阿里纳斯投篮姿势像谁_阿里纳斯投篮姿势
1.投篮的标准手法
2.麦迪和科比的投篮有什么区别？
3.全面分析科比？
4.NBA球员在罚球前搞笑动作
5.NBA球星的看家本领
6.詹姆斯儿子大获称赞，他的身体素质真的比他父亲还好吗？
7.nba2k14王朝模式选秀名单怎么用
科比
最华丽的进攻方式
最全面的得分手段
最冷血的杀手本色
仅仅是进攻是绝对不够的
他的防守也是联盟中最顶尖的
不用看一次又一次的断球
不用看一次又一次的飞天盖帽
也不用看他每次把对位的选手防的无法出手
单看他8次全联盟最佳防守阵容就是最好的说明
当属联盟顶级的身体素质，精熟而华丽的个人技巧。心理素质极其坚韧，投出绝杀被视为理所当然。能针对自己的弱项不断补强，直至今日，其各项技巧已臻完美。拥有超强进取心，对胜利的渴望极其强烈。历久弥香的“乔丹接班人”，攻守兼备，综合能力敢与历史任一名人堂球员相提并论。经过04-05赛季的调整后，其领袖气质和个人能力在之后的赛季不断得到证实。凭借出色的赛场表现和积极的言传身教，目前是球队当仁不让的王牌核心和精神领袖.
[身体素质] 卓绝
双脚起跳和单脚起跳俱佳，这一点恐怕是继乔丹之后最好的。身体强壮，力量佳，不惧身体接触，在高强度碰撞下仍可出色的完成技术动作，这使得其获得不少突破后AND 1的机会。柔韧性极佳，不惧补防，身体协调性一流，在行进中可进行多次变向变速。体能充沛，即使在高强度的防守压力下也能在比赛末段充满威胁。
[进攻] 神
个人能力当属联盟翘楚，单兵作战能力无与伦比。在05-06赛季开始成为联盟第一得分高手，拿下四五十分如家常便饭。得分范围覆盖整个半场，能够随时随地发起攻击。持球后背身转身后仰跳投无解，空位跳投精准。突破极其犀利，利用出色的柔韧、协调配以强壮的身体，打爆对位防守者，扣遍联盟众内线。三分球出手次数和命中率改进良多， 出手心脏和投射距离同步提升，05-06赛季成为其重要的得分方式。控球技术属于ankle breaker级别。幅度投篮前假动作繁多而逼真，但有些情况下是出于无奈。突分出色，在信任队友方面大有增强，现成为球队进攻战术重要执行者和指挥者。但在组织全队攻势和调度队友参与进攻方面略有不足。
[防守] 极佳
脚步移动迅捷，身体强壮不惧对抗。人盯人防守专家，如有必要可对位防守对方的得分尖刀。防守位置可包1-3号位，效率佳。由于承担球队较多攻击任务，为避免耗费过多体力，在防守善跑动的对手时偶尔出现跟防不紧。团队防守佳，篮板能力在后卫中属一流水准。由于位置原因，盖帽不突出，但在特定回合下，能够凭借坚定意志和准确的预判完成鼓舞士气的封盖。
[位置] 攻击后卫
其身高、体重、身体素质、投篮姿势、扣篮美感和球场作风总是令人想起那个史上最佳攻击后卫。
[其他]
卓绝的天赋，富贵的出身，成王的欲望，好胜的性格。这一切使科比散发耀眼光芒的同时，也为他招来了许多的争议。他曾是联盟力捧的飞人二世，他在扣篮大赛上的亮丽表演点燃了人们对这位年轻飞人的期待；他曾是鲨鱼羽翼下最具领袖气质的第二人，当鲨鱼不在场上时，正是他的出色表现使得湖人笑傲天下。但是，在球迷无休止的与乔丹的比较中，科比三枚戒指的成色一度受到诸多球迷的质疑，而他对队友的态度和为人处世的技巧曾被视为低劣之极。
尽管如此，科比从未停止过前进的脚步，他会在夏天苦练投篮，仅仅为的是能命中空位跳投；他会趁休赛期在健身房挥汗如雨，因为他经常不能完成突破后的一击。经过三连冠的王朝记忆，体验了湖人F4的分崩离析。孤独的科比在谨慎中学习着如何成为一名合格的领袖，如何让队友有效的参与到进攻中去。在经过04-05赛季的卧薪尝胆后，科比在05-06赛季展现出了非同寻常的胜利渴望和领导才能。凭借一己之力搞定豪华的小牛；让猛龙成为联盟历史的见证人；季后赛中面对MVP在一场比赛中两次定乾坤……科比以一种以联盟历史为背景的豪迈姿态，重新出现在世人面前。
科比一直是自身弱项的坚决去除者，在提升自身能力方面拥有超人的决心。无重大伤病史，训练刻苦，态度认真。为人处世能力一度遭质疑。但目前已成为湖人当仁不让的王牌球员，能比较融洽的处理好与队友的关系，同时与奥尼尔关系大有缓和。在经历一段低潮期后，科比在05-06赛季以神话般的惊人表现重新成为球迷和运动厂商的宠儿
当然是科比咯!!
支持科比
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投篮的标准手法
皮蓬是乔丹的队友，也是乔丹的好兄弟，在一次节目中，皮蓬被问到乔丹为什么很少被盖帽，想封盖乔丹为什么如此之难？
皮蓬分析了3点，“乔丹的手特别大，而且投篮手感超级好；弹跳非常强，乔丹可以轻松的在空中2次拉杆后，进行上篮；腰腹力量绝对是可怕的存在，乔当的滞空能力强，起跳高度高，所以你想封盖他，真的很难！”
乔丹的大手惊人的23.6厘米，这样的长度真的是很少有人能赶上，一双大手可以让乔丹做出更多的动作。乔帮主超强的腰腹力量，经常在比赛中，上演空中芭蕾，这样的表演，你只能在乔丹的身上看到。
这些原因就是乔丹很难被封盖的原因，也是乔丹是“原因”，很多球迷说科比能超越乔丹，詹姆斯、杜兰特有希望超越乔丹，这些真的都是梦话而已。阿里纳斯曾经感慨，“乔丹就是神，无论以后多少年，都无人能超越乔丹。
虽然大家都崇拜乔丹，但实话实说，乔丹很多动作都是犯规的，比如比别人先起跳后下落，其实是乔丹用了一种隐形威亚，造成滞空的假象。又比如空中为了躲避火锅，刻意拉杆两次，这种动作难道不是犯规吗？还让不让人防了?还有就是平框投篮，投个篮也要跳那么高，让人没有封盖的欲望，这不是犯规是什么？
乔丹的后仰跳投无敌般的存在，也是教科书美如画的代表！那乔丹的投篮为什么难以封盖？我觉得应当从两个时期去考虑：
第一，刚入联盟时期
乔丹初入NBA联盟，身体素质爆棚，跟他对位的球员感觉总跟不上节奏。如果没有看过乔丹前期打球的朋友，可以看看我先前发的一些视频。
那时候乔丹投篮分三个步骤：先跳起来，然后空中停顿，最后投篮。
拥有极强弹跳的他，根本不需要后仰，甚至还要前倾，他的出手高度比防守球员要高太多，所以伸手封盖根本无济于事。
来，看张，摸到腰算我输系列。
这张已经看到乔丹的跳投有多可怕，防守球员只能仰望着篮球从乔丹手里划出，这就是“望球兴叹”的最佳诠释。
第二，后三连冠时期
这个时候乔丹的后仰达到了巅峰，像太极高手一样，登峰造极，无所不能。说的是不是有点夸张？拿出一些证据来瞧瞧
这是乔丹最经典的跳投绝杀镜头，世纪一投。看着出手的姿势，是不是美如画！！
乔丹后期开发出后坐式的投篮，这个跟后仰跳投还是有一点区别，需要依靠强大的腰腹力量，像坐在空中一样。这种方式能够拉开与防守球员的距离，投篮时极少受到干扰。而其他球员的后仰，仅仅是身体向后倾斜，没有完全拉开防守距离，遇到身高臂长的防守球员很容易受到干扰或者盖帽。
乔丹最伟大之处，就是能够根据实际情况调整自己的技术动作。以柔克刚，刚柔并济，高手就是这样炼成的！
