中超第12轮最佳阵容_中超第12轮最佳阵容是什么

1.男排联赛最佳阵容公布

2.女排联赛第12轮最佳阵容都有谁？

3.中超球队最强阵容是什么样的

4.你认为中国过去好的足球运动员都有谁？

5.中超第一阶段排名

6.中超最佳阵容都有谁？

每个足球人心里有不同的最佳阵容，中超今年发生了很多大事，有很多新规执行，超级射手全面爆发，新人层出不穷。最佳阵容的评选可以很容易，把射手榜捋一遍就行，也可能很难，因为每一种最佳阵容都可能不完美。

最佳阵容之中锋：扎哈维

今年中超是超级射手爆发的一年，但从效率来看，扎哈维无疑是王中之王。

27个进球，7次助攻，扎哈维保持着去年加盟以来的绝对高效，从效率、进球数量、跨年度的持续性表现等几个角度综合衡量，唯一能跟扎哈维相提并论的只有广州恒大时期的埃尔克森。

赛季末很想打破埃尔克森28球的联赛进球纪录，身背三张黄牌的扎哈维变得有点束手束脚，最后一场比赛的最后时刻，扎哈维错过了一次绝佳的单刀机会，这是他今年唯一的遗憾。

明年，扎哈维会变成什么样？除了期待，还是期待。

最佳阵容之前腰：拉维奇

从去年饱受伤病困扰只踢了10场比赛，到今年的20球15助攻，拉维奇就像一只低迷了一年突然爆发的白马股，开始给股东高额回报。

既能靠个人能力解决战斗，又能用突破、传中等方式助攻队友得分，还是队内的头号定位球主罚球员，场均9.2次传中，让河北华夏成为依靠定位球进球最多的球队之一，拉维奇是河北华夏今年能够在积分榜上前进的第一动力，如果不是球队防守不够稳定，在拉维奇的带领下，他们本来很有希望对恒大和上港发起强有力的挑战。

最佳阵容之边锋：武磊

赛季打入20球，距离李金羽和郑智2006年突破单赛季20球纪录已经过去11年，武磊用实际行动证明了自己的能力和价值。

自从跟随球队冲上中超，武磊用自己连续五年高效和稳定的表现向所有人证明，不是中超联赛本身不能培养人才，是确实缺少优秀的青年才俊，而无论从哪个角度来看，武磊都无疑是过去十年中国最好的前锋之一。

最佳阵容之边锋：高拉特

如果胡尔克没有参与打架事件，高拉特或许要让出他的最佳阵容的位置。虽然打入20球，超越了之前两个赛季的19球，但是罚了6个点球，高拉特今年状态的起伏比前两年要更大，尤其在赛季前半段，高拉特曾经在连续多场比赛里远离禁区，只能依靠点球进球，让恒大一度变得比较艰难。

好在赛季中期开始，高拉特终于找回状态，开启进球模式，让恒大在关键的几轮联赛中没有掉链子，没有被上港把积分差距进一步缩小，并最终让球队提前夺冠。

明年，高拉特将迎来中超的第四年，恒大依然要在他的带领下，继续向八连冠的目标发起冲击。

最佳阵容之组织后腰：汪嵩

2017年中超的最佳阵容里，应该有老将的一个位置。考虑到郑智遭遇过多场停赛、王栋失去主力位置，从对球队的贡献和战术价值、在困难面前表现出来的斗志和精神、进球和助攻数量等多个方面考虑，我们把最佳的位置送给老将汪嵩。

冬季转会截止前最后一天转会苏宁，错过了球队整个冬训的准备期，34岁的汪嵩在非常紧迫的情况下要迅速融入新的球队新的体系，困难可想而知。赛季中段的换帅，队友吴曦的意外受伤，汪嵩迅速成为球队绝对主力、组织核心，在多场关键比赛中打入过关键进球或者送出过漂亮助攻，是苏宁在下半赛季的支柱之一。

把最佳送给汪嵩，是对以他为代表的中超所有老将的一种致敬。

最佳阵容之防守后腰：何超（U23）

今年U23球员里表现最出色的几个，除了何超都是94年出生的，比如郑达伦、徐新和闵俊麟，何超是唯一一个明年还可以继续在U23新政保护下继续成长的球员。

在防守型后腰这个位置上，闵俊麟虽然打入过3个进球，但是在中场的防守和拦截主要依靠抢断和犯规来完成，徐新则是前半个赛季出场机会都很少。相比之下，何超在中场屏障方面既能对持球人进行抢断和阻拦，也能预判传球路线，对对手的传球进行干扰和拦截，防守作用更全面，同时，他还有很好的传球和策应能力，是现代型后腰的模板。

