奥运会竞技体操单项,奥运会体操单项比赛项目
1.体操的比赛规则和动作要领
2.世界体操大赛有哪些
3.竞技体操比赛都包括哪些项目
男子
男子竞技体操项目包括有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个项目。
自由体操：场地长和宽均为12米。自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如：力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合，从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地（12米×12米），并在的50～70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。男子自由体操在比赛过程中没有配乐。
鞍马：高1.05米，环高12厘米。鞍马是在马的所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。
吊环：环高2.55米。 一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成，这些动作和连接是通过悬垂，经过或成支撑，经过或成手倒立来完成，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点，做静止动作时，要求环静止，不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立，还要求有一个有难度要求的力量静止动作。
跳马：高1.35米。跳马是由助跑开始的，以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作，跳马的助跑最长距离为25米，助跑允许中断，但不允许返回重新跑，跳马要求腾空有一定的高度和远度。
双杠：高1.75米。双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成，通过各种支撑和悬垂动 作来过渡完成。在双杠项目上做上法时，要求必须从并腿站立姿势开始，不得有预先动作，一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作，其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。
单杠：高2.55米。单杠整套动作都是由摆动动作组成，以各种握法不间断地完成动作，它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。
女子
女子竞技体操项目包括有跳马、高低杠、平衡木和自由体操共四个项目。
跳马：马身长160～163厘米，马身宽35～36厘米。马高依据不同年龄组而有所区别，成年组为125厘米，少儿组为100厘米。马腿是铁质的，可升降。放在跳马前方帮助起跳的器材叫弓形助跳板，它也是跳马的一个不可缺少的器材，板高20～30厘米，是用胶合板制成的，有一定的弹性。所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。
高低杠：女子体操的特有项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130～160厘米，高杠高190～240厘米。横杠是椭圆形的，长径5厘米、短径4厘米，是由玻璃钢加木质杠面制成的，具有良好的弹性和坚固性。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
平衡木：长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降，正式比赛高度为1.2米。平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。
自由体操：是男女共有的一个项目，面积为12×12平方米，地毯下面设有许多海绵块，所以自由体操场地不同于一般地板，具有良好的弹性和缓冲性能，便于运动员在上面完成各种高难的体操跳步和技巧空翻动作。自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70～90秒之内完成动作。对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。
体操的比赛规则和动作要领
体操一词源于占希腊语，意为技艺，与当时操练有关。体操在中国、印度、埃及、古希腊、古罗马都有着悠久的历史，产生于远古时代、称为瑜伽的呼吸体操动作至今在印度仍流传甚广。现代竞技体操始于18世纪的欧洲，有德国体操和瑞典体操两大流派。