一，挂着威亚打球，经常投个蓝跳的和扣篮那么高，让防守者望而止步。更为过分的是，在这个基础上，还加上大角度的后仰，干嘛呢？还让不让对手防了？这属于违规使用的作弊行为，求裁判判定违规。二，弹速快，防守人还没反应过来，刷的一下已经腾空而起。这是想干嘛？涉及不公平竞争，也要判违例。三，假动作多，投个蓝，各种三威胁，背打各种晃肩各种脚步，你让防守人怎么办，头晕，还是要举报违例。四，滞空能力强，空中即时随机反应快，花样多。有时候跳起来投个蓝上个蓝，还在空中各种折叠、拉杠，防守人一个两个的以为可以盖到了，硬是各种花样操作，腾空横移、两次三次甚至四次拉杠，干嘛呢？空中芭蕾啊？这么难，你让防守人怎么办？你让想学的人怎么办？
综上，这哥们经常涉嫌各种违规，导致某些黑子各种妒忌各种喷了。嗯，好像应被举报
看看乔丹的每次投篮，我总感觉他在出手之前会有个停滞，而且基本每次投篮都有，好像是习惯性滞空的感觉！
我给出的理由有以下三点。
1、身体层面：乔丹的身体素质肉眼可见，身高198cm，篮球运动员的黄金身高；臂展210cm以上（很恐怖的数据）；超过一米的垂直弹跳；非人类般的滞空能力；外加乔老爷子的一双大手；仅仅以上这些简单的身体数据，便可以预见，球场上乔丹是如何的碾压对手，想要封盖这样的运动员谈何容易。
2、技术层面：乔丹的跳投就留存的视频和不难看出，出手时双脚离地最起码50cm以上，甚至更高，这样的出手点和舒展的投篮动作结合，谁能够得到，况且乔丹绝不会一动不动的跳起来投篮，他会和队友挡拆配合，他会通过运球和节奏的把控，让防守球员根本找不到他要投篮的点，他更定义了什么才是后仰跳投，往往背身肩部的晃动，防守球员已经找不到北，转身后的后仰幅度和起跳高度更是令全联盟的防守者望尘莫及，不要说乔老爷子的年代，就是放到现在，莱昂纳德这样的防守尖兵，也拿乔丹的后仰跳投毫无办法。
3、第三点也是最重要的，就是乔丹对篮球的执着，和对胜利的渴望。他不想输掉任何一场比赛，哪怕是训练中，他不想他的跳投有任何瑕疵，哪怕是手指波动球一刹那细微的动作，年复一年日复一日的打磨，当一个拥有极高天赋的人，还比你付出更多时，那么不要说被封盖是难上加难的，想要平等的站在他面前，仿佛都是奢望。
这就是乔丹的跳投为什么不好被封盖，这就是为什么乔丹是篮球之神。谢谢阅读，欢迎点评！
麦迪和科比的投篮有什么区别？
原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮
原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
全面分析科比？
两者的投篮区别：
1、手部动作科比更像乔丹，投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间，而且投完后右手手掌向右侧外翻，乔丹和希尔都是这个样子，严格意义上科比更接近于普通意义的标准投篮，当然纳什和司机的更标准。
2、麦迪的手部动作比较有自己特点，很随意放松，投完后手随势在上前方，不会在脑袋顶上停留太长时间（与其相反最鲜明的对比就是老鱼），相对来说弧度平球旋转快，平咂进框的感觉比较明显，进去的话嘎嘣脆。
3、身体姿势麦迪和科比比较麦迪的身体反弧度（腰向前）要大一点，由于身材比科比高，外加小腿更细，配一双大球鞋更显下垂的滞留感，身体处于自然下落的状态，整个身体很放松，从图中可以看出麦迪的鞋底面与地面夹角要更大，也就是脚尖更向下，再加上反弧度对比感觉很明显。麦迪的双脚相对平行，科比的双脚脚尖比较向内。
4、科比的反弧度要小一些，也许只是身材相对矮小感觉没麦迪那么开而已，但科比在投三分或者超远三分的时候收腹动作明显，就是手部和腿部都向前做正弧度，借助身体力量来增加球的能量，麦迪很少收腹，基本上是靠双手的力量将球送出，比较明显的例子是飓风义赛上麦迪和阿里纳斯飚超远3分的对比。
NBA球员在罚球前搞笑动作
科蜜们总会说，我们怎么见不到麦迪、詹姆斯得个81分呢？（其实麦迪在01-02赛季就因孤军奋战得了严重的背伤，来到火箭后一直在退步；记者在采访詹姆斯时问他想不想也81分时，詹姆斯表示，“那种比赛不是我的比赛。”）好，现在我来说说都是什么造就了科比这些得分奇迹。首先，联盟在04-05赛季突然修改了一条有利于攻方规则，一度引起全联盟大讨论，这条规则使突破一方更容易获得罚球机会，科比、韦德、詹姆斯等球员成为这条规则最大受益者；第二，科比的无限出手次数，我们知道，每个职业篮球手都有手感好的一天，尤其像科比这种在场上无论出手多少次都没有教练和队友敢制止的球员（全联盟只此一个，同是球队核心的小皇帝就十分自觉，而有的球员即使状态再好冲着球队战术也不好意思一个劲儿投），手热的时候刷个高分很正常，即使手不热，在队友的协助下，也能刷个高分，如大卫-罗宾逊为抢奥尼尔的得分王，一场刷过72分，而且大多时候手即使不热，投多了也热了，科比在场上的中投也是在场上任意地出手练出来的；最后，科比的刷分意识，这点我承认科比是联盟中最强的，作为一个数据至上的人，在当湖人的二当家时，他就绞尽脑汁想方设法把球攥在自己手里，瓜分奥尼尔和他人的出手机会，尤其是在奥尼尔不重视的常规赛里，可劲儿刷（当碰到灰熊这样的弱旅时为甚）。后来队中的前辈都走了，杰克逊也表示放任科比出手了，他终于可以无所顾忌地想刷就刷了。我们可以从大量比赛中对比下科比和麦迪的打球方式，当科比手顺时，他往往是一个劲儿地出手，当麦迪手顺时，再中两个左右时他就开始传球了（有人统计出麦迪和科比职业生涯的场均助攻数基本一样，拿这个去评判麦迪的传球水平真是委屈了麦迪。科比早期的助攻受体主要是奥尼尔，经常是一个空中接力就刷了一个助攻，后期他球权独揽，助攻数也不太难看（81分那个赛季场均助攻只有4.5个，其实很难看了）；麦迪在猛龙时打蓝领出身，现在在火箭得把球权与姚明分享，而姚明又不是奥尼尔和魔兽那样的空接高手）。当球队有技术罚球和战术罚球时，科比主动去罚球刷数据，麦迪关键时刻罚球命中率很高，且属于那种手感型的射手，但他从不主动要这种白捡的分。看过麦迪62分那场比赛的人会发现，麦迪在胜负已分后，已没有什么得分欲望了，这只是一场常规赛，常规赛只是Game，仅此而已。而科比似乎总想从常规赛刷分来证明自己，证明什么呢？
