易建联恢复期_易建联复出技巧

1.易建联有望季后赛复出，你觉得33岁的易建联是否还有高光表现？

2.易建联季后赛还有希望复出吗？

3.易建联正式复出，广东迎重大利好

4.易建联会复出吗

5.易建联正式复出，杜锋迎来争冠王牌

CBA联赛是中国最高水平的篮球比赛，每年都吸引了众多球迷的关注。其中，每支球队的核心球员都备受瞩目，而CBA第一大前锋更是备受关注。最近，这位大前锋悄悄复出，引起了球迷们的热议。

谁是CBA第一大前锋？

在CBA联赛中，有很多出色的大前锋球员，但谁才是CBA第一大前锋呢？这个问题一直存在争议。有些人认为易建联是CBA第一大前锋，因为他是中国篮球历史上最成功的球员之一，曾多次获得CBA联赛的MVP奖项。而另一些人则认为丁彦雨航才是CBA第一大前锋，因为他在2019年CBA全明星赛上创下了全明星赛单场最高得分纪录。

大前锋的重要性

在篮球比赛中，大前锋是非常重要的一个位置。他们通常是球队的得分手和篮板手，可以在进攻和防守两端都发挥重要作用。如果一支球队有一位出色的大前锋，那么他们就能够更好地控制比赛节奏，增强球队的进攻和防守能力。

大前锋的训练

要成为一名优秀的大前锋，需要进行系统的训练。首先，大前锋需要有出色的身体素质，包括力量、速度、耐力和敏捷性。其次，大前锋需要有出色的技术，包括投篮、传球、运球和防守等方面的技能。最后，大前锋还需要有出色的篮球智商，能够在比赛中做出正确的决策。

大前锋的复出

CBA第一大前锋悄悄复出，引起了球迷们的关注。据悉，这位大前锋在伤愈后进行了充分的训练和调整，已经完全恢复了比赛状态。他的复出对于球队来说是个好消息，因为他可以帮助球队更好地控制比赛节奏，增强球队的进攻和防守能力。

能否带领球队重返巅峰？

CBA第一大前锋的复出引起了球迷们的期待，他们都希望这位大前锋能够带领球队重返巅峰。但是，要实现这个目标，需要整个球队的努力和配合。大前锋只是球队中的一员，他需要和其他球员一起发挥出最佳水平，才能够帮助球队取得胜利。

结尾：CBA第一大前锋悄悄复出

CBA第一大前锋的复出无疑是一个好消息，他可以帮助球队更好地控制比赛节奏，增强球队的进攻和防守能力。但是，要实现重返巅峰的目标，需要整个球队的努力和配合。希望这位大前锋能够和其他球员一起发挥出最佳水平，带领球队走向胜利。

易建联有望季后赛复出，你觉得33岁的易建联是否还有高光表现？

易建联是中国男篮的顶梁柱，自从姚明退役以来，易建联就挑起了中国男篮的重担，带领新一代的中国男篮砥砺前行。早在2008年奥运会上，众人称呼易建联为小易，那时候易建联是国家队中最年轻的球员。

而如今易建联成为最年长的球员，称呼也成为了联哥。此前易建联遭遇了严重伤病，作为一名34岁的老将，这样的伤病很可能导致他生涯到此结束。不过现在不断传出好消息，易建联恢复情况很乐观。朱芳雨：易建联伤势恢复得很快，本赛季有机会复出。

此前广东宏远主教练杜峰就曾经曝出，易建联已经能够脱离护具进行一些简单的训练，恢复的速度比预期的要快很多。易建联还出席了他训练营的闭幕式，全程都是自己正常行走，没有看出有什么异样，也没有带任何的护具。

这样看来，易建联恢复的情况确实非常不错。易建联的前队友，现任广东宏远总经理朱芳雨在访中也表示，易建联伤势的恢复速度远远超过了预期，最快可能会在本赛季复出。但同时朱芳雨补充道，还是要以易建联的健康为主，不会强行让易建联复出。