1896年首届奥运会即有男子体操比赛，但早期几届奥运会项目比较杂乱，甚至包括赛跑、跳远、爬绳等。20世纪20年代，国际体操联合会将德国、瑞典两大流派结合起来，确立了现代竞技体操的项目。男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠6个项目，女子有自由体操、高低杠、平衡木、跳马4个项目，分团体赛、个人全能赛和单项赛。
团体赛
每队6名运动员参赛，每个单项先进行规定动作，然后进行自选动作，以两项动作得分列前五名的成绩相加判定名次，得分多者名次列前。男子满分600分，女子满分400分。获得团体赛个人全能前36名的运动员参加全能决赛。各单项前八名的运动员参加单项决赛。男、女团体赛分别于1904年和1928年被列为奥运会比赛项目。
个人全能
又称个人全能决赛。每队最多3名运动员参赛，只有在团体赛中个人全能成绩排位前36名的运动员才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中各单项规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上个人全能决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。男子满分120分，女子满分80分。从1992年奥运会起，团体分不带入全能赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次，男子满分60分，女于满分40分。男、女个人全能分别于1900年和1952年被列为奥运会比赛项目。
自由体操
19世纪初始于德国。在规定的场地和时间内完成编排成套的徒手和技巧动作。比赛场地面积12×12米，铺设地毯或弹性地板。比赛时间男子为50～70秒，女子为70～90秒。1958年第10届世界体操锦标赛规定女子自由体操必须有音乐伴奏。1903年成为世界体操锦标赛比赛项目。自由体操决赛时每队最多两名运动员参赛，只有团体赛自由体操成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。男、女满分均为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次，男、女满分均为10分。男、女自由体操分别于1932年和1952年被列为奥运会比赛项目。
鞍马
源于跳马项目。1804年德国著名体操家古茨穆特斯将木马上的马鞍换成一对铁环，后铁环被木环取代，形成现在的鞍马。为男子项目。鞍马决赛时每队参赛运动员最多两名，只有在团体赛中鞍马成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上鞍马决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1896年被列为奥运会比赛项目。
吊环
起源于法国，其形成与杂技悬空绳索表演有关。后传入意大利和德国。1842年德国的施皮斯制作了世界上的第一副吊环，原为体操训练的手段，19世纪下半叶成为独立的男子比赛项目。吊环为木制，圆形，用钢索悬挂在高5.80米的立架上，两环相距50厘米。木环与钢索间用皮带或帆布带连接，长短可调节。吊环决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中吊环成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上吊环决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1896年被列为奥运会比赛项目。
跳马
源于罗马帝国末期的骑术训练。初跳真马，后改为与真马外型相似的木马，并配有马鞍。1719年将马腿改为立柱，1795年德国的维斯首先去掉木马的马头，1811年扬又去掉马尾，将两端改为圆形，马身用皮革包制。1836年德国的施皮茨在学校体操节首次表演跳马，1877年德国规定跳马必须助跑6步，从正侧两个方向过马和做1～2次支撑动作。马长1.60米，男子跳纵马，马高1.35米，女子跳横马，马高1.20米。跳马决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中跳马成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上跳马决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。男、女满分均为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次，男、女满分均为10分。男、女跳马分别于1896年和1952年被列为奥运会比赛项目。