科比和科蜜们开始鼓吹“81精神”，现在我想问，何谓“81精神”？我只能理解为“个人英雄主义不断刷分精神”。篮球比赛里需要“81精神”吗？科比在三节62分后，小牛的一个队员称：“我记得科比全场1个助攻也没有。”81分那场比赛倒是有2次助攻，那场比赛我也看了，有个上半场的，算是助攻，但第二个是他下半场外线出手三不沾己方队员篮下接个正着投进算的助攻！也就是他下半场压根就没想助攻队友得分。文思-卡特说：“81分会教坏小孩子们，让他们忘记要靠集体作战。”本是一句良言，重树孩子们健康的篮球观念，马上就有心胸狭窄的科蜜们讥讽卡特是吃不到葡萄说葡萄酸。那好，篮球不如改作1对1都牛算了，科蜜们其实就喜欢这个，如果真的是这样，我想“单挑王”皮尔斯足以打爆科比。帕特-莱利表示：“据我所知，科比那场比赛算上罚球出手了七十来次，NBA人才济济，给很多球员这些出手，他们也能砍下八十多分。”就连杰克逊赛后也平静地说：“一支球队需要平衡。”其实湖人只是用不健康的方式赢了一场常规赛，赢了一支弱旅而已。我不知新浪评的07NBA年度人物根据在哪里，就是因为科蜜多？但我知道如果06年有类似的评选的话，因为81分，06年度人物还会是科比（其实只要让中国媒体和中国球迷投票，啥都是科比），且当年中国一体育大报预测常规赛MVP也是科比。事实呢？美国媒体评选出的年度人物是最终捧杯的韦德，常规赛MVP是纳什，科比在MVP票选中得票第四。“81精神”到底是什么精神？“自私精神”、“不传球精神”还是“遇弱队刷分精神”？“81精神”的反义词就是“比赛是五个人的”。记得詹姆斯刚进联盟时记者采访他，问他听到有关媒体上对他最恶毒的话是什么，詹姆斯说有家杂志竟说他是个自私的人，他从没听别人这么侮辱和诅咒过他，这种批评从没靠近过他，他当时十分伤心，不再提那家杂志的名字，甚至拒绝了那家杂志（传闻是纽约某著名媒体）的专访。一个18岁的少年，都知道篮球场上最忌讳的是自私，可笑的是某人年届30还搞不懂这般事理，还被一堆人捧作篮球“大神”，我吐。乔丹自称是“团队球员”，不知科比敢不敢这么说？有科蜜说科比那帮烂队友不值得科比传球给他们，真的是这样么？湖人在没有科比时的战绩反而比有他时更好。科蜜一直说科比需要一个皮蓬，讽刺的是奥多姆被美媒体评为与皮蓬最相近的球员，在梦6队他的作用甚至和邓肯一样；斯马什-帕克攻防俱佳，强壮的身体令阿尔斯通毫无办法；夸梅-布朗是状元，身体素质奇佳；埃文斯是欧洲篮球先生；沃顿、米姆、法玛尔是白人球员中的佼佼者；拉德马、乌贾西奇、库克是出色的投手；拜纳姆被魔术师认为比科比还天才。和科比相比，带球队闯入总决赛的小皇帝帮手更少。
何况，篮球场上只有得分吗？一个球员在场上贡献大小、效率高低，仅靠得分就可以衡量吗？我有一套简易的效率公式，仅供参考。以得一分算1分值，一个篮板算1.5，一个助攻算2分值，盖帽和抢断个算2分，一个失误扣2分。这样一个最基本的三双相当于45分。奥尼尔2000年对快船砍下61分23个篮板（其它数据未找到，谁能帮找到？），统计这两项得出效率值为95.5。科比81分6个篮板，统计这两项效率值为90。两人的效率一目了然，但奥尼尔的壮举鲜有人提起，不是只有得分才能衡量一个球员的（而且还没有算非数据贡献）。很多科蜜叫嚣着科比超过乔丹，怎么超？用2个全明星MVP、2次得分王、3个总冠军去超6个总冠军、14个MVP、10次得分王、3次抢断王和1次最佳防守球员？科比不是喜欢常规赛刷数据吗？说得分，他拿81分那个赛季场均35.4分，助攻4.5次，投篮命中率45%，乔丹在其职业生涯第三个赛季场均37.1分助攻4.6次，命中率48%，下个赛季场均35.0分5.9次助攻，命中率更是达到了53.5% ，且乔丹季后赛得分能力更加恐怖。说全面，科比职业生涯任一年的场均篮板和助攻就没同时上过6，乔丹曾在一个赛季中场均32.5分8个篮板8次助攻，而乔丹的抢断和盖帽功力也要远远强于科比，只有在打球脏、喜欢用黑肘击打对手招来停赛方面远远不及科比。天赋上，乔丹也要高科比一大截(就科比那臂展和小手?)。荣誉、数据和天赋都差了几重天，试问还怎么比？
科比在常规赛刷数据的同时，也刷出了不少令人乍舌的尴尬数据。比如曾经一场比赛47投17中，单场出手47次在现役球员中是绝对第一，而且这还是在OK时期创下的，单场然投丢30个球的事迹更是闻所未闻，估计是前无古人，后无来者；被捧为“防守悍将”，但阿里纳斯在他的紧密防守下单场砍下60分，更是帮助阿里纳斯创下NBA加时赛得分记录——16分；对活塞一场失误11次，这个足以杀死湖人的失误数在乔丹詹姆斯麦迪身上都没听说过；有一次他连续两场三双，为了追平魔术师的连续三场三双，他下一场开始刷数据，几乎刷出10分10个篮板10次助攻这样的整数来，最终差了1次助攻，为了这次助攻，他不断勉强传球，不仅没刷成，还导致湖人输球，从此事可看出，在科比眼中，数据比胜利更主要。
科比在07年的耐克广告语是：超自然。我不知这是谁设计的词儿，对于科比这样一个做作的人，很有反讽的意味。科比在场上模仿乔丹的每个动作，模仿出来的东西再像也是做作，更何况科比的动作可比乔丹僵硬多了，超不自然；而且科比传球时还有个习惯，就是传球时故意把脑袋扭向另一侧，有时还撅个嘴，即使是直传球，也想给人一种他传球不看人的假象，超不自然；当有记者问他为何换成24号，是不是想超过身穿23号的乔丹时，他说：“不是，换24号是因为高中时穿24号。”那你高中时为何穿24号？当他在国家队选了比乔丹在国家队的号码大一号的10号时，又有记者发问，这次他说：“不是，选10号因为喜欢巴萨的小罗。”敢选不敢说，超不自然。
07年夏，科比把拜纳姆骂了个狗血淋头，说他一无是处，并且要求转会，去公牛打球。太可笑了！湖人的惨状都是科比一手造成的，不敢承担输球的责任，把个人数据带走，把耻辱留给湖人和杰克逊，刷完分就想走人？加内特、艾弗森等人，即使在球队最困难的时候，也没主动要抛下自己的球队。这就是科比，一个职业球员的操守吗？而且还想穿公牛的24号，亵渎乔丹？斯马什-帕克转会热火后说：“终于逃离那个城市了，湖人的更衣室死气沉沉的，没有人敢说话。韦德比科比更有人性，更适合当一个领袖。”转会闹剧因为科比看到公牛更差，湖人连胜而收场了。讽刺的是，使科比留下的正是拜纳姆，拜纳姆成为了湖人获胜的基石，他的效率比科比更高。科比又开始盛赞拜纳姆了，不过对比夏天科比说的话，这番赞美显得恶心、虚伪。当拜纳姆受伤，湖人战绩下滑时，灰熊又无厘头地将世锦赛MVP加索尔几乎白送给了湖人。可以说湖人这个赛季战绩比上两个赛季好跟科比关系不大，因为科比还不如上两个赛季呢。别跟我说他懂得了分享，使队友参与到比赛中，我们可以看到这个赛季科比如果在第一节刷分后，湖人打的并不好，然后第二节他下去了，什么法玛尔、乌贾西奇上来了，一通三分球加拜纳姆的进攻篮板湖人就大比分领先了，不信科蜜们去翻翻，湖人的比赛我几乎场场不落，比大多科蜜看得更多。比如赛季开始湖人对太阳，第二节科比下场，湖人开始一路领先，什么费舍尔、法玛尔、乌贾西奇、拉德马等等瞎投都进，最多竟领先太阳四十分，其间没科比什么事。还记得梦七集训时，詹姆斯、安东尼和科比都说会爱护小辈杜兰特吗？詹姆斯在碰到超音速时点到为止，而当湖人遇到超音速时，科比再次发挥了自己擅长的欺负老幼病残孕的美德，像疯子一样出手44次，投中21个，得到本赛季最高的48分，而湖人竟和西区垫底的超音速打进加时才胜，我想问科比，你欺负住40岁的乔丹和19岁的杜兰特算什么英雄？等杜兰特长大了刷死你！在本赛季很多场比赛里，费舍尔、奥多姆、乌贾西奇、拜纳姆之流得分比科比都多，湖人今年战绩不错，主要是他们的功劳，而科比是一个曾经想抛弃他们的墙头草，他完全不够领袖的资格