本赛季CBA竞争非常激烈，广东队在失去了易建联之后依然打的很强势，目前以33胜4负的战绩排在联赛第一的位置，已经提前锁定了季后赛席位。但明显能够感觉到广东队本赛季在面对一些强队的时候捉襟见肘，没有易建联这个内线支柱，广东队在季后赛中面对辽宁队这样的强势对手会非常吃力，如果易建联真的能够在季后赛复出，广东队夺冠的希望会更大。

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易建联季后赛还有希望复出吗？

我们每个人在自己的社会生活中，也许都会有自己的爱好，然而，将自己的爱好变成自己的职业运动，也许都是一件很棒的事情，也是一个很棒的体验感。在我们中国，我们有一个CBA的篮球联赛，在这其中也有很多的优秀球员，易建联有望季后赛复出，我认为33岁的易建联也许还会有高光的表现。

易建联有望季后赛复出

我们都知道易建联是一名很优秀的球员，他在CBA中打比赛，真的是非常厉害的。但是人生都不可能是一帆风顺的，他在参加比赛的过程中不幸受伤了，所以他还在慢慢的养伤。我们有消息了解到易建联有望季后赛复出，同时我们也很期待他能够付出，然后再看到他打比赛。如果现在他杀好的话，能够有机会再次参加比赛，我想对于他来说都是一件很好的事情。

我觉得他还会有高光的表现

没有人可以把你变得越来越好，时间和精力只是陪衬，支撑你变得越来越好，但是你坚强的意志，修养，品行，以及不断的反思和修正。易建联有望季后赛复出，因为他在之前打比赛的时候不小心受伤了，所以现在我们都很期待他能够在季后赛复出。如果真的可以的话，那我们真的很想看到他，继续打比赛，而且我也认为他是很有实力的球员，他真的是一个很优秀的球员。如果他能够再回来，他也许还会有高光的表现。

漫漫人生路，值得追求的东西实在太多了，有些事情在我们的生活中发生，真的会让我们不知所措，但我们也要学会用乐观的心态去面对生活，带给我们的一切。易建联不小心受伤之后，有消息了解到，他有望季后赛复出，我们很期待他的表现没。

易建联正式复出，广东迎重大利好

在布鲁克斯跟腱断裂赛季报销之后，广东宏远队内仅剩下威姆斯一名外援可以出战，根据联赛的规则，每支球队最多可以同时注册4名外援，每场比赛也可以最多报名4名外援。辽宁、浙江、首钢、新疆，这四支争冠热门都拥有只是两名外援，球队综合实力和阵容配置都不输广东宏远。对于广东宏远能否签下第三外援，从CBA目前的防疫政策来看，外援抵达国内需要隔离28天，总决赛最后一场将在5月1日结束，即便广东宏远能够完成引援，也很难赶上季后赛的比赛。

马尚-布鲁克斯糟糕跟腱断裂，很有可能改变本赛季CBA的总冠军走势，广东宏远主教练杜锋也在社媒上表示一夜未眠。杜锋在社媒上表示：“作为兄弟，虽然这赛季不能并肩战斗，但我们一定会迎难而上，赛季还在继续，同时也给我们教练的工作提升了难度，更加需要坚守信念，不抛弃不放弃。”在马尚受伤之后，广东宏远本赛季的目标依然没有变化，还是冲击总冠军，在无法找到第三外援的情况下，杜锋只能通过调整阵容来解决难题，必须要尽快找回上赛季单外援夺冠的状态。

广东宏远在马尚赛季报销之后，还有最后一道屏障，本土超级内线易建联。在此前的访中，广东宏远总经理朱芳雨曾透露，易建联极可能在本赛季复出，一旦易建联能够提前复出，广东宏远内线短板的问题也会得到解决，宏远还是联赛冲冠的热门。