双杠
起源于德国。1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场首次安装这种体操器械。最初为体操训练手段，19世纪40年代成为独立的比赛项目。双杠由4根立柱架设两根平行的木制横杠构成。横杠长3.50米，两杠间距及高度可调节。双杠决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中双杠成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上双杠决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1896年被列为奥运会比赛项目。
单杠
起源于德国。18世纪末西欧国家的杂技表演出现抓住钢丝做大回环的动作，受此启发，1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场用一根木杠代替杂技演出的钢丝，首次安装了世界卜的第一副单杠。1812年将木杠改为铁制，后又改为钢制，杠的弹性和承受力增大。19世纪20年代成为独立的比赛项目。杠长240米，直径2.8厘米，高2.55～2.75米。横杠两端分别固定在支柱上。单杠决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中单杠成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上单杠决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1896年被列为奥运会比赛项目。
高低杠
始于欧洲。19世纪下半叶欧洲兴起女子体操。最初使用与男子相同的体操器械。20世纪20年代后，医学界人士认为单杠、双杠、鞍马等器械练习对身体负菏太大，女子从事这些项目会影响身体健康。因而，取消了单杠、鞍马项目，将双杠中的一杠降低，形成倾斜状，练习时手脚和身体均可触及器械，以分散负荷。横杠由玻璃钢制作，椭圆形，长2.40米，高杠高2.30米，低杠高1.50米，两杠间距可在1.10～1.40米间调整。高低杠决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中高低杠成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选动作总得分的二分之一，加上高低杠决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1952年被列为奥运会比赛项目。
平衡木
起源于公元前的罗马时代。18世纪末，德国体操家将其用于体操训练的器材，后传入欧美国家。最初平衡木为圆形，两端及中部用支架支撑。19世纪初，德国体操家古茨穆特斯将平衡木设计成平面，置于地上。1845年成为女子体操项目。平衡木为方形木条，长5米，宽10厘米，距地面高1.20米。平衡木决赛时每队最多两名运动员参赛，只有在团体赛中平衡木成绩排位前八名或前六名者才有参赛资格。只比自选动作。将运动员在团体赛中规定动作与自选运动总得分的二分之一，加上平衡木决赛中自选动作的得分，作为最后得分排列名次，得分高者名次列前。满分为20分。从1992年奥运会起，团体分不带入单项赛，仅以自选动作的比赛成绩确定名次。满分为10分。1952年被列为奥运会比赛项目。
2004年第28届奥运会体操比赛男、女共14个项目，各有98名运动员参加比赛。
2004年雅典奥运会的体操比赛将在雅典奥林匹克体育中心的the Olympic Indoor Hall(体操和蹦床)和Galatsi Olympic Hall(艺术体操)举行，前者可以容纳15000名观众，后者则可容纳6000名观众。体操比赛将进行8天，从8月14日—23日，来自35个国家和地区的98名男运动员和98名女运动员将参加比赛。蹦床比赛将从8月20日-21日，将有来自约20个国家和地区的16名男选手和16名女选手参加。艺术体操比赛将从8月26日—29日，将有来自20个国家和地区的80名运动员参加比赛。
在8月24日，将在the Olympic Indoor Hall举行奥运会冠军和世界冠军的体操表演赛。
世界体操大赛有哪些
体操的比赛规则和动作要领如下：
比赛规则：
为了适应和推进体操技术的发展，国际体操联合会技术委员会每4年对体操规则修改一次。19年取消了规定动作的比赛，只进行自选动作比赛。比赛共分四种：第一种是团体和个人资格赛，各个奥委会可派由4到6名运动员组成的队或个人参加。