NBA球星的看家本领
阿里纳斯(华盛顿奇才)
罚球
和很多NBA球员一样，吉尔伯特-阿里纳斯在罚球线上也有着自己独特的风格，但是与其他球员不同的是阿里纳斯有形成自己独特罚球风格的现实理由：“我这种罚球风格的形成主要是想让自己稍微地喘一口气，因为我之前在场上来回地跑，罚球的时候正好可以稍事休息一下。现在这已经形成我的一种习惯了。”也许阿里纳斯的这一说法看上去挺好玩，但是阿里纳斯形成他罚球之前的特定程序还有另外一个理由：“基德总是想看一些别人的动作，然后去模仿。
在基德首次进入季后赛时，他开始模仿汉密尔顿的罚球方式，因此我要说的是，我可能会创造出一种我自己的罚球方式出来。”
程序
阿里纳斯会先接到裁判扔过来的球，先换口气，然后双手将球在腰间来回环绕三次，再有节奏地拍球三次，然后将球放在左手上，右手擦一下自己的短裤，最后出手罚篮。阿里纳斯对此解释说：“这一切都是在想办法回顾技术动作，这样我会更有信心一些，以确保自己能够一遍又一遍地做同一件事，这样罚出去的球就会一个接一个地入筐。”
贾森-基德(新泽西网)
罚球
说贾森-基德是一名“独特的篮球运动员”也许这种描述会让人觉得有些保守。在他12年NBA职业生涯当中，基德拿到了只有少数几个人才有能力拿到的数据。他目前在NBA史上助攻排行榜上排名第8位，基德个人职业生涯当中还得到过68次三双，这比21支NBA球队历史上的三双总数加起来还要多。
看基德在球场上的表演，球迷们首先注意到的第一件事就是基德控制比赛的离奇能力。第二件事将会是他在罚球线上独一无二的表演。
基德在开始罚球时总会先用手擦一下自己的裤子，然后对着篮筐向自己的妻子送一个飞吻。基德自己都记不清楚到底自己使用这一整套罚球程序有多长时间了。在接受媒体记者采访时，7次入选全明星赛的基德表示，这个动作程序大概是在太阳队时开始的，但对此也不是很肯定：“我开始做这一整套程序之后投中了一些罚球，于是我后来就一直这么做了。我这么做不仅仅是出于一种习惯，而且还要让我的妻子知道我心里在想着她。”
程序
2004-05赛季开始时，基德被放在伤病名单之上，由于休赛期进行了手术，基德当时正处在恢复期。在这段恢复期内，基德在练习罚球时并没有采用“向妻子送飞吻”的罚球方式。而当他重新再回到赛场上之后，基德意识到自己在罚球线上的命中率下降之后又像往常那样开始重新使用“飞吻式”的投篮动作了。“当我刚刚重返赛场时，我的罚球并不是很好，因此我和妻子就商量着重新按照以前那样的方式去罚球。”除了让妻子知道自己时刻在想着她之外，这样的飞吻也能够帮助基德将注意力更加集中到手边所应该做的事情上去，因为在罚球时注意力的集中和身体状态的调适是同等重要的。
迪文-乔治(洛杉矶湖人)
罚球
湖人前锋迪文-乔治也有一个很特殊的罚球姿势，他的这个姿势是从他的腿部开始的。由于迪文-乔治在罚球时两腿是分得很开的，所以即使是在巨大的体育馆里，人们坐在很高的看台上一眼就能辨认出站在罚球线上的是不是他。迪文-乔治表示：“在我很小的时候开始打篮球时我就用这种姿势罚球了。”迪文-乔治罚球时两腿叉开的幅度比现役NBA球员当中的任何一人都要大，对此迪文-乔治说道：“有的人并不喜欢我这种罚球方式，但是我觉得这种方式能够让我更加稳定地面对篮筐，然后用上我整个身体的力量，而不仅仅只是用上肢的力量而已。[被屏蔽广告]
”在罚球之前，迪文-乔治会拍三下球，然后两腿弯曲，把双腿叉开，确保自己的肘部能够碰到自己的球衣，然后再集中精力将球罚出。
习惯动作
要罚好球最关键的一点是动作的连贯性。无论是舔自己的手指头（史蒂夫-纳什），或者是飞吻（贾森-基德），每一名球员在罚球线上都有自己的小小仪式和程序。对此迪文-乔治说道：“在篮球训练营时，教练总是不断地对我强调说，如果我不改掉现在的罚球习惯是不会成为一名好的罚球手的。”从大学时期开始，人们就知道迪文-乔治一直用现在这种罚球方式了。迪文-乔治说道：“在罚球的过程当中，深呼吸是集中精力的一种非常重要的方法，注意力的集中与体力的保证对于好的罚球同等重要。因此我们需要在自己的脑中让自己的某种特定仪式或者程序根深蒂因，这样我们每一次做罚球动作时都会感觉很顺，因此也就能够让注意力集中起来。现在这种罚球方式我就觉得适合自己。从我所能够记起的时候开始我就一直是用这种罚球方式了。”
史蒂夫-弗朗西斯(纽约尼克斯队)
罚球
对于绝大部分NBA球员来说，罚球只是站在罚球线上将球投出并希望得到一分那么简单。但是对于弗朗西斯来说，每一次罚球不仅仅是得到一分那么简单，每一次罚球都是他在向他生命当中一个特别的人物表示敬意并进行祷告。10年之前，弗朗西斯就为纪念自己的母亲而在自己的右手臂上刺上刺青，弗朗西斯的母亲布伦达-威尔逊在他还只有十多岁时就已经去世了。弗朗西斯说道：“我以现在这种方式罚球已经有很长一段时间了，也许可以追溯到10年之前，10年之前我的罚球方式就和现在一样了。
”在接到裁判给的球之后，弗朗西斯会用左手摸一下自己右胳膊上护臂处的刺青，然后双腿弯曲，将球拍三下，然后把球在手里转一转，在此过程当中弗朗西斯的眼睛会一直盯着篮筐。
习惯动作
弗朗西斯的罚球风格早在他在马里兰大学成为一名出色球员之前就已经养成了，甚至在他成为高中校队里的新星之前就已经形成这样一个罚球习惯了。1995年的时候，弗朗西斯就在自己的右胳膊上刺了一个十字架，上面写着“纪念”（In Memory）两个字，而在刺上这两个字之后不久，弗朗西斯就开始形成了现在的罚球风格。即使在各个著名教练（包括汤姆贾诺维奇、杰夫-范甘迪和布莱恩-希尔）的指导之下，弗朗西斯对自己打球风格做出了很多改变，但是弗朗西斯仍然难以割舍对母亲的那种深情，所以每一次罚球他都要以这种特殊的方式来纪念母亲。弗朗西斯的罚球命中率也像他对母亲的深情那么稳定，他个人NBA职业生涯的罚球命中率一直保持在77%至82%之间。“我首先做的第一件事就是擦擦我自己的胳膊，心中默念对母亲的颂词。而在我做完这一切之后，我罚球的感觉就会相当不错，因此这么多年以来我一直没有改变这种罚球方式。”
达蒙-斯塔德迈尔(孟菲斯灰熊队)
罚球
灰熊队的组织后卫达蒙-斯塔德迈尔是如何成为NBA联盟当中最好的罚球手之一呢？他是在一种轻松、反复练习和带一点特殊刺激办法的氛围当中练就高超的罚球能力的。“在我念中学时，我花了很多时间去练习，输了很多钱给我的中学教练，他当时经常跟我比赛罚球，每次他击败我，我都要输给他一美元。因此正是这种竞争氛围才让我的罚球练得更准一些。”达蒙-斯塔德迈尔说道，“当我成为一名职业球员之后，我的中学教练跟我比试罚球时，他出的赌注还是跟以前一样，但是却要我增加赌注。然而那时开始我已经能够击败他了。”达蒙-斯塔德迈尔的罚球命中率是灰熊队当中最高的。上个赛季他的罚球命中率更是高达91.5%，总共199次出手罚篮他只罚失过17个球，这样上个赛季达蒙-斯塔德迈尔的罚球命中率高居全联盟的第四位。达蒙-斯塔德迈尔职业生涯的平均罚球命中率是83%。