何超用自己出色的表现打动了里皮，在12强赛关键战役中入选国足；他的表现也证明了U23新政的作用不仅仅局限在提拔和发掘年轻人，还是一种鼓励，鼓励所有球队大胆地使用那些已经有能力首发出场的年轻人。

最佳阵容之中后卫：冯潇霆

冯潇霆今年在国家队踢出了伟大的状态、伟大的比赛，在恒大，他跟随球队一起经历波动、经历困难，有过失误、有过低迷，但最终扛到了最后，甚至在最后一轮还铁树开花完成了一个进球。

在三外援政策的影响下，各队防线都面临着调整和波动，有些球队最终放弃全华班，重新启用外援后卫换取稳定，恒大因为有冯潇霆的存在，防线至少在未来两三年还可以保持比较高的水准。

最佳阵容之中后卫：戴琳

作为中国足坛曾经著名的坏孩子之一，戴琳今年给人的感觉是，他终于开始成熟，很少把自己放置于争执和负面新闻中，很少因为坏脾气和缺少自控力被指责。在球场上，他足够冷静，因此终于踢出了最好的状态，发挥出自己的全部能量，让山东鲁能成为今年防守最好的球队。

解围146次，戴琳是今年中超解围次数最多的球员，有吉尔这个移动能力很强的外援存在，马加特给戴琳安排了最好的搭档和最适合的工作，让他扬长避短，最终成为今年防守端最出色的后卫之一。

最佳阵容之边后卫：王燊超

前场有胡尔克、奥斯卡和武磊，队长王燊超在后防线统领的却是一群93年出生的年轻人，这是上港赛季初最让人担心的头重脚轻的问题。

既能踢四后卫体系，又能踢三中卫体系，既能出任两个边后卫，又能出任中后卫，全能的王燊超是上港后防线最稳定的球员，是球队防线的脊梁。他不光在防守端做出了贡献，作为一个边后卫还经常参与球队进攻，全能全面的表现也让他成为国家队主教练里皮的爱将。

最佳阵容之边后卫：唐淼

2球8助攻，在广州富力效力多年的唐淼大器晚成，终于在27岁时踢出了自己最好的赛季。

比起自己的队友左后卫姜至鹏，唐淼之前一直的表现是防守端更稳健但是进攻端比较平淡，今年他终于做到了攻防两端同样出色，让球队的右路进攻打开了局面。8个助攻，4个送给扎哈维，3个送给肖智，唐淼用自己的出色表现成就了神奇的扎哈维，也成就了再次爆发的肖智，未来国足，唐淼或许也成为一个可以重点考虑的边路人才。

最佳阵容之门将：张鹭

今年最佳门将位置上的争夺很激烈，王大雷身前有一群出色的后卫保护，颜骏凌修补了去年的软肋，程月磊扑救次数最多而且扑出点球最多，但是最佳的位置我们给了天津权健的张鹭。

在中超新军权健的队内，张鹭是少数拥有中超经验且比较成熟、冷静的球员之一，是球队队长，是后防领袖，需要做的工作不仅仅是守好球门那么简单。

男排联赛最佳阵容公布

守门员：徐嘉敏(天津津门泰格)

防守方：邓涵文(武汉三镇)、蒋圣龙(申花，上海)、朱辰杰(上海申花)、李昂(上海港)

中场：谢鹏飞(武汉三镇)、金敬道(山东泰山)和戴伟浚(深圳)

前锋：林良铭(来自大连)、张玉宁(北京国安)和韦世豪(广州队)

从位置上看，其实林良铭和韦世豪在左路重叠，但说实话，国内好的前锋真的不多，射手榜第二的谭龙，已经34岁了。

他在李昂港队的三中卫体系中踢左路。其实他在四中卫体系中打左边，也很厉害。

值得一提的是，不知道大家有没有发现，主动的年轻人不多。每个队里真正能让你觉得自己以后能进国家队的U23甚至U21球员真的不多。

除了数据和具体表现，一个综合考量就是年龄，意味着未来两年的增长，以及能否保持高水平的竞技状态。

比如在后卫线上，30岁的长江，后卫栗鹏，和本赛季转投海港的张琳芃，都表现出色。至于左后卫位置，王燊超在港内改打三中卫体系中的中后卫，因此不再被列为左后卫位置的候选人。