据国内媒体透露，知名康复师叶恩已经抵达诸暨，正在为易建联进行最后的康复治疗，要知道叶恩上赛季曾帮助周鹏提前返回季后赛的赛场，帮助广东宏远夺冠立下了大功。由于广东宏远季后赛首轮轮空，8进4会是单场淘汰制，易建联将会用更多的时间来寻找状态。上赛季，易建联场均可以贡献19.5分10.3篮板1.3助攻1.3抢断1.4盖帽，两分命中率58%，三分命中率40%，他的复出对于宏远冲冠来说意义极大。

对于杜锋指导而言，球队最大的难题还是在于内线，辽宁、新疆、浙江和首钢这四支球队在内线都占据很大的优势，广东宏远与他们交锋短板经常被针对，一旦易建联能够复出，广东男篮内线足以和任何球队相抗衡，马尚布鲁克斯的受伤削减了外线的实力，但是易建联的复出可以提升全面的实力。在后防线、锋线和内线都迎来最强阵容的情况下，宏远还是夺冠的热门，杜锋带队冲冠的决心始终不会改变。

易建联会复出吗

易建联正式复出，广东迎重大利好

　易建联正式复出，广东迎重大利好，目前正处于联赛休赛期，杜锋作为中国男篮主帅，目前正在率领球队前往加拿大备战奥运会落选赛，根据广东媒体报道，下赛季易建联将会迎来复出，同时球队将会上提张明池和许昕两名小将

易建联正式复出，广东迎重大利好1

　目前正处于联赛休赛期，杜锋作为中国男篮主帅，目前正在率领球队前往加拿大备战奥运会落选赛，将会迎战加拿大男篮和希腊男篮，而作为国内最佳主帅，杜锋的执教能力已得到业内诸多人士认可，目前带领广东男篮已经豪取三连冠。

　上赛季对于广东男篮来说为极其困难的一年，球队领袖易建联由于跟腱伤病赛季报销，同时球队核心外援马尚布鲁克斯在临近季后赛开始，遭遇跟腱断裂，球队在种种不利的情况下，能够战胜辽宁男篮最终夺冠，可谓实属不易，在夺冠之余，对于广东男篮需认清球队短板，那就是球队内线，杜锋一度将周鹏和任骏飞顶到五号位置，而到了下赛季，广东男篮将不会出现类似情况发生。

　根据广东媒体报道，下赛季易建联将会迎来复出，同时球队将会上提张明池和许昕两名小将，易建联目前康复十分顺利，其已经可以单独训练，广东男篮出于保护，并没有将易建联进行身体对抗，下赛季对于易建联来说，在镇守内线的同时更好地帮助球队年轻球员成长，成为其下赛季的一大目标。

　张明池和许昕对于球迷来说并不陌生，两人多次参加青年联赛，出色的表现和篮下脚步颇具培养前景。许昕身高高达220CM，曾作为北京首钢雏鹰的球员，由于外界原因，广东男篮成功将其招入麾下，杜锋和朱芳雨多次带许昕出现在公开场合，足够可以看出两人对于许昕的喜爱程度；张明池身高208CM，其作为四五号位摇摆人，出色的臂展和护框能力也正是其一大优势。

　下赛季广东男篮将会有三大内线球员，对于球队内线储备力度将会是很好的.支撑，同时下赛季初期将会有很大可能用全华班政策，而国内球员将会成为球队成绩的一大保障，而对于杜锋来说，而这三名球员将会成为球队卫冕的重要基石。

易建联正式复出，广东迎重大利好2

　 易建联CBA生涯

　2000年10月29日，年仅13岁，身高达2米02的易建联被广东宏远华南虎俱乐部选入，成为青年队中一员 [3] 。

　新秀赛季的易建联

　2002-03赛季，16岁的阿联作为广东宏远队的新人（中锋/大前锋）参加CBA联赛，助夺得常规赛冠军、总决赛亚军；个人也夺得扣篮大赛亚军、联赛最佳新人奖。

　2003-04赛季，易建联在CBA联赛中为广东队出场28次，场均得到9.7分、抢下5.9个篮板。

　杂志封面(4张)

