荷兰的费迪南德·科尔曼等人都是奥运史上最伟大的运动员之一。他们在奥运会上取得了多项金牌，并创造了多项世界纪录。
结尾
盘点东京奥运会上的女神：有人撞脸林志玲，有人直接被点名进女团，都有谁？
在本次东京奥运会中涌现出了很多优秀的运动员，其中李雯雯在获得举重冠军之后，收获了一致的好评，韩国网友的评价也非常有意思。
李雯雯作为一名00后，这是她第一次参加奥运会，在比赛中李雯雯向大家展现出了超强的举重能力，以抓举140公斤、挺举180公斤的成绩，拿到了奥运金牌，李雯雯的这个成绩已经打破了奥运会纪录，让世界看到了中国力量。
李雯雯在获得举重冠军之后，快速登上了热搜榜单，在网上引起了剧烈的讨论，网友对李雯雯的夸赞也是不断，并表示：神来参赛也是可以的吗？这些言语足以显示出李雯雯的强大，除此之外还有很多有意思的评论，看来人们都有慕强的心理。李雯雯在赛后比心也非常的喜庆，因为她的体型比较庞大，看起来肉乎乎的非常可爱，她本人的性格也非常的乐观，在领奖的时候，李雯雯表示：大身材小可爱就是我，东京奥运会赛场再一次升起了五星红旗，开心。
在赛后的直播中，李雯雯再次向网友们呈现了真实可爱的另一面，原来李雯雯是德云女孩，在直播中也顺利和秦霄贤连线，见到偶像时候的李雯雯变成了一个少女心爆棚的追星女孩，秦霄贤还在直播中为李雯雯唱了《声声慢》，歌声响起之后玩够们都纷纷在直播间留言表示羡慕，偶像和粉丝之间的双向奔赴，就是彼此都变得更好，最终在顶峰相见。
李雯雯能获得现在的成绩，背后付出了很多的努力，遭受过伤病，也经历过低谷，在2019年的时候李雯雯的事业才迎来了转机，凭借对举重项目的热爱，对梦想的坚持，李雯雯成功入选了东京奥运会，在比赛中也收获了金牌，祝愿她的未来越来越好。
为什么大部分举重运动员腰都有伤？
东京奥运观赛焦点怎么能少掉这些美女！她们除了在奥运赛场表现亮眼之外，长相也美得吸睛呀～颜值和实力都在线呢！这边帮大家盘点10位东奥的美女运动员，一起来认识她们吧～
1：香港击剑运动员 江旻憓江旻憓在2019年于击剑世界杯的“女子锐剑”项目夺得金牌。2021年7月24日于东京奥运会女子锐剑八强赛中，被俄罗斯选手Aizanat Murtazaeva以10:15打败，虽止步八强但是已经创下香港剑队历来最佳成绩。甜美的外型与招牌的笑容还被网友封为奥运界的林志玲呢！
2：以色列跆拳道运动员 Avishag SembergAvishag Semberg在2020年的欧洲俱乐部高级锦标赛中夺得女子49公斤级的金牌。在2021年7月24日于东京奥运会中，获得女子49公斤级的铜牌！只有19岁的她不仅光荣为以色列夺下国家史上第十枚奥运奖牌，还是夺牌选手当中最年轻的呢！
3：乌克兰跳高运动员 Yaroslava Mahuchikh今年才19岁的Yaroslava Mahuchikh在2019年世界田径锦标赛上夺得银牌，并打破世界青年纪录，是奥运重点关注选手之一。
4：乌克兰柔道运动员 DARIA BILODID出生于柔道世家，父亲也是一位优秀的柔道运动员。拥有漂亮脸蛋与模特儿般好身材的DARIA BILODID主攻48公斤级，在2021年7月24日于东京奥运会中，获得女子48公斤级的铜牌！
5：德国田径运动员被封为“最性感运动员”的德国田径运动员Alica Schmidt，曾在2017年欧洲U20田径锦标赛的4x400米接力赛中夺下亚军，2019年在欧洲U23田径锦标赛的同一项目中获得季军，是此次东奥为德国夺牌的亮点选手之一，不仅颜值高实力也超强！
6：哥伦比亚射箭手Valentina Acosta Giraldo在2019年西班牙马德里世界青少年冠军赛中夺下金牌，外型甜美的她是个深藏不露的运动健将，曾经担任过游泳以及足球运动员，她在媒体访问中提到自己是因为看了《饥饿游戏》小说才立志要当射箭运动员的，也太可爱了吧！
虽然在本届东京奥运女子个人排名赛仅排名第50名，但仙气爆棚的她已圈获不少粉丝，在Instagram更拥有126万多的粉丝追踪，人气超旺盛～
7：乌克兰跳高运动员 YULIIA LEVCHENKOYULIIA LEVCHENKO是乌克兰的跳高运动员，她在2017年世界田径锦标赛获得银牌，同年也在欧洲U23田径锦标赛夺下冠军！
8：台湾举重运动员 郭婞淳“举重女神”郭婞淳在今年2021东京奥运以“抓举103公斤”、“挺举133公斤”、“总和236公斤”夺冠，为台湾拿下首面金牌！并且三项的成绩皆打破奥运纪录。
而她的最佳成绩是在今年(2021年)塔什干举行的亚洲举重锦标赛，以“抓举110公斤”、“挺举137公斤”以及“总和247公斤”的佳绩，成为女子59公斤级项目中三项的世界纪录保持人，所以女神最大的敌人就是自己啊！