值得一提的是，不知道大家发现了没有，年轻人冒头的不多，各队的U23，甚至U21球员，真正能让你感觉未来能上到国家队的，真的不多。

女排联赛第12轮最佳阵容都有谁？

最佳阵容如下：

MVP：刘泽（北京）翟德军（山东）主攻：张景胤（浙江）、副攻：张哲嘉（上海）、李咏臻（浙江）。

二传：刘泽（北京）。

接应：张冠华（浙江）。

自由人：曲宗帅（上海）。

2022-2023赛季中国男子排球超级联赛于2022年10月底开启，比赛是沿用赛会制还是恢复主客场制尚未确定。

2022年10月18日，2022-2023赛季中国排球超级联赛口号“勇超越，战为先”正式发布。12月8日，2022-2023赛季中国男子排球超级联赛第一阶段比赛结束，上海光明豪取13连胜高居榜首，山东儒辰、北京汽车分列第2和第3。

一、第一阶段：小组赛

将14支球队按照上赛季排名蛇形分为A（上赛季排名1、4、5、8、9、12、13的队伍）、B（上赛季排名2、3、6、7、10、11、14）两个小组，每个小组7支队伍，小组中的每两支队伍将在双方主客场各进行一场比赛，共12轮比赛（即小组单循环赛制）。

14轮比赛过后，两个小组每组的前四名，共八支球队，晋级第二阶段八强淘汰赛。每小组后三名打9－14名排位赛。

二、第二阶段：八强淘汰赛与9-14名排位赛

⒈八强淘汰赛：A组的每支球队与B组的每支球队在双方主客场各进行一回合比赛（共八轮三十二场比赛），产生四强队伍，进行半决赛。

2.9－14名排位赛（理同），共六轮十八场比赛，待比赛全部进行完毕后，直接决定当季9-14名。

三、半决赛、决赛、季军争夺战

半决赛为五场三胜制系列赛，两支系列赛胜方球队进入决赛，负方球队进入季军争夺战.季军争夺采用三局两胜制，决赛则从2018年排超元年（2018）新赛季开始正式启用七场四胜制。

中超球队最强阵容是什么样的

北京时间12月17日消息：昨天晚上，女排联赛结束了第12轮的争夺，其中浙江、上海、福建和江苏女排分别以3-0的比分战胜了各自的对手，天津女排客场3-2战胜山东女排，八一则主场2-3不敌辽宁女排。赛后，根据球迷投票，选出了本轮的最佳阵容。

主攻：王一梅（辽宁）、金软景（上海）

副攻：袁心玥（八一）、颜妮（辽宁）

接应：曾春蕾（北京）

二传：米杨（上海）

自由人：王梦洁（山东）

本轮各支球队的主攻发挥的均十分出色，辽宁的段放34分，天津的李盈莹38分，八一的王芸璐30分，山东的宋美丽也砍下了22分，李静更是20扣18中砍下20分。但是替补登场的老将王一梅，本轮展现出了极高的水准，她全场发球直接拿到6分，频频重扣更是令球迷仿佛回到了10年前，这一刻，没有人再敢说英雄迟暮。赛后统计，王一梅拿到28分，容易全场最佳，收获了3000元奖金。上海女排的韩国外援金软景本轮发挥也十分出色，攻防两端都为球队做出了巨大的贡献。所以，这众多优秀的主攻中，这两名球员当选，可谓是实至名归毫无争议。

本轮各队的副攻也有上佳表现，其中八一的袁心玥和辽宁的颜妮当属佼佼者。两人隔网对决，分别斩获17分和15分，可谓是不相上下。袁心玥本赛季的表现非常稳定，她已经连续多场入选最佳阵容，在副攻位置上，她是国家队当仁不让的主力。颜妮本赛季的表现也十分出彩，她的发球和拦网均有可圈可点之处。

回归北京女排之后，曾春蕾渐入佳境，她全场拿到15分，但是奈何球队的整体实力不及上海女排，最终仍0-3告负，但是曾春蕾的表现还是赢得了外界的一致肯定。对比接应位置上的另外一名国手，山东女排与天津女排打满5局，颇受安家杰器重的钱静雯仅有2分入账，一传更是满天飞，这样的表现，确实有失国手的水准。