　2004-05赛季，CBA联赛中，易建联以总决赛场均19.8分和9.7个篮板的数据，成为CBA史上最年轻的总决赛最有价值球员 [3] [19] 。

　2005-06赛季，易建联在联赛中为球队出场52次，场均得到20.5分，9.7个篮板，最终帮助球队夺得CBA总冠军。

　2006-07赛季，易建联常规赛场均得到24.9分，11.5个篮板，广东队在总决赛大1-4不敌八一队获得亚军 [20] 。

　2011-12赛季，CBA广东宏远篮球俱乐部俱乐部官方宣布，易建联完成了CBA新赛季的球员注册并与广东队签订的是一份为期1年的合同。他在NBA效力4个赛季之后，易建联将再次回国代表广东队征战CBA联赛 [26] 。2012年1月7日，达拉斯小牛队官方正式宣布与易建联签订合同，合同为期1年。但因为NBA停摆，易建联选择暂时在广东队打比赛，不过在比赛中被队友意外撞伤了膝盖，导致他延缓了与NBA球队接洽，延迟了重返NBA时间。NBA停摆期间，阿联一共代表广东队打了3场比赛，他场均有16.7分10.3篮板入帐。

　2012-13赛季初，易建联与原CBA母队，广东东莞银行队签约一年，在CBA打满一个赛季。这也将是易建联为广东队效力的第七个赛季 [27-28] 。2013年03月30日，CBA总决赛第四场比赛，总分0-3落后的山东队迎战广东队。最终，广东94-74击败山东，以4-0的总横扫对手夺冠。易建联帮助广东队获得CBA历史上的第八座总冠军。易建联第二次当选总决赛MVP，此前他已经获得常规赛和全明星赛MVP，成为CBA历史首位包揽三项MVP的球员 [29] 。

　2013-14赛季，阿联为广东队出场41场，场均获得23.3分，12.9个篮板。在季后赛半决赛阶段，阿联率领的广东宏远队被北京金隅队击败，致使球队止步于半决赛 [30] 。

　2016年2月29日，2015-16赛季CBA常规赛MVP评选结果出炉，易建联获得本土球员MVP，成为CBA联赛历史上首位四次获得常规赛MVP的球员 [18] 。

　2016年10月28日，在25日被洛杉矶湖人队裁掉后 [35] ，易建联宣布回归广东东莞银行队 [1] 。

　2018年1月14日，易建联获得CBA全明星赛最有价值球员。 [36]

　易建联万分之夜(4张)

　2018年10月30日，广东120-96战胜山东，易建联出场32分钟，8投5中得到19分15篮板3助攻2抢断1盖帽，期间通过罚球得到自己CBA生涯的第一万分，成为CBA历史第二位得分上万的球员。 [7]

　2018年11月14日，CBA常规赛第11轮，广东队主场以118-103大胜天津队，球队内线易建联此役砍下42分，创个人本赛季单场得分新高。本场比赛，易建联首发出战32分钟，两分球23中14，三分球6中3，罚球8中5，得到42分11篮板。其中，42分创其个人本赛季单场得分新高。 [37]

　2019年1月1日，2018-19赛季CBA常规赛第27轮拉开战幕，广东客场挑战新疆队。广东队易建联生涯总篮板数超越唐正东，上升至CBA历史第二位。比赛来到第四节中段，易建联抢下其CBA生涯第4889个篮板，至此，其生涯总篮板数正式超越唐正东，上升至CBA历史第二位。值得一提的是，蒙克·巴特尔以48个篮板位列CBA历史篮板榜首位。 [38]

　2019年2月15日，易建联以4984个篮板正式超越蒙克·巴特尔成为CBA历史篮板王。 [8]