9：台湾跆拳道运动员 罗嘉翎年仅19岁身高却有183公分的罗嘉翎，首登奥运就为台湾拿下铜牌！她在女子跆拳道57公斤级的决赛中表现非常亮眼，尤其是铜牌战对上年龄大她10岁的尼日选手耶索夫，沉稳应战最终以10：6击败对手。
10：台湾射击运动员“射击甜心”吴佳颖今年第二次征战奥运，在女子10米空气手枪资格赛中，以总分573分排名第14名，无缘晋级八强决赛，但已突破个人最佳纪录，与第八名仅差4分！而她在另一个女子25米手枪赛事中，不仅成功挺进决赛，还获得第五名的好成绩呢！
举重运动员拼死一举，下台后伤及内脏，为何这说是用生命换金牌？
在刚刚开幕的东京奥运会，侯志慧夺得了49公斤级举重比赛的金牌，那么赛后呢？他在个人微博上写道，顶着腰伤拼了。而五年前里约奥运会，侯志慧也是因为腰伤，虽然随队出征，但是未能参与比赛。我们可以看到，举重的时候，所有的运动员都要带着一个护腰带，因为举起杠铃的过程中，所有的发力都是下肢、腰腹，然后带动上肢。
在进行举重比赛的时候运动员会大喊一声，这时为什么呢？除了为自己加油打气外，这样做的最主要原因就是可以帮助运动员在进行比赛的时候发挥出来最好的水平。运动员在吼过之后会马上关闭口腔，胸部、腹部、腰部都强烈收缩起来，这样就使得胸腔和腹腔的压力在瞬间急剧上升，而运动员的四肢和腰背肌也有了坚实的支撑点。如此，运动员就能发挥出更好的水平了。
但是在运动员比赛的时候也会受伤，在这个过程中，杠铃的重量呢，会通过一步要向之下肢来传导，如此重的重量，如果没有很好的肌肉保护，或者长时间的反复受力，就容易容易使腰部受到伤害。我们在临床工作中也遇到很多运动员，即使不是举重运动员，但平时要做力量练习，也容易出现腰部的损伤，比如腰椎间盘突出、腰椎峡部裂等问题。像现在很多的专业的健身教练，因为腰椎间盘突出做了微创手术。
综上所述我们可以了解到，杠铃的重量呢，会通过一步要向之下肢来传导，如此重的重量，如果没有很好的肌肉保护，或者长时间的反复受力，就容易容易使腰部受到伤害。所以说那么对于我们普通人来说呢，做力量练习一定要比较谨慎，第一不要盲目尝试，第二要循序渐进，第三，所有设计腰部发力的推举，硬拉等动作都要非常小心，尤其是本身腰椎就有问题的人，第四，如果出现腰部不适，要及时停止，避免进一步加重损伤。
在2021年东京奥运会上，我们看到了体育健儿拼搏精神，每一块奖牌都是运动员牺牲了自己的身体所换得的。不管哪顶运动都带有一定的危险，尤其是举重这项运动，甚至会引起生命危险。
中国举重运动员唐功红就是一位英雄，在雅典奥运会上面，唐功红拼死一举获得了金牌。却因为身体不负这么重的重量伤及内脏，七窍流血，经过医院的抢救捡回一命，这枚金牌所付出的代价超过大家想象。
一、从小因为身材胖遭到同伴嘲笑，练习举重改变自己的人生
唐功红出生在贫苦的农村家庭，因为从小身材肥胖常常受到同学的白眼和嘲笑。可是在初中那年，唐功红的人生发生了转变。唐功红走向了举重的场地，在哪里没有人会嘲笑自己的身材和长相，并且举重的天赋很快被发掘。
唐功红在19岁那年就进入了国家举重队，在进入国家队的三年后就在九运会上面打破了全国纪录，从这时起，唐功红终于迎来了自己的举重时代。
二、?唐功红拼死一搏获得冠军，却因此命在旦夕，命悬一线
在2001年至2004年这三、四年的时间里面，唐功红多次刷新世界纪录，也因为此获得了参加2004年雅典奥运会的机会。唐功红进入到决赛，却在比赛当中的两次试举中出现了失误，排在最后一名，只有逆风翻盘才可以获得胜利。
为了可以获得金牌，唐功红挑战了自己从来没有举过的重量182.5公斤，这个重量是有些男子选手都无法完成的，而唐功红做到了，再次的打破世界纪录。可是一下台之后，唐功红感到一阵晕眩，七窍开始流血，送到医院之后唐功红的内脏因为刚刚的惊人之举已经严重受损，幸运的是在医生的抢救下，唐功红逐渐的好转。
三、唐功红再次征战奥运，身体不适而放弃比赛，最终获得完满生活
唐功红经过此次一役之后，从此停止训练接受专门的治疗，因为唐功红的身体情况，再加上出色的举重技术，成为了一名举重教练。如果换成常人，一定会选择退役，安居乐业的生活，可是唐功红并没有因为身体的不适而放弃自己心中的梦想。
在2007年的奥运选拨赛上面获得了两枚铜牌，却因为身体再次不适而停止征战北京奥运的赛场。之后参加2009年的全运会，这次因为伤病提前退出比赛，从此甘心在家乡当一名举重教练，并结婚生子，过着幸福美满的生活。
总结
唐功红的奥运金牌是用自己的生命换来的，越发感觉到这份荣誉非常的沉甸甸。唐功红将自己的青春和和命交给了自己的事业，用一次次的优异成绩告诉全世界自己曾经为了心爱的举重事业努力拼搏过。唐功红虽然退役了，可是精神却激励着更多人继续前进。
在中国，举重这项运动不像乒乓球或排球这种主流运动，举重一直不受国民的重视，可是这次中国的举重运动员，几乎包揽了所有的金牌，在大家不重视的情况下，依然默默的拼搏值得所有国人为之敬佩和自豪。