上海女排本轮轻松取胜，和二传米杨的出色发挥不无关系，她不但充分利用了金软景这个得分点，张轶婵和张磊在她的调动下也获得了不少进攻机会。

最佳阵容中的自由人位置，则由山东女排的王梦洁获得。山东女排虽然输掉了比赛，但王梦洁的发挥非常出色，她的防守令天津女排的主攻手李盈莹的进攻多次受阻。

恭喜这些女排姑娘入选最佳阵容。

你认为中国过去好的足球运动员都有谁？

北京时间11月11日，2017中国平安中超联赛年度颁奖典礼今晚在重庆举行，2017中超联赛最佳阵容公布，入围最佳阵容遵从今年中超新政，即3外援+1名U23，三名外援为扎哈维、高拉特和胡尔克，U23球员则是黄政宇，高拉特因未能出席颁奖礼，由恒大的队友廖力生代为领奖。

以下为最佳阵容名单：

门将：颜骏凌（上海上港）

后卫：姜至鹏（广州富力） 冯潇霆（广州恒大） 黄政宇（广州富力） 王燊超（上海上港）

中场：蒿俊闵（山东鲁能） 扎哈维（广州富力） 武磊（上海上港） 高拉特（广州恒大）

前锋：郜林（广州恒大） 胡尔克（上海上港）

中超第一阶段排名

小编是一个体育白痴，所以小编很少了解体育运动员，不过偶然一次在网上一个节目，说武磊发起了一个善举，让很多的足球小将获益，小编也是看了那个节目以后，才想要了解武磊的！

武磊，1991年11月19日生于江苏南京，中国足球运动员，司职前锋。

2006年，武磊在中乙联赛的一场比赛中登场，当时他的年龄仅为14岁零10个月，从而成为中国职业足球赛场史上最年轻的球员。2004年，武磊在亚足联 U14少年足球分区赛上打入6个进球，助中国队力压日本夺冠。2012年，武磊单赛季17个入球，以中甲本土射手王的身份带领上海东亚冲超成功。2013年，武磊在中国对阵澳大利亚的比赛中，打入个人在国家队的首球。2014年，武磊以12个联赛进球，蝉联中超本土最佳射手称号。2015年11月7日，武磊获颁本土最佳射手称号。2016年在2018世界杯亚洲区40强赛最后一轮中，武磊打入制胜一球，帮助中国男足2:0战胜卡塔尔队，晋级世预赛亚洲区12强。4月26日，武磊被上海市总工会授予上海市五一劳动奖章殊荣。

2016年11月5日，武磊以14球加冕“最佳本土射手”，这是武磊连续4个赛季夺得该项殊荣。

早年经历

武磊少年时代就喜欢上了足球，当时江苏舜天俱乐部办了个夏令营，武磊不到年龄线，好一阵哀求才报上名，不过经过短暂的启蒙后，他的足球天赋开始显现，每天放学后到家里第一件事就是从床底下摸出一只排球出门去踢。

2003年，在南京鼓楼区第一中心小学上学的武磊，正处于小学快毕业的关口，是继续上学还是去踢球，他有点犹豫。最终，武磊拿着李红兵亲自写的推荐信，跟随父亲来到了上海崇明岛的根宝足球基地。在徐根宝去南京为武磊办理完迁移注册后，武磊与根宝足球基地正式签约。

运动生涯

俱乐部生涯

2006年9月2日，在中国足球乙级联赛第十三轮比赛中，年仅14岁10个月的武磊在以根宝基地球员为基础的上海东亚3比5不敌丽江东巴的联赛中替补出场，创造了中国职业足球联赛最年轻出场球员的纪录。

2008年8月30日，在中国足球甲级联赛第十五轮比赛中，武磊在和青岛海利丰的比赛中打进一球，当时年仅16岁289天，打破黄博文16岁317天的纪录，仅次于队友曹赟定两年前创造的16岁242天的纪录,成为中国职业足球联赛第二年轻的进球者（由于曹赟定在2006年打破纪录时媒体报道甚少,以至于近年来一直误传武磊是中国职业足球联赛最年轻的进球者）。