　2019年3月15日，易建联成为2018-19赛季CBA最佳防守球员，成为CBA历史第一位最佳防守球员。 [9]

　2019年5月3日，易建联随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军并荣膺CBA总决赛最有价值球员 [10] 。11月5日，新赛季CBA常规赛第2轮全面打响，易建联33分7篮板，职业生涯总得分突破11000分大关 [39] 。

　2019年11月21日，2019-20赛季CBA常规赛第8轮，广东客场对阵天津，比赛进行到第二节还剩2分36秒结束的时候，易建联通过冲抢进攻篮板后补篮得到2分，这是易建联在CBA职业生涯中的第11166分，同时这一球也使他超越朱芳雨，成为了CBA联赛的历史总得分王。 [13]

　2020年6月28日，CBA复赛第一阶段继续进行，由广东男篮对阵福建男篮。目前，易建联已经抢下5个篮板，CBA常规赛篮板总数达到4252个，超越唐正东成为CBA联赛常规赛历史篮板王。 [16]

　2020年7月2日，CBA复赛第一阶段继续进行，由广东男篮对阵北控男篮。目前易建联已得到20分，CBA常规赛得分达到9277分，超过刘炜成为CBA联赛常规赛历史得分王。 [15]

　2020年7月30日，CBA官方宣布，易建联以259分当选2019-2020赛季CBA常规赛最有价值球员；同时，易建联也入选了赛季最佳第一阵容 [40] 。 [41]

　2020年8月8日，CBA季后赛下半区半决赛第三场比赛中，广东以88-85战胜北京，总2-1晋级总决赛，易建联在比赛中砍下18分14篮板3助攻2盖帽。凭借这2个盖帽，易建联CBA季后赛盖帽数达到143个，超越姚明，成为CBA季后赛历史盖帽王。 [14]

　2020年8月15日，易建联在总决赛中得到14分1助攻8篮板1抢断，随广东队夺得2019-20赛季CBA总冠军 [11] [42] 。在CBA总决赛第三战中，易建联受伤离场。8月16日，苏群确认易建联跟腱断裂 [43] 。

　2021年03月03日， CBA官方3日公布了全明星25周年最佳阵容的评选结果。经过球迷的投票，易建联入选2001-2010时代与2011-2020时代最佳阵容。 [68]

易建联正式复出，杜锋迎来争冠王牌

易建联不会复出。

易建联

易建联，1987年10月27日出生于中国广东省江门市鹤山市，前中国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋。

此外，易建联还是历史总篮板王、历史总两双王、常规赛得分王、常规赛篮板王、常规赛两双王以及季后赛盖帽王。2023年8月29日，易建联在个人社交媒体宣布退役。

知识拓展：

从小展现出非凡的篮球天赋，易建联在年仅15岁时就加入了CBA联赛。凭借出色的身体素质和精湛的球技，他迅速崭露头角，成为球队的核心。

在赛场上，他无所不能，既能凭借强大的内线统治力得分，也能在外线展现出精准的投射能力。易建联的出色表现，让他成为了中国篮球的一面旗帜。

易建联的篮球技艺涵盖了多个方面。作为内线球员，他的得分能力首屈一指，能够在关键时刻挺身而出。

同时，他的篮板能力也非常出色，经常能在比赛中抢下关键篮板，为球队赢得胜利。此外，易建联还能在防守端给对手造成很大的压力，盖帽和抢断能力都很强。他的篮球技艺和全面的能力，让他成为了中国篮球的瑰宝。

在个人品质方面，易建联同样值得称赞。他以团队精神为重，始终将球队利益放在首位。在比赛中，他总是充满责任感，尽心尽力地完成每一次进攻和防守。此外，易建联还非常尊重对手，善于倾听和沟通，展现了一位优秀运动员的风。

回顾易建联的篮球生涯，我们可以看到一位篮球骄子的辉煌历程。他的成长历程、篮球技艺和个人品质都让我们为之倾倒。作为中国篮球的代表人物，易建联的无私奉献和专业精神值得我们学习和传承。