在每个项目的比赛中，每队派出5名队员上场，取4个最好成绩相加作为该项目成绩，各项目成绩相加作为团体成绩。第二种是个人全能决赛，在团体和个人资格赛中获全能成绩前24名的运动员参加该赛。以全能决赛成绩决定全能名次。
第三种是单项决赛，在团体和个人资格赛中获各单项成绩前8名的运动员参加单项决赛，以各单项决赛的成绩决定单项冠军。第四种是团体决赛，在团体和个人资格赛中获团体成绩前8名的队伍参加该赛。
动作要领：
1、?鱼跃前滚翻：
①由半蹲两臂后举开始，两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前上方跃起。②腾空时保持含胸、稍屈髋、两腿伸直的姿势（眼看前下方）。③接着两手撑垫，有控制地屈臂、低头，做团身前滚翻起立。
2、头手倒立：
①由蹲撑开始，两手同肩宽，与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，提臀，两腿慢慢伸直。②当臀部垂直部位时，一腿上举，另一腿蹬地。③当身体立稳时，并腿伸髋成头手倒立姿势。
3、头手倒立前滚翻：
头手倒立稳定后用，重心前移，直体前倒，并 随之低头、含胸，接着颈、背着垫，快速收腿团身，上体前跟抱腿起立。
体操比赛项目及观赛礼仪：
体操比赛项目：
按照教科书的分类，体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。目前，竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目。北京奥运会的竞技体操设项有：男子自由体操、鞍马、吊环、跳马、单杠和双杠。
女子有跳马、自由体操、平衡木和高低杠。艺术体操包括集体项目和个人项目，集体项目分为相同器械和不同器械；个人项目包括绳、圈、球、棒、带操。蹦床分男子网上个人和女子网上个人项目。
观赛礼仪：
1、观看体操比赛应提前到场，比赛结束后再退场。进出场地要有序，不要拥挤，要尊老爱幼。
2、比赛时，不要随意走动，最好在比赛暂停或休息时再走动。在场地内不要高声说话，应举止文明，不随地乱扔杂物，禁止吸烟。观赛时应将手机关机或设置在振动、静音状态。
3、学习必要的竞赛知识，既要看运动员优美的动作，也要看其动作技术和风格。既要欣赏运动员精湛的技艺，也要感受他们的顽强作风和内在品质。既给本国选手加油，也给国外运动员鼓掌。做到热烈而不狂躁，有而不失分寸。
4、运动员做动作前，观众此时应全神贯注地观看，不要鼓掌加油欢呼。拍照不要使用闪光灯。在运动员即将出场时呐喊加油，在运动员动作结束时鼓掌。
竞技体操比赛都包括哪些项目
摘要：体操是一类优美的竞技运动，观赏性很高，运动充分展示了体操之美以及运动员形体之美。我国一直以来在体操国际大赛上都有着不错的表现，也是奥运会上的夺金点。接下来就给大家介绍一下国际性的体操大赛都有哪些。一、奥运会体操比赛
体操成为专门的体育比赛活动，特别是成为竞技性体操，经历了一段发展与完善的过程。以奥运会体操比赛记载为例，1896年第1届雅典奥运会，设立了鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠项目，还有爬绳。但没有自由体操项目，也只有男子体操比赛。
在以后的奥运会上，体操比赛先后增设了火棒操（后改为轻器械体操）、瑞典式体操、欧洲式体操等体操比赛。1932年洛杉矶第10届奥运会上，增设了自由体操，使竞技体操初具规模。1936年的柏林第11届奥运会上，体操比赛才真正形成男子6项比赛；轻器械体操、瑞典式、欧洲式等体操比赛则从男子体操比赛中取消。这次奥运会还开设了女子体操比赛项目，但女子比赛项目的完善与定型是在1960年的第17届罗马奥运会才完成的。
年，第23届洛杉矶奥运会，艺术体操被列为正式比赛项目。2000年，第27届悉尼奥运会，蹦床被列为正式比赛项目。
二、世界体操锦标赛
世界体操锦标赛（TheWorldGymnasticsChampionships），是国际体操联合会主办及其所属的一个国家的体操协承办的世界性体操赛事。主要分为竞技体操和艺术体操锦标赛分别举行。其历史仅次于奥运会体操赛。竞技体操世界锦标赛自1903年开始举行。2002年之后，除奥运年外，每年举行一次，即每四年举行三次。中国分别于1999年天津体操世锦赛和2014年南宁体操世锦赛。
发展进程
竞技体操世界锦标赛自1903年开始举行。1903年至1915年间每两年举行一次，第一次世界大战期间暂停。当时的体操世锦赛仅男子参加，每队9人，比赛项目除单杠、双杠、吊环、鞍马外，还有150米跑、跳高、举重等体操以外的项目。
1922年恢复举办后直到18年间每四年举行一次，其中1934年增设女子体操项目；1942年和1946年由于二战的原因再次暂停。
现行的男子六项（跳马、鞍马、单杠、双杠、吊环、自由体操）及女子四项（跳马、高低杠、平衡木、自由体操）是从1954年体操世锦赛开始实行的，从此田径及举重项目不再出现在体操世锦赛中，此举从客观上使体操世锦赛完全专业化。