2009年，武磊代表上海全运队参加全运会足球甲组比赛，并多次成为球队的关键先生，成为上海队夺得冠军的功臣。在2009赛季中甲联赛中，武磊打进了6个球，是上海东亚队的队内最佳射手。在随后的2010赛季与2011赛季的中甲，武磊分别以10球与12球的成绩，继续成为队内头号射手，然而上海东亚在这三年中连续冲超失败。

2012赛季中甲联赛，武磊和球队终于迎来大爆发，上海东亚提前三轮冲超成功，并最终夺得联赛冠军，而武磊也以17球的成绩在联赛射手榜上排名第三，同时也是中甲联赛的本土最佳射手。

2013年3月8日，在中超首轮上海上港对阵北京国安的比赛中，武磊打入个人在中超的首粒进球。

2013年6月2日，在中超第12轮比赛中，上海上港以6-1大胜上海申鑫的比赛中，武磊上演帽子戏法并送上了2次助攻。

2013年8月17日，中超第21轮，上海上港客场对战天津泰达队，武磊再次完成独中三元的帽子戏法。帮助上海上港3:2战胜天津泰达队。

2013年9月27日，中超第26轮，武磊在37分钟内上演帽子戏法，帮助上海上港6-1大胜青岛中能。武磊一个赛季上演了三次帽子戏法，这在中国足球史上是史无前例的，武磊成为中国顶级联赛单赛季完成三次“帽子戏法”这一壮举的第一人。

2016年2月9日19点30分，2016年亚冠资格赛第3轮，凭借武磊（两球）及孔卡的进球，上海上港主场3-0击败泰超劲旅蒙通联，上赛季中超亚军亚冠首秀取得胜利，晋级本赛季的亚冠小组赛。[2]

2016年5月8日，武磊在石家庄裕彤国际体育中心完成俱乐部生涯的第100球[6]。

2016年5月24日，亚冠联赛1/8决赛第二回合，武磊在比赛91分钟破门，帮助上海上港1-0战胜对手，总分2-2，凭借客场进球的优势，晋级8强[7]。

国家队生涯

武磊2004年，武磊在亚足联U14少年足球分区赛上打进6个球，帮助助中国队力压日本队和韩国队夺冠

2009年10月，在徐根宝的推荐下，他入选由宿茂臻执教的中国国青队，并受到宿茂臻的重用，成为球队的进攻核心。他在11月进行的亚青赛预赛表现出色，5场比赛打进9个进球，成为中国国青队成功晋级正选赛的头号功臣。

2010年2月14日，武磊在2010年东亚足球锦标赛对阵中国香港的比赛中替补于海出场，完成国家队首秀。

2010年10月，武磊又代表中国国青队参加在山东淄博展开的2010年亚洲U19青年足球锦标赛。

2013年7月，在东亚杯最后一场中国队和澳大利亚队的比赛中，武磊首发出场，且在比赛中一传一射，帮助中国队最后以4：3战胜澳大利亚队，这也是武磊在国家队中的首粒进球。

2014年9月4日，在中国队与科威特队进行的一场国际友谊赛中，武磊打入个人在国家队的第三粒进球。10月14日，在中国队对巴拉圭队的比赛中，武磊在上半场第18分钟破门，帮助中国队2-0战胜巴拉圭。12月13日，在中国队与吉尔吉斯斯坦的热身赛中，武磊在比赛的第34分钟打入一球，帮助中国队以4-0战胜对手。

2016年在2018世界杯亚洲区40强赛最后一轮中，凭借黄博文和武磊的进球，中国男足以2-0的比分战胜卡塔尔队，晋级世预赛亚洲区12强。

2017年9月5日，世预赛12强赛最后一轮，武磊打入反超一球帮助中国队2-1战胜卡塔尔队

场外生活

认干爷爷

武磊武磊小时候家庭条件不好，在根宝基地里出身于低收入家庭的好苗子并不少，徐根宝想的办法就是帮他们认“干亲”。徐根宝选择的人是有讲究的，首先条件要好，还有最重要的，就是要有气场的家庭。最终徐根宝选择了与自己有交情的画家程十发。由于程十发年纪大了，武磊就认了程十发做自己的爷爷，然后认了他的儿子做干爹。认了这个干爷爷后，武磊每个月的生活费有了着落，球队放假，他也经常去住在程十发家，武磊以前都是住上海的队友家，后来就住程十发家了。直到武磊打上职业联赛，这一“赞助”才告一段落，2007年7月17日程十发去世，武磊专程“回家”吊唁。