习惯动作
和许多其他球员一样，达蒙-斯塔德迈尔也认为罚球主要还是一种心理素质上的磨练，并且斯塔德迈尔也透露了自己的成功经验：“按照固定程序去做，说白了就是执行固定的程序！对于我来说，我的罚球程序就是右脚先踩上罚球线，用右手拿住球，托住球的一端，擦去左手的汗水，然后把球交到左手，再擦去右手的汗水，拍三下球，将球在手上转一转，抓住球的接缝处，而不是抓住充气口那个地方，然后就出手将球罚出。”这一整套动作程序现在看上去是一气呵成，每一次罚球之前的动作达蒙-斯塔德迈尔都能够做得那么自然，而且随着他年龄的增长他做得越来越好，但是在练成这一整套动作之前达蒙-斯塔德迈尔是经历过一番曲折的。“我之前练过很多动作，在中学的时候我实际上是一个很不稳定的罚球选手。后来当我上了大学并且接下去又进了NBA之后，我罚球的机会越来越多，因此我就利用自己的业余时间更多地练习了罚球，我在球队当中时主教练总是会让我去罚对方技术犯规之后的罚球以及类似性质的罚球，所以我的这种罚球习惯就越来越好了，我的呼吸方式也越来越好，所有这一切我都逐渐找到感觉了。”
本-高登(芝加哥公牛队)
罚球
只要裁判哨一响判给本-高登罚球，本-高登马上就会走向罚球线，准备轻松得分。本-高登在还是新秀时就已经成为了NBA联盟当中罚球最准的球员之一，在罚球线上得分对于本-高登来说实在是太容易了。本-高登的罚球是一个模拟、重复、持续的过程，更重要的是他的高命中率是他刻苦练习的结果。“站到罚球线上之后，我所做的第一件事就是做两次深呼吸，然后试着做做罚球动作，接着是稍微休息一下，这个过程会帮助我把注意力集中到罚球上面。
”本-高登接下来会把球放到左手当中，在真正出手罚球之前做一下模拟动作，他这个模拟动作是他整个罚球过程当中最为与众不同之处。接着本-高登会将篮球拍四下，弯曲膝盖，然后再将球罚出。
本-高登解释说：“我做这一整套动作的目的是为了要让自己成为越来越好的一名罚球手。如果你能够每天都集中精力去做同一件事，那么它会让你练到得心应手的地步。它会让你集中精力、排除杂念。”
习惯动作
不像其他一些NBA球员都是从高中年代就开始形成现在的罚球方式，本-高登养成现在这种罚球习惯还没有很长时间。身高6英尺3英寸、来自康涅狄格大学的本-高登透露说，他是直到自己大学二年级即将开学之前才养成现在这种罚球习惯的。经过康涅狄格大学主教练吉姆-卡尔洪的指导以及本-高登本人所做的努力，本-高登大学期间在罚球线上的表现有了长足的进步，大学第一年，他的罚球命中率接近73%，第二年时他的罚球命中率上涨到了81%，到三年级时本-高登率领他们的校队获得了NCAA的冠军，他的罚球命中率也涨到了83%。本-高登在罚球线上的出色表现也带进了NBA，在公牛队的新秀年，他在罚球线上的命中率高达86%，在当年排在整个NBA联盟的第16位。
“每年在夏天的时候，我会做很多罚球练习。”本-高登说道：“在赛季进行的过程当中，无论在哪里，我每天都会至少罚50至100个球，以这样的方式保持自己的手感。你练习得越多，你的感觉就会越顺，然后在比赛当中就会收到效果。基本上，比赛就是平时训练的重复。”
尼克-范埃克塞尔(马刺队)
罚球
罚球线距离篮筐的距离大概为15英尺左右，很多球员当然是希望越靠近罚球线越好，但是为什么尼克-范埃克塞尔在罚球时反而要后退几步呢？在很多球员都在罚球线上苦苦挣扎的情况下，难道尼克-范埃克塞尔反而要增加自己的罚球难度呢？“我的三分球投得比两分球投得好，距离远一点我的投篮感觉会比距离近时更好一些。”尼克-范埃克塞尔解释说，“在掘金队打球时，我所投失的球通常都是打在篮板之上才投丢的。站在罚球线上我后退几步再出手罚球感觉会更好一些，因此我就开始尝试站在距离罚球线几步远的地方罚球，此后我就一直养成了这一习惯。
”
仪式
很多球员都有自己的罚球“仪式”，然而，尼克-范埃克塞尔在罚球时从来不拉自己的球袜或者是擦擦自己的汗水。他只是从距离篮筐17英尺外的距离出手罚球，而不是紧踩15英尺的罚球线进行罚球。“我有一回在训练当中尝试了一下在17英尺开外的距离罚球，看上去效果相当不错，于是我就告诉教练说我后面想在比赛当中试一试在17英尺开外的地方罚球”范埃克塞尔回忆说，“后面那场比赛我这样罚球居然罚得挺好，于是教练让我反复练习后退两步之后再罚球，我就一直把这个习惯保留了下来。不管你走入罚球区时你站在什么地方，关键的是你要养成一种习惯，形成自己的一套固定程序，因为在罚球时心理因素是非常重要的。我只是拿球在手中转一转，然后拍三下球，最后就将球罚出了。”
莫瑞斯-威廉姆斯(骑士)
罚球
和大部分NBA球员一样，莫瑞斯-威廉姆斯的罚球都是按照固定的套路去做的。每一次他站在罚球线上的时候，他都会做同样的一整套动作，为后面出手罚球做准备。但是，如果你仔细看威廉姆斯的罚球套路，你会注意到他比较突出的一些地方。首先，威廉姆斯在从裁判那里接到球的同时就已经站好姿势了，这会帮助他先稳住下盘。其次，他会从右至左拿球在背后绕圈。解释绕圈这个做法时，威廉姆斯解释说：“这会帮助我找到节奏。然后我会将手中球向后抛转一下，拍三下球，然后就将球抓住。
”但是威廉姆斯不仅仅是抓住球这么简单，他会确保自己的右手指头抓住篮球上印有“SPALDING””字样的地方。“我总是喜欢用手指头抓住印有‘SPALDING’字样的地方。”在所有这一切做完之后，他就准备出手罚球了。而这一整套动作似乎对莫瑞斯-威廉姆斯还挺管用的，在本赛季雄鹿队的头19场比赛里，威廉姆斯的罚球命中率位居雄鹿队之首，达到了84.8%。
仪式
“这完全是一种节奏感，”莫瑞斯-威廉姆斯进一步解释说，“就像是跳投时一样，你想要先找到的是那种良好的节奏。我通过让球在身体绕圈的方式会找到这种节奏感，然后拍三下球让自己的注意力集中起来。一些球员可能会让自己在任何不同的角度出手投篮，有时候他们会把球带到左翼，而其他时候他们会更愿意把球带到右翼。有时候你会被迫前倾，而有时候则会后仰。但是在罚球时，你的站姿总是一样的。所以在罚球时很重要的一点就是要找到节奏感。”新秀年在犹他爵士队时，莫瑞斯-威廉姆斯的罚球命中率是78.4%（56罚44中）。经过刻苦训练之后，去年莫瑞斯-威廉姆斯在雄鹿队的罚球命中率就上升到了85%（160罚136中）。
乔尔-普尔奇比拉(开拓者队)
罚球
开拓者队中锋普尔奇比拉在罚球线上的命中率只有50%上下。本赛季，有六年NBA经验的乔尔-普尔奇比拉在开拓者队助理教练迪恩-德莫波洛斯（Dean Demopolous）的调教下，他的罚球方式做出了一些改变。普尔奇比拉新的罚球方式最为引人注目的一点是他在罚球线上出手之前的45度角持球姿势。对此普尔奇比拉说道：“我以前的罚球总是偏向一边，因此我和教练就一直想办法改变我罚球之前的持球姿势，希望这样能够和篮圈对得更准一些。