易建联正式复出，杜锋迎来争冠王牌

　易建联正式复出，杜锋迎来争冠王牌，过去两个赛季，广东男篮在季后赛都面临着巨大的挑战，但最终他们凭借经验和实力上的优势，有惊无险完成夺冠目标，朱芳雨透露了易建联的恢复情况，同时还保证，他新赛季肯定能复出。

　易建联正式复出，杜锋迎来争冠王牌1

　广东男篮总经理朱芳雨在近日接受《广州日报》访时，亲自透露了两个好消息，而这两则消息，显然让广东男篮新赛季实现卫冕的机会大增。过去两个赛季，广东男篮在季后赛都面临着巨大的挑战，但最终他们凭借经验和实力上的优势，有惊无险完成夺冠目标，而新赛季，CBA外援政策可能会发生变化，一旦贯彻全华班，那么朱芳雨透露的这两个消息则会变得更加重要。

　朱芳雨在访中说道：新赛季有2名年轻球员将会上调一队，分别是张明池和徐昕。

　朱芳雨说的这两名年轻球员都是内线，张明池身高2米10，拥有一手不错的中远投，而徐昕的身高则达到了2米20，比易建联还要高。作为广东男篮青训培养出来的两名潜力内线新星，他们在新赛季都将随队征战CBA。对于球员而言，他们获得了一个更好的锻炼和展现自我的舞台，而对于球队而言，他们则补强了上赛季阵容的最大短板，就是内线。

　在易建联受伤赛季报销之后，广东男篮的5号位就只剩下老将苏伟和小将曾繁日，还有一个小阵容里客串5号位的前锋任骏飞。而上赛季，内线也被认为是广东男篮夺冠的最大短板，不过还好他们在季后赛挺了过来。如今，多了这两名新星驰援，至少广东男篮新赛季的的内线不会再因为人手紧缺而捉襟见肘。

　当然，相比于这两名年轻球员被提上一队可能带来的轮换深度，还有一名王牌球员的回归，或许才是广东男篮新赛季最让人期待的。

　朱芳雨在访中还透露：“易建联目前康复非常顺利，但他还没有参加对抗训练，我们以最谨慎的态度对待他的康复问题，新赛季他肯定复出”！

　朱芳雨透露了易建联的恢复情况，同时还保证，他新赛季肯定能复出。这则消息对于广东男篮上下来说，是极其提振士气的。相比于两名年轻内线被提上一队所带来的帮助，易建联的健康复出，才是广东男篮内线冲冠的保障。

　如果新赛季CBA用全华班，那么易建联的.复出，就犹如广东男篮在上赛季的基础上，又增加了一名外援级别的球员，虽然威姆斯和马尚本赛季很可能也无法参赛，但易建联的存在，让广东男篮拥有了一个绝对的优势点，这才是最值得欣喜的地方。就好比将上赛季总决赛的阵容，把威姆斯换成了易建联，而其他球队都没有外援，在这种背景之下，广东男篮显然已经将目光瞄向了第12座总冠军奖杯。

　恭喜易建联，因为他经过一个赛季的恢复，已经可以在新赛季健康归来，重新回到赛场。同时也要恭喜广东男篮，两大内线潜力新星提上一队，以及易建联的复出，将让他们上赛季最大的内线短板，得到完美地提升。

　易建联正式复出，杜锋迎来争冠王牌2

　 易建联NBA生涯

　雄鹿时期(14张)

　2007年6月29日，易建联参加2007年NBA选秀，以第一轮第6位被密尔沃基雄鹿队选中。10月31日，易建联第一次亮相NBA。11月9日，易建联第一次与姚明碰面并夺得19分和9个篮板。12月22日，在密尔沃基雄鹿队主场以103-99战胜夏洛特山猫队的比赛中，易建联出场42分33秒，17投14中（前12投12中），罚球1罚1中，得到个人职业生涯最高的29分和10个篮板，另外还有3次助攻、2次失误、3次抢断、1次封盖和3次犯规。12月26日，易建联在NBA东部新秀排名上升至第一位 [3] 。