说完武磊，我就顺便在聊聊武磊的女朋友惠若琪，一般八卦的心理，都是看完生平，再看感情，所以小编就在这里附送了他的女朋友，大家一起看看吧！

惠若琪，1991年3月4日出生于辽宁大连，女子排球运动员。凭借在2006-2007赛季全国女排联赛中的出色表现，16岁时进入中国女排集训大名单中，陈忠和对这个女排新星充满期待。

2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，郎平担任中国女排主教练，22岁的惠若琪担任了中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。

2014年，在女排世锦赛上，获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。2015年5月28日晚，2015年亚洲女排锦标赛在天津落幕。中国女排在决赛中战胜韩国，时隔4年重夺亚锦赛冠军，是中国队斩获的亚锦赛第13冠。这是惠若琪第四次参加亚锦赛两次夺冠，这也是惠若琪第二次以队长身份参加亚锦赛，成绩是一次夺冠。

在2016年里约奥运会，中国女排闯入决赛，在决赛中以3:1战胜塞尔维亚，获得奥运会冠军，惠若琪作为中国女排的队长，站上了奥运会最高领奖台;10月20日，惠若琪获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖。

2017年2月26日，2016-2017赛季中国排球联赛全明星赛在深圳举行，惠若琪荣膺最佳人气女运动员;4月27日，惠若琪在GMIC2017全球互联网大会年度盛典获颁2017年度互联网时代最具影响力体育人物。5月3日，惠若琪当选"爱岗敬业好青年"。

2017年5月，获得2017年全国向上向善好青年称号。

2017年6月8日，惠若琪孟非受邀担任第十届全国海洋宣传日海洋公益形象大使

早年经历

初识排球

1999年，因父亲工作调动，八岁的惠若琪随家人移居南京，同年8月，一次偶然的机会让惠若琪接触到了排球。[27]小学三年级，她参加了中山东路体校业余训练后，又一次成了"插班生"。初入队时，"老"队友已经能双手颠球二三百个，而她，只能掂三两个。体校排球教练的训练非常严厉，而惠若琪却知难而进。

中学练球

上了初中，惠若琪在排球训练和文化学习上，都变得更主动，一开始，她以主攻为目标，结果几个月下来，她取代了主攻手。紧接着，她以队长为目标，结果一年下来，她成了队长。

随着惠若琪球艺的提高，她经常被选拔参加国内外赛事，有时一去半个多月。包括平时训练占用的时间，她用在文化课上的时间，只有同学的50%。然而，惠若琪"不服输"，她不仅要用排球证明自己是强者，还要用学习成绩证明自己并非弱者。要外出学习，她预先找到几门文化课老师，带上有关参考资料和作业，训练之余时间自学。正因为如此，她文化课成绩才能由全班最后一名跃入第一名。

入选省队

2006年，她以优异的成绩入选江苏队一队。起初，她只是一队借用。然而，赵金才教练大胆起用她，一试，还行!很快，她便成为主力队员。她虽然有1.92米的个头，然而年龄还小，力量似乎不够强。不过，她的球感好，投球动作到位，讲究技巧，常能克敌制胜。班主任李淑英老师也是她的球迷。她评论说:"惠若琪是用脑子在打球"。

2006年全国女排职业联赛，江苏获得7年来最好的成绩:季军。

2007年的春天，惠若琪也迎来了自己排球事业的春天，入选国家女排。

崭露头角

2006年，年仅15岁的惠若琪代表南京市参加了江苏省第十六届运动会，并收获了室内排球和沙滩排球两项冠军。凭借在省运会中的出色表现，惠若琪接到了省队抛来的橄榄枝，热爱排球的小姑娘当即决定暂时放弃学业，去省队专攻排球。这个球龄只有6年的女生"一步登天"，正式成为江苏女排的一员。身高1.89米的惠若琪成了当时江苏女排最高的球员。一个月后，惠若琪便坐上了主力的位置，代表江苏女排参加了上赛季的全国女排联赛。虽然在比赛中有时会出现波动，但她的高点进攻仍然是江苏女排最为犀利的进攻手段。