”去年普尔奇比拉的罚球达到了他个人NBA职业生涯的最高水准，但也只有51.7%，比他NBA职业生涯平均的46.8%要略高一些。“我现在感觉用这种罚球姿势会比较顺一些，因此我现在每天都按照这种罚球姿势去练习。我要把训练当中的成果带到比赛场上去。”
目前普尔奇比拉的罚球命中率已经提高到53.1%了，虽然有所进步，但还没有达到普尔奇比拉自己的期望值，即使如此，普尔奇比拉罚球命中率的提升还是得到了人们的认可。普尔奇比拉本人和德莫波洛斯教练都很有信心，只要普尔奇比拉再多加一些刻苦训练，并且坚持目前这种罚球姿势，普尔奇比拉最终肯定是会获得回报的。
习惯动作
在罚球线上，有些球员有着各种各样的迷信，模仿别人的罚球方式或者是有各种稀奇古怪的罚球仪式，但是普尔奇比拉的罚球除了45度角的持球姿势之外，他的罚球方法是很直接了当的。对此普尔奇比拉说：“我只是拍三下球，然后做一下深呼吸，挺直身体之后就出手将球罚出。”
特罗伊-哈德森(森林狼)
罚球
森林狼队的后卫特罗伊-哈德森很看中罚球，因为用他的话说，作为一个得分手，“罚球是自由得分的好机会，因为罚球时没有任何人站在你面前防你！”在特罗伊-哈德森的职业生涯当中，他的罚球命中率是85%，包括在2002-2003赛季的90%。
习惯动作
站在罚球线上时，特罗伊-哈德森喜欢让事情简单化一些，通常情况下，他会拍几下球，然后做一下深呼吸，接着就会两膝略微弯曲，为后面的动作做好正确的准备。[被屏蔽广告]
“我会花很多时间，就像是一个小孩在罚球一样。”哈德森说道。哈德森训练罚球的最佳时间是在训练的间隙。“当我感觉有点累的时候我会去练习罚球”哈德森说道，“这样感觉就会比较像在比赛当中的情形那样。”哈德森的这种训练方法导致他在个人职业生涯在罚球线上的表现相当稳健。
乔什-查尔里斯(老鹰)
罚球
乔什-查尔里斯（Josh Childress）被他老鹰队的队友们戏称作Chill（打冷战），他现在是NBA职业生涯的第二年，是老鹰队的一名“摇摆人”。在罚球时，乔什-查尔里斯有着自己非常独特的一套程序。“首先，我会用手擦一擦篮球上的水气，我想让球在我手里会感觉更加舒适一些。”查尔里斯说道。在擦完篮球之后，查尔里斯会把球在手里旋转几下，就像是一个魔术师在洗牌一样，把球交到左手之后，查尔里斯会花一到两秒钟的时间做一下深呼吸。对于自己的罚球方式，查尔里斯解释说：“站在罚球线上就意味着你有得分的机会，因此你需要一小会的时间让自己先冷静下来，然后把精力集中到罚球之上。”在做完深呼吸之后，查尔里斯将会拍两下球，接着双腿弯曲，最后再出手罚球。
习惯动作
关于自己的罚球，查尔理斯说道，与比赛的其他部分相比，罚球更多的是一种感觉。对此查尔理斯解释说：“我每天至少会练习罚球25个。但是最主要的是尽量找到那种站在罚球线上很舒服的感觉。每天都是按照同样的程序进行，步法也是完全一样的。我按照同样的方式进行罚球已经有很长一段时间了。因此当我站在罚球线上的时候，我根本就不会去考虑我的动作技巧，似乎这一切都是一气呵成的。我站在罚球线上的时候就是想办法去找到一种良好的感觉。按照我自己的套路去做，然后让罚出去的球穿过篮网。”
科里-马盖蒂(洛杉矶快船)
罚球
1999年，科里-马盖蒂呆在魔术队时的新秀年份，他的罚球命中率就达到了令人尊敬的75%，这对于一名能跑善跳投摇摆人来说已经算是相当不错了，但是这位毕业于杜克大学被人称作“蓝鬼”的球员却对自己有着更高的要求。“在我的新秀年过后，我在休赛期里进行了大量的刻苦训练，做出了较大幅度的调整与改进”马盖蒂说道，“我的投篮教练也给了我很大的帮助。”那么马盖蒂主要改进和调整的是哪些方面呢？“是我的技术。
”马盖蒂解释道，“拥有正确的技术是罚好球的主要部分，只有你的技术过硬才能够真正让你成为一名好的投手。”
刻苦训练以及对技术的改进给马盖蒂带来的结果就是七个赛季里罚球命中率的稳步提升，现在马盖蒂的罚球命中率已经上升至82%了。而且并非巧合的一点是，马盖蒂的场均得分也在逐年上涨，新秀年时他的场均得分仅为8.4分，而上个赛季他的场均得分已经上涨到了22.2分。
习惯动作
现在没有谁敢说自己就是NBA当中罚球最准的人，马盖蒂则是在罚球线上以他的节奏感著称的。“我现在在罚球线上主要做的事就是尽量找到那种节奏。”马盖蒂说道，“在每场比赛开始之前，我总是会连续练习20个罚球。并且在投篮训练之前，我总是会习惯性地先练习10个罚球。然后在热身结束比赛开始之前的最后一分钟时我会再练习两个罚球。“一个人的罚球方式是非常重要的”马盖蒂补充说，“所以我一直都是坚持按照我自己的方式进行练习和在比赛当中罚球。”
詹姆斯儿子大获称赞，他的身体素质真的比他父亲还好吗？
干拔投篮——特雷西-麦格雷迪
所谓干拔投篮，就是在没有深蹲预备的情况下突起起跳投篮，如旱地拔葱般。NBA能做到干拔投篮的不计其数，但能将干拔投篮演绎成无解杀招的，也许唯有麦迪一人。麦迪的干拔投篮无人能防，不是吗？有他（麦迪）的身高，没有他的弹跳；有他的弹跳，没有他的身高；有他的身高和弹跳，没有他的绝对速度——这就是麦迪将干拔投篮演绎成无解杀招的原因。基里连科？约什-史密斯？谁见过他们真正冻结过麦迪的干拔投篮？
抢断反击——阿伦-艾弗森
自1973-74赛季NBA引入抢断统计以来，25年来一共只有5人蝉联过抢断王（魔术师、罗伯特森、布莱洛克、艾弗森、保罗），而连续3年蝉联抢断王的只有1人：艾弗森（2000-01赛季、2001-02赛季、2002-03赛季）。艾弗森抢断后利用自己的速度打反击，绝大多数演化为一条龙上篮得分。答案总抢断1964次，可以想象他用此招屠杀了多少对手。1999年季后赛，艾弗森单场抢断10次，创造了NBA历史上季后赛个人单场抢断的最高纪录。
闪电突破——德维恩-韦德
若单论绝对速度，NBA历史上比韦德快的不计其数。若单论突破时的相对速度，韦德足可以跻身历史最前列当中。真正让韦德和单纯的突破高手区分开来的，是突破后得分的能力和效率。这就是为什么闪电突破是韦德的无解杀招，而非他人（艾弗森除外）。韦德突破时第一步步幅极大而且速度奇快，并且后续的两步步幅也非常大（区别于他人），以至于无人能完全跟得上他。“韦德摔”和“闪电侠”乃是对韦德无解突破的最好阐释。
推土机上篮——勒布朗-詹姆斯
詹姆斯最厉害的杀敌武器？首先想到的会是上篮——推土机般的上篮。拥有邓肯的吨位、魔术师的身高、乔丹的弹跳，这一切都是上帝赐予詹姆斯的天赋。当这样一个庞然大物运球强力碾压到内线时，防守者不是落荒而逃就是被挤出甚远，抑或者看着詹姆斯轻松上篮或者暴力灌篮。力量、身高、吨位、速度均出类拔萃，这让詹姆斯推土机般的上篮演变为无解杀招。哦，别忘了，詹姆斯著名的“螃蟹步”让他的上篮更加无解。
小抛投——托尼-帕克