　2008年1月2日，易建联当选NBA12月最佳东部新秀。2月2日，易建联第二次与姚明碰面，但在比赛中阿联却伤到了肩膀，而阿联只获得获得得6分7个篮板的数据 [21] 。2月15日，易建联在全明星新秀挑战赛上成为一年级队替补大前锋。3月3日，在一场常规赛中，雄鹿以106比128不敌步行者，惨遭客场四连败。易建联在第4节开始不久因为扭伤左脚踝被迫离场 [21] 。

　2008年6月27日，易建联和队友鲍比·西蒙斯被交易到新泽西篮网队联手卡特一起出战NBA。

　篮网时期(15张)

　2009年1月10日，NBA常规赛继续进行。新泽西网队客场以102-104负于密尔沃基雄鹿。易建联面对旧主出场25分14秒，他12投6中，其中三分球4投3中，罚球2罚1中，得到16分和4个篮板，另外还有2次助攻、2次失误和2次犯规。其中在比赛第三节，阿联因与队友空中接力暴扣雄鹿篮框时，右手受伤被换下场 [21] 。3月5日，在篮网111-115负于绿衫军的比赛中，易建联拿下2分，这2分使他在NBA突破1000分大关。同年，易建联在篮网揭幕战中砍下17分12个篮板，创下加盟NBA以来常规赛揭幕战数据之最。12月，易建联复出后连续4场砍下20+成绩，进步飞快 [3] 。

　2010年3月1日，易建联首发出场砍下20分19个篮板，刷新NBA生涯单场篮板纪录。3月27日，易建联首发砍下31分5篮板，刷新NBA生涯单场得分记录。4月10日，新泽西篮网主场迎战芝加哥公牛队，易建联收获NBA生涯两座里程碑。职业生涯篮板总数超过1000个，生涯抢断总数突破100次。

　奇才时期(10张)

　2010年6月30日，易建联被转会去华盛顿奇才队联手“新科状元”沃尔一起为球队效力 [22-23] 。12月6日，易建联投中个人NBA第71个三分球，一举超越王治郅的70个，成为在NBA投中三分球最多的中国球员 [3] 。

　2011年1月16日，在华盛顿奇才队在主场以98比95力克猛龙的比赛中。易建联百发百中，贡献10分4个篮板1次抢断，打出了他该赛季最好的一场球 [24] 。赛季结束，易建联为球队出场63次，获得场均5.6分，1.3个篮板。6月19日，因易建联在华盛顿奇才表现一般，球队没有向易建联开出资格报价。

　独行侠时期(4张)

　2011年，易建联加盟达拉斯独行侠队，在2011-12赛季只获得30次出场机会，场均2.6分1.6个篮板，其中场均出场时间不到7分钟 [25] 。

　2016年8月23日，洛杉矶湖人队官方宣布正式签下易建联，合同金额为一年800万美元，基础工资为1139123美元，其中只有25万美元是保障的，合同奖金最高可以达到6860877美元 [31-32] 。

　湖人时期(18张)

　2016年10月，湖人队的8场NBA季前赛中，易建联不仅出场时间非常有限，即使得到出场机会，在球场上也很难得到队友的支援，这让他中远投的特点基本无从发挥。在得到出场机会的6场比赛中，易建联场均上场10.7分钟得到3分2.5个篮板球，三分球命中率（6中1）为16.7%，投篮命中率（20中7）为35%。尽管出场时间有限，但阿联还是努力表现自己，并展现出了拉开空间的能力。

　2016年10月24日，易建联主动要求与湖人队解约。 [33-34]

　2016年10月25日（北京时间），湖人队官方宣布，球队已经裁掉了中国球员易建联。 [35]