入选国排

惠若琪凭借在联赛中的出色表现，中国女排主教练陈忠和把惠若琪征调来，让她在国家体育总局排球训练馆和冯坤、赵蕊蕊、杨昊等人一起训练。从2006年12月11日到22日短短的12天时间的接触，让这个90后排球小丫赢得了陈忠和的肯定。在那次临时集训中，惠若琪表现得非常积极，她扣球凶猛，救球也很玩命，在分组对抗中频频得分。而且和其他身材高大的队员相比，惠若琪的基本功非常扎实，她不仅具有网上优势，后排的一传和防守也丝毫不差，陈忠和对她的表现相当满意。

运动生涯

2006-2007联赛中，16岁的惠若琪就被陈忠和相中，出现在2007年中国女排集训大名单中。

2008年，再度招入了惠若琪。

2009年，惠若琪入选蔡斌执教的国家女排，那时18岁的惠若琪依然是一名替补。

2009和2010年瑞士女排精英赛，惠若琪在各项技术统计中名列前茅，连续两年蝉联最佳一传。

2009年6月，瑞士女排精英赛是惠若琪第一次出国比赛，表现出色，获得最佳一传，逐渐在国家队站稳脚跟。

2009年6月，意大利女排精英赛，首战中国队负日本队。舆论质疑中国女排，蔡斌身上的压力可想而知，但他在次战对阵波兰队的比赛中，做出了一个大胆的举动-换下除王一梅之外的所有主力。惠若琪等人也获得了首发的机会，年轻就不怕失败，给了机会就一定要把握住。惠若琪没让自己失望，最终3比1击败波兰。全场最高的20分的进账，也让她成了中国队当晚逆转波兰的MIP。

2009年7月31日，世界女排大奖赛开打。惠若琪继续扮演替补上场奇兵逆转的好戏。宁波北仑站中国对阵俄罗斯，新秀惠若琪第四局被替换上场发挥非常抢眼，中国女排3:2逆转俄罗斯女排。澳门站，对阵巴西一役，惠若琪险些再度帮助中国队逆转巴西，最终中国女排2:3惜败北京奥运冠军巴西。小惠在进攻上面对巴西这样的强队毫不手软，发挥出色，只打四局拿下17分，其中扣球拿下15分是全队最高的头号攻击手，而她出手仅仅为29次，成功率超越50%也是全队头名。惠若琪每次成功得分后激动的挥拳和欢呼也为球队带来了无限鼓舞。香港站，中国对阵波兰，惠若琪带着肩伤再度替补救场，帮助中国女排把比分扳平，而后遗憾地2:3输于波兰。但是，惠若琪全队第二高分13分，特别是第四局最后关头的三记重扣将比赛两次带入局点堪称亮点。此后，惠若琪由于肩伤休战，无缘了在日本进行了世界女排大奖赛总决赛。

2010年，在2010世界女排大奖赛受伤倒在赛场上，而带去参赛的队员居然找不到能接6轮一传的主攻替补，结果整个2010-2011赛季国内联赛和广州亚运会惠若琪全部缺席，还缺席了2010年世界女子排球锦标赛，导致国家队战绩不佳，跌到历史最低谷第10名，不说惠若琪在世锦赛就能打到世界一流强队的位置，但至少不会低到第10名。

2010年，世界女排大奖赛后王宝泉离任，俞觉敏又挑起国家队主教练大梁，惠若琪也伤愈复出，复出后的她状态恢复还是不错，在国际比赛中，惠若琪的发球还不错，她是上手飘结合找人的发球居多，很多发球都注意对手的后排站位，利用发球落点的变化避开自由人接发球区域，而是主要冲击后撤接一传的前排主攻，这样可以利用发球破坏其进攻节奏，弱化前排强攻的威胁。惠若琪在端拦网上表现突出。欧美球队主要的进攻点体现在强力接应1,2号位的进攻，惠若琪与其隔网相对，面对欧美接应的强势进攻，惠若琪通常能够有正确的预判和准确的起跳时机以及合理的拦网手型，多数时候将对手在1,2号位的调整强攻卡在自己的十指关下，并且也多次有效地将欧美球员副攻背飞战术进行封锁。

2011年，复出后的惠若琪，可以说是中国女排的支柱，是中国女排攻防转换的核心，状态不错很快坐稳一个主力主攻位置。2011年世界杯中，中国女排获得铜牌，成功挺进伦敦奥运会，惠若琪作为场上的主攻手功不可没。在赛后的各项技术排名中，在得分榜上位列第6(队内第1)，最佳扣球榜上位列第11(队内第2)，最佳一传榜上位列第4(队内第1)。在中国队的11场比赛里，有6场是全队得分王，其中对美国25分，对日本23分，对意大利18分;其中在对日本的一场关键的战役中，惠若琪[2]被评为当场最佳(MIP)。