小抛投这项技术对球员的要求较高，它要求具备较快的速度、优秀的控球能力、良好的手感，此三点要求恰恰是帕克都具备的：论速度，帕克让艾弗森、福特、哈里斯等速度狂人都忌惮三分；论控球能力，帕克不输给联盟任何一位控球后卫；论手感，跑动的帕克拥有对篮筐天生的杀伤力。所以如你所知，帕克除了无人可挡的突破上篮，另一个无解杀招就是小抛投——如同突释冷箭，迅捷、突然，往往在对手还没有反应过来就已经完成。
隔人暴扣——文斯-卡特
卡特的扣篮凌厉凶猛、迅疾狠健、势若奔雷，犹似泰山压顶，有若天马行空。在气势上有点类似“人类**精华”威尔金斯，但卡特在比赛中的暴扣更有力道、更霸气，充溢的“力拔山兮气盖世”之豪迈气势是任何人难以企及的。如果你以为卡特只会扣篮表演就错了，还记得卡特在奥运会比赛中飞跃法国中锋维斯吗？还记得卡特隔着邓肯暴扣然后骑在他头上吗？类似这样隔人暴扣的镜头数不胜数，没有人能阻挡卡特这个杀手锏。
禁区强打——沙奎尔-奥尼尔
奥尼尔在禁区的强打有多大杀伤力，不妨来看看他改变了哪些NBA规则：比赛最后两分钟，对无球球员的犯规将被判为一罚一掷。（有些球队为了限制奥尼尔在禁区的巨大作用，采取了丑陋的“砍鲨战术”，故意对奥尼尔犯规，将其送上罚球线）。除此之外，奥尼尔还迫使联盟修改了篮下合理冲撞区、允许使用联防和禁区三秒违例等诸多NBA规则。联盟为何屡次为奥尼尔修改比赛规则，那是因为鲨鱼在禁区强打的无解杀招过于骇人。
45度打板——蒂姆-邓肯
在邓肯使用45度打板投篮最多的时候，也正是马刺称王称霸最辉煌的年代。45度打板投篮是一项传统技艺，但主要依靠它作为致命杀招的球员目前已罕见，除了邓肯。邓肯的45度打板命中率之高、出手之流畅，让人不禁想起了当年凯尔特人王朝的琼斯。不过比之琼斯，邓肯的打板投篮更稳定高效、更具杀伤力。这就是为什么人们以提起45度角打板投篮，首先想到邓肯的原因。因为，这是石佛的无解杀招。
勉强投篮——科比-布莱恩特
想想看，在这样的情况下依旧能屡次投篮入筐的家伙是谁：运球失误，然后抓到球随即出手三分命中；已经停球被防守者紧逼几乎要失误，但立刻干拔投篮命中；遭多人包夹依然不传球，在几乎不可能的情况下投篮中的；停球后找不到队友传球，将球抛向篮板然后接反弹球投篮命中……毫无疑问，这是科比。虽然屡次勉强投篮不免过于自私，但科比在一次次勉强投篮中的进球堵住了批评者的嘴巴，也使得他日益出类拔萃、一枝独秀。
篮下转身跳投——姚明
也许有人会质疑，说姚明的篮下转身跳投还没有到无解的程度。其实不然。首先，2米26的姚明是目前NBA第一海拔，当他原地站立时就已经能触摸到篮网；其次，在篮下转身后投篮会过掉防守或一定程度躲开防守者的封盖（命中率提高）；再者，姚明在转身跳投时候习惯后仰，2米26的家伙篮底下跳起来后仰投篮……所以，姚明在篮下转身跳投同麦迪干拔投篮一样，都是无解的。命中率有多高那是另一个问题，谁能每投必中？
快攻长传——杰森-基德
最全面、最无私、最精明的传球大师，在这十年里，基德无愧这样的称号。在职业生涯中基德每传一次球有40%的可能令队友实现得分，他过去十年里场均助攻数都超过了九次，还两次率领球队杀入了总决赛。抛开这些账面上的耀眼光环，基德与其他传球大师与众不同的地方也许在于他的快攻长传——球仿佛长了眼睛，恰到好处地落在下快攻队友的面前，然后是快下的队友为基德平添上一次助攻。无怪乎与基德做队友是件幸福的事情。
突破分球——克里斯-保罗
无解者依然是人，招数是可以变化的。但能让无解者持续无解的，就是他们的随机应变，见招拆招。在这一点上，也许保罗是真正有别于前人的。在他之前，蒂姆-哈达维、凯文-约翰逊、伊塞亚-托马斯，无一不是出色的控球大师和突破高手，但保罗却已经是时刻都能做出清晰判断的天生指挥官，他的突破分球无疑更具杀伤力。君不见，保罗的突破分球绝大多数都幻化为队友的得分。也难怪托马斯感慨：保罗比我厉害多了。
蛇行突破——马努-吉诺比利
吉诺比利的突破，并没有迅雷般的速度，也没有强壮的身体作保障，那么妖刀究竟是靠什么让他的突破成为无解杀招呢？吉诺比利拥有独一无二的变向、眼花缭乱的脚步以及最不可思议的运动重心。可以说吉诺没有重心，也可以说吉诺的重心只集合在一点，就像蛇一样。当吉诺比利用游蛇般的动作钻入内线时，他眼前就只剩下篮筐了，而防守者则只能“望吉兴叹”，然后看着妖刀是如何用蛇形突破来杀伤自己。
无球跑动+接球就投——理查德-汉密尔顿
众所周知，“面具侠”汉密尔顿赖以成名的就是无球跑动后接球就投。所谓一招鲜吃遍天，汉密尔顿仅靠着这一招功夫就在江湖扬名立万。其实无球跑动后接球就投，NBA球员中十有八九会用，但没有人比汉密尔顿用得更纯粹、更有杀伤力。现役中深谙此道的唯有汉密尔顿一人，也只有他十年如一日的用这招轻松杀敌，因为他无球跑动的频率太频繁，接球就投的速度太快。无球跑动+接球就投，不是汉密尔顿的杀手锏是什么？
关键三分——雷吉-米勒
1995年东部半决赛第五场，最后18秒尼克斯领先步行者6分，接下来进入“米勒时刻”：米勒左翼命中三分，随即抢断，转身跳出三分线，在相同位置三分又中！然后就是8.9秒8分逆转的神奇。1998年东部决赛第四场，米勒在最后0.7秒用三分绝杀公牛……米勒类似这样的三分绝杀，可以列出一长串。包括三分绝杀在内，米勒最后时刻的关键三分已经多次将对手置于死地。别忘记，米勒是NBA历史上投中三分球最多的家伙。
挡拆配合——卡尔-马龙&约翰-斯托克顿
挡拆本是一种很古老、很原始的战术，但在爵士主教练杰里-斯隆的调教下，犹他双煞马龙和斯托克顿却能将它使用得出神入化、炉火纯青。在长达18年的时间里，犹他爵士就是靠着马龙与斯托克顿的挡拆配合长期跻身联盟强队之行列，并连续两个赛季杀进总决赛。尽管所有对手已经对此简单又简单的挡拆配合烂熟于心，但马龙和斯托克顿依然能凭借此杀招纵横联盟18载，当真无解的紧。
后仰跳投——迈克尔-乔丹
早期的乔丹，依仗出类拔萃的身体素质，往往是把自己扔到空中，然后再去想下一个动作。但随着年龄的增长，乔丹不可能单纯只靠高人一筹的身体素质就能继续称霸江湖。因此，职业生涯后期的飞人将后仰跳投演绎到极致。乔丹的后仰跳投像四两拨千斤的拳术，浑厚，柔中带刚，一样有泰山压顶般的气势。带领公牛取得第二个三连冠，乔丹仰仗的进攻方式主要是后仰跳投。同早期的突破和扣篮一样，乔丹的后仰跳投也是无解的。
背身单打——查尔斯-巴克利
知道NBA“背身单打5秒规则”吗？意思是说，持球背身单打的时间不能够超过5秒。这是联盟为了降低巴克利背身单打的巨大威力，主要针对巴克利实施的一项举措。试想一下，如果没这样一条规则来限制，巴克利可以用23秒时间将防守球员推到篮下，然后用1秒在篮下轻松打板就能得分。果真如此，NBA还有什么看头？话说回来，“背身单打5秒规则”的出台，不正是从侧面印证了巴克利背身单打的无解威力吗？
梦幻脚步——哈基姆-奥拉朱旺