19年至1991年改为两年举行一次。1991年至19年改为每年举行一次。1994年举行了两次，个人和团体比赛分别于4月和11月在澳大利亚的布里斯班和德国的多特蒙德举行。
19年至2001年又一次改为两年一次，2002年之后，除奥运年外，每年举行一次，即每四年举行三次。
三、世界杯体操赛
世界杯体操赛（ArtisticGymnasticsWorldCup）是由国际体操联合会主办的世界最高水平的体操大赛。比赛规模较小，只进行全能和单项的自选动作决赛。每年举行若干站分站赛，分站赛成绩优秀的选手参加总决赛。经比赛获得男女全能冠军的运动员将夺得世界杯；获得男、女单项前3名的运动员，分别授予金、银、铜质奖章。正式的世界杯是流动奖环，运动员只能获得微型复制品，永久保存。
参赛资格是按照国际体操联合会技术规程的规定：上届世界体操锦标赛和奥运会体操比赛的个人全能决赛和单项决赛获得奖牌的运动员，男、女各18名；还有在参加全能比赛中具有高水平的男、女运动员。以上有资格的参赛人员，都将由国际体联男、女技术委员会选定。如果主办国（地区）没有获奖牌的运动员，按照技术规程规定，可选派男、女各2名运动员参加比赛。因此，参加世界杯体操赛的运动员，最多只能男女各20名。技术规程规定，每个国家（地区）最多只能派男女各3名。如果一个国家（地区）同时男队或女队有4名运动员达到了参赛资格的标准时，由于人员的限制也只能派3人参赛。
第1届体操世界杯总决赛是15年在伦敦举行。在第7届体操世界杯总决赛前举行时间是没有规律的，20世纪70年代末国际体操联合会把世界上重大的比赛作了统一的安排，世界杯赛决定每4年举行一次。4年为一周期，安排为：奥运会——世界体操锦标赛——世界杯体操赛——世界体操锦标赛，这个决定一直维持至1990年。1990年后，国际体操联合会决定停止举办世界杯赛。
19年，国际体操联合会执行委员会更新世界体操赛事的举办时间，使其更有规律。决定往后于双数年举办体操世界杯，与单数年举办世界体操锦标赛互相交替。1998年，国际体操联合会决定恢复世界杯赛，但改变了以前的赛制，改成了世界杯系列赛，包括预赛和决赛，分别在不同的洲组织预赛，运动员在两年内规定的比赛中，必须至少参加三站在不同的大洲举行的系列赛，按照积分排名获得前8名的运动员获得世界杯总决赛的资格。总决赛只进行单项的比赛，决出单项的世界冠军。这年底，第一届世界杯赛总决赛在日本举行，中国选手一举夺取6块金牌，这届比赛选手的积分是按照1998年前两年国际体联规定的比赛的成绩划定的。比赛包括预赛和决赛，分别在几个国家（地区）组织预赛，以国家（地区）积分的方式获得参加决赛的资格。这个比赛只进行单项的比赛，决出单项的世界冠军。
2008年5月，国际体联于南非开普敦的会议上决定，因没有国家承办新一届的比赛，由2009年1月开始暂停举办任何体操世界杯有关的赛事。
1、男子竞技体操项目包括有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个项目。
2、女子竞技体操项目包括有跳马、高低杠、平衡木和自由体操共四个项目。
广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操?和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。
狭义的体操是“竞技体操”，它是体操的一个分支，简称为体操。是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。
扩展资料
相关知识：
在体操比赛中，观众经常会看到运动员在做吊环或单杠时，手上都带上一个皮制的东西、一端套在手指上，一端系在手腕上，这就是“护掌”。
顾名思义，“护掌”就是用来保护手掌的。
因为运动员在做吊环、单杠中的各种悬垂、摆动、回环、转动等动作时完全是依靠两只手抓住环或杠子来完成的，手掌和器械之间有摩擦，时间久了，手掌的皮肤住往会磨成泡，甚至揭去手皮，影响训练。
为了能保护手掌，能使训练时间更长些，效果更好一些，避免起泡，揭皮之苦，在实际训练过程中就发明了“护掌”。
但随着时间的推移，体操技术的发展，“护掌”的功能也发生了变化，逐渐从单一的“保护”功能进化到能够提高“握力”，帮助和促进动作难度的发展，使单杠、吊环的技术发展产生了一个飞跃。
特别是，单杠的技术之所以能日新月异，深受广大观众的喜爱，在某种意义上无不归功于护掌的出现和不断的发展。
在比赛时，观众可看到运动员在上器械之前，站立在一个白色的圆筒前面，用双手来回擦，这是在涂擦一种防滑的碳酸镁粉，目的是增加手掌与器械之间的摩擦力，防止从杠上脱手。
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