2012年，伦敦奥运会，以小组第二出线中国女排在1/4决赛不敌日本队，最终只获得并列第五名。2012年这一年中惠若琪因为体力问题，状态起起伏伏，在与一些球队的交手中也有受挫。在伦敦奥运会的单项技术排名中，最佳得分第9(队内第1)，最佳一传第6(队内第1)，最佳发球第1。在2012年中国女排的最后一项赛事女排亚洲杯中，荣膺最佳发球和最佳一传。

2013年，郎平执教中国女排，惠若琪担任了新一届中国女排的队长。在2013年的世界女排大奖赛上以4胜1负的战绩获得亚军。

2014年，女排世锦赛，惠若琪作为队长率领中国女排，与队友一起获得世锦赛亚军，创造了16年来的最佳战绩。和11年世界杯相比，惠若琪不再是队内第一得分手，但是她承担了中国队大多数的后排一传和防守任务，同时前排依旧要完成打调整攻和过渡球的任务。在赛后的技术排名中，惠若琪依旧是在三项技术排名中进入前十，最佳得分第9(队内第3)，最佳防守第7(队内第1)，最佳一传第3(队内第1)。

2015年，亚洲女排锦标赛，中国女排以七场比赛只失一局的全胜姿态时隔4年重夺冠军，这也是惠若琪的第四届亚锦赛，继2011年夺冠后，2015年以队长身份再度夺冠。

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中超最佳阵容都有谁？

中超第一阶段最终排名是第一名是上海海港、第二名是上海申花、第三名是成都蓉城、第四名是天津津门虎、第五名是长春亚泰。

1、第一名是上海海港

拥有大牌球星奥斯卡以及7名国脚加持的上海海港，12轮比赛结束，9胜2平一负，积29分牢牢占据积分榜榜首的位置，海港队本赛季进球和失球数都排在第二位，说明球队的进攻和防守都做得不错。

2、第二名是上海申花

同城的上海申花，有着超出预期的惊喜，在阵容调整幅度相对比较大的情况下，依旧保持稳健，7胜4平一负，积25分排在积分榜第二的位置。

3、第三名是成都蓉城

成都蓉城和天津两支球队平局过多，一定程度上拖累了自己的排名。12轮比赛，6胜6平不败的战绩，积24分排在积分榜第三，令人注意的是成都蓉城已经26轮联赛不败。

4、第四名是天津津门虎

天津津门虎本赛季几乎成为最大黑马，天津是本赛季最具韧性的球队，12轮比赛4胜8平，同样未尝败绩，积20分排在积分榜第四的位置。

5、第五名是长春亚泰

攻击力最强进球最多的长春亚泰，他们现在是进球最多的球队，以6胜2平4负的成绩，积20分排在积分榜第五。

北京时间11月11日晚，2017赛季中超联赛颁奖典礼在重庆举行。年度最佳阵容的评选中，广州恒大和上海上港分别有3名和4名球员入选，中后场球员全是本土球员，而外援则集中在了中前场。

入选2017赛季中超最佳阵容的11名球员分别是：颜骏凌、王燊超、黄政宇、冯潇霆、姜至鹏、蒿俊闵、扎哈维、武磊、高拉特、郜林、胡尔克。其中3人来自联赛冠军广州恒大，4人来自上海上港，3人来自广州富力，1人来自于山东鲁能。11人当中只有高拉特因故没有来到现场。

最佳阵容的球员分布情况为本土球员8名，外援只有高拉特、扎哈维和胡尔克3名大牌入选。防线5名球员全是本土球员，外援则集中在了中前场。

2017年中超联赛最佳阵容如下（4-4-2）：

门将：颜骏凌（上海上港）

后卫：王燊超（上海上港）、黄政宇（广州富力U23）、冯潇霆（广州恒大）、姜至鹏（广州富力）

中场：武磊（上海上港）、蒿俊闵（山东鲁能）、扎哈维（广州富力）、高拉特（广州恒大）

前锋：郜林（广州恒大）、胡尔克（上海上港）

注：在中超联赛中，累计停赛超过4场的球员不能参选所有奖项。