“大梦”是奥拉朱旺的绰号，意思是说奥拉朱旺拥有梦幻般的脚步动作。1995年总决赛火箭横扫魔术，奥拉朱旺给对位的奥尼尔上了一课。奥尼尔对“大梦”心服口服：“他先是往左移动了5步，接着又往右移动了4步，我被他晃得东倒西歪，根本没有人可以阻挡住哈基姆。”年轻时代的奥尼尔是何等厉害的角色？！无独有偶，今年夏天科比专程去跟奥拉朱旺学习脚步动作，由此更加显现出“大梦”梦幻脚步的无解程度。
关键篮板——丹尼斯-罗德曼
从1991-92赛季开始，罗德曼连续7个赛季独霸NBA篮板王（蝉联篮板王年限史上最长），此高度连拉塞尔、张伯伦、摩西-马龙等篮板狂人都没有达到过（摩西-马龙连续5个赛季，张伯伦连续4个赛季）。罗德曼在1991-92赛季的场均18.7个篮板，是自张伯伦1968-69赛季以来23年间的最高值。得篮板得天下，罗德曼就是用一次次关键的篮板球来扼杀对手进而统治比赛的。
不看人传球——埃尔文-约翰逊
在2.06米的“魔术师”策动下，一支全联盟最高、最快、最强的球队，以他们好莱坞式的激情，在80年代创下了“表演时间”的美名。我们知道“魔术师”的球风以华丽著称，而作为NBA史上助总数数第二多的家伙，你可以想象“魔术师”有多少不看人传球转化为了不看人助攻。“魔术师”的不看人传球顷刻间就能瓦解了对方的防线，因为湖人队员会接应“魔术师”的不看人传球，然后用上篮或扣篮直插对手心脏。
定点投篮——拉里-伯德
伯德是NBA历史上首位三分球大赛冠军，也是首位连续三年蝉联三分王的巨星。当年伯德在更衣室的一句“你们谁是来争夺第二名的”成为经典段子，而三分大赛中他甚至连训练服都没脱就夺冠。真正使定点投篮成为伯德无解杀招的，根本不是无人防守的三分大赛，而是在正规比赛中——在比赛最后时刻，伯德通常会对防守他的球员说：“我将在这里用跳投绝杀你。”然后伯德说到做到，定点投篮，绝杀对手，而且职业生涯长期如此。
勾手投篮——卡里姆-阿布杜尔-贾巴尔
1989年，当42岁高龄的贾巴尔离开NBA赛场时，留下的是一串光辉璀璨、难以企及的纪录：6次总冠军，6次常规赛MVP，2次总决赛MVP，19次入选全明星，2届得分王，8项季后赛纪录，7项全明星纪录，总得分第一，总篮板第三……论身体素质，同时代比贾巴尔强悍的大有人在，何以贾巴尔能有如此巨大的成就？因为他的勾手投篮无能能挡。“天勾”绝对名副其实——2.18米的身高，伸直胳膊来个勾手，那高度不是“天勾”是什么？
强力封盖——比尔-拉塞尔
拉塞尔是NBA历史上第一个用防守统治比赛的球星，如果当年有盖帽这项技术统计，拉塞尔绝对会坐上头把交椅。回放一个镜头：一次进攻中，埃尔文-海耶斯在零度角起跳投篮，他本以为拉塞尔对这个球无能为力——两人相隔数米远。但拉塞尔一个箭步冲上来一巴掌将球扇到看台第二排……拉塞尔说：“这是属于我的夜晚，现在你看到我是怎么打球了，防守也是王道。”你知道拉塞尔只有2.06米吗？
张伯伦——威尔特-张伯伦
张伯伦这个人是无解杀招？是的。只需简单罗列出数据即可：单赛季场均50.4分27.2个篮板、连续7届得分王、单场100分、NBA历史个人单场最高得分榜前十名独占六席、篮板总数23924个、单场55个篮板、14年职业生涯11年荣膺篮板王……此中每一项都是NBA的最高纪录。这些也许大家耳熟能详，但你是否知道张伯伦还是NBA助攻王呢？1967-68赛季、1968-69赛季，张伯伦连续两个赛季成为NBA助攻王！中锋成为NBA助攻王，空前也必将绝后。张伯伦，无解中的无解，浑身都是杀招。
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目前看来布朗尼比起他老爹可是差远了，照这么打下去，很难通过选秀进入NBA，就不要说有老爸那样的成绩了。
其实和父亲勒布朗詹姆斯相比，布朗尼其实是另外一种球员，布朗尼现在16岁，身高1米88，在高中校队打的是控球后卫，根据预测布朗尼可以长到2米06左右，这个跟勒布朗詹姆斯是差不多的。与父亲的全面相比，布朗尼更类似另外一个球员，就是本西蒙斯，一个拥有前锋身材的控卫。
布朗尼的特点现在还看不太出来，但是是没有父亲勒布朗那样不可阻挡的突破能力的，詹姆斯在高中的时候，已经非常强壮了，进攻主要靠的是突破，而布朗尼现在更多的是靠投射，这方面来看，两人是不一样的类型。
从身材上看，布朗尼相比于高中时期的勒布朗几乎要小了一圈，他在篮下的终结能力，是远远不如老爸的，而且老爸的名声对于布朗尼来说，也是另外一方面的压力，从进入高中开始，他就一直是媒体的焦点，这对于一个孩子来说，绝对不是一个好事情。
不过现在看来，布朗尼应对还还很得当，面对媒体的追问，回答的也很成熟，但这也可能是来自于父亲的监督，在疫情期间，失去了勒布朗监督的布朗尼就有些放飞自我了，在社交媒体和直播里也出现了一些不当言论，但是当季后赛打完，詹姆斯回家之后，布朗尼在社交媒体上就没有消息了，估计是被父亲狠狠教育了。
除了身体素质，布朗尼现在的表现也是个问题，在最近一期的2023年的高中生球员榜单上，布朗尼已经掉到了30位，这对于想要在NBA赛程和儿子同场竞技的勒布朗来说，可绝对不是个好消息。
布朗尼出生于04年，当时的詹姆斯才19岁就有了这个儿子，人们第一次注意到布朗尼的天赋是他10岁的时候，11岁的时候四年级的布朗尼就带领校队拿到了自己组别的冠军，14岁的时候带领所在的中学拿到冠军。那个时候，布朗尼就引起了媒体的关注，有段时间也排名全美第一。
因此对儿子寄予厚望的詹姆斯把布朗尼送到了全美最有名篮球高中，塞拉峡谷中学，很多NBA球员的儿子都就读于这所中学，包括韦德的儿子、皮蓬的儿子等等。但是在这里，布朗尼也面临了更加激烈的进攻，也没有了在之前中学那么多的机会，所以他的排名才会不断下跌。
但是布朗尼仍然是有天赋的，他还有成长时间，但媒体的过度关注对于他绝对不是一件好事，虽然不太可能成为像父亲那样的天选之子，但是成为一个合格的NBA球员，还是很有可能的。
1、修正部分球员身高、体重、投篮姿势
2、每组名单含面部补丁人数增加到45+
3、放出斯潘、纳瓦罗、小德拉季奇
4、停止原Darft（01-05）分享，原Darft（06-09）、Laji Draft.FDC仍可下载
本王朝选秀名单充分利用传奇球队、退役球员以及14支欧洲球队名单制作，不用重新打面部补丁，即高效，又不会跳出。名单中能力值普遍比较低，需要玩家自己用心培养，已经考虑成材率以及模拟选秀时候的部分球员能力值虚高或虚低（类似夸梅布朗高估、阿里纳斯必成大器）每份名单不限于公布的球员，可能在第二轮十几顺位还有意想不到的惊喜，保证每份名单首轮球员都是有面部补丁的。
将每组名单中含面部补丁球员增加到45个左右另外，垃圾组选秀名单是一届新秀普遍很低，不会成为球队主力，若各位模拟较快，可重复使用这一届新秀，除非某队十分烂，不然不可能和40左右能力值球员续约。但也存在以下两个问题：1）因时间有限，部分球员的投篮设置未来得及修改，若选中未改球员，自己可在游戏中Editor PLayer里面修改；2）欧洲球员的名字和面补可能有不对应的，请见谅，但是保证斯潘、法玛尔等不会错。