野球场穿什么篮球鞋好看-野球场穿什么篮球鞋好

1.大学生喜欢打篮球，有什么建议？

2.篮球鞋对球员至关重要，你知道比赛的球鞋能穿多久吗？

3.在打篮球的时候，要如何去避免手脚受伤呢？

大学生喜欢打篮球，有什么建议？

回答这个问题，我最合适不过了。我既是大学生，又喜欢打篮球，还是学校的篮球运动员。现在从事外科临床工作，肯定有既专业，又有亲身体验的合理建议给大家。

第一：根据自身条件，确定篮球在自己生活中的位置。假如你是篮球专业学生，啥都不说了，天人合一。打篮球既是爱好，又是将来的饭碗，那就苦练吧。如果你是其它专业的大学生，首先要搞好自己的学业，然后合理安排时间，干自己喜欢的事。毕竟，将来你不是靠篮球吃饭的。

第二：玩篮球，既要有先天的身体条件，又要有后天的努力。大学条件不错，可以加入篮球俱乐部，进行正规的培训，学习篮球的技术战术等。因为篮球是一个多人运动，这样既可以提高水平，又可以同相同爱好的人在一起交流。从而获得更多的乐趣。靠身体打球的，永远干不过用脑袋打球的。如果总是一个人打来打去，没有什么意思不说，水平也很难提高。如果既有身体条件，又会用脑子，像保罗那样，肯定会有自己的高光时刻。

第三：篮球运动是一个比较剧烈的运动，在运动中要注意安全。有多少运动员，因为伤病困扰，早早的离开了运动场。这样的例子，在NBA就很多了。那些被称为水货的状元，真的水吗？都是伤病困扰着啊。所以，在进行运动前，要热身，拉筋；在运动中，既要保护自己，又要保护其他人，不要用什么所谓的阴招等等；运动后，还要进行适当的调整放松，尽快的恢复正常。一旦有了运动损伤，就要遵从医生教练的安排，等伤病康复后再去运动。年轻时，身体受得了。年龄大了，运动造成的损伤，就会变成病痛折磨你。这样的病人，我是见过太多了，就是我自己，关节疼痛，现在都不敢爬山了。所以呢，训练要科学，身体要保护好。

第四：无论干什么，兴趣是最好的老师。既然喜欢打篮球，那就别怕吃苦受累，技术的提高，是和后天的努力分不开的。就算是科比，那么好的天赋，依然离不开日常的训练。他的名言是：你见过洛杉矶凌晨四点的样子吗！可见他的训练是多么刻苦努力。

运动使人快乐。我运动，我快乐！身体是革命的本钱，大家一起来运动。强身健体，增强体质，收获快乐！

但愿我的建议能够帮助您。如果认为是这么回事，请转发，以便帮助更多的人。

我也是一名在校大学生，如果说单纯的喜欢有几点建议。

1。找比较熟悉关系比较好的人一起打，因为抛开水平如果和不熟悉的人打球，其实队友有可能因为某次失误就没了好态度，可能引起冲突，几个要好的朋友一起玩，单纯就是 娱乐 谁也不会太较真。

2。选择经济实惠的篮球鞋，大学生如果只是喜欢玩的话一两双经济实惠的球鞋就可以了，毕竟球鞋上的花销还是挺大的，可以看看我的文章，有便宜好鞋的推荐。

3。最主要的还是不要耽误课程，虽然说不逃课的大学不完美，还是不提倡大家逃课啊。

现在大学校园都有篮球场，平时和同学打打篮球，锻炼身体还是不错的，建议不要和专业练过篮球的打比赛，真正的比赛跟平时玩玩有很大的区别的。简单的讲，你打半场跟全场就区别很大。通俗点讲，没人防守的时候你能投进，有个人站在你面前你可能就投不进，关键是看谁防守你，另外防守的力度有多大。专业篮球队员绝对比你们那里平时为了锻炼的大学生厉害，并且篮球是个整体运动项目，打比赛对抗性比较强，容易受伤，在大学期间，一旦受伤严重，会错过很多课程及学习机会的，会得不偿失的。

打球的益处可以说很多，首先可以让人强壮，带给人 健康 的体魄。伴随着人民生活水平的提高，人们越来越重视 健康 。'请人吃饭，不如请人流汗'的观念也日益为人们所接受。打球能使人的肌肉更发达，反应更快。当然，篮球作为一项对抗激烈，攻防转换速度极快的运动，受伤的机率较高，运动前一定要做好充分热身，活动手腕、脚腕，做好伸展动作，避免受伤。假如你从来没有打过篮球或很长时间没打过，一定要循序渐进，千万不要一开始就做大量运动，以免受伤或诱发心脑血管疾病。

篮球作为一项团队运动，要想赢得比赛，就必须具有团队精神和团队协作能力，所以参加篮球运动能更好地熔化个人的团队意识。如今，团队无处不在，不管是在学校、单位还是在家里，其实我们都在一个接一个的团队中。与此同时新进人员中，更优秀的那个其实就是能更快地融入团队，适应团队的那个。

只有竞技 体育 才会有输有赢，每场篮球比赛都会有胜负之分。所以那些经常打篮球或经常参加 体育 活动的人往往更具竞争意识，更具意志品质，在面对困难时更能从容应对，克服困难的能力更强。打球能更好地锤炼人的意志品质，从而在工作、生活中能够更好地面对压力，具有更强的抗压能力。参加篮球运动频繁的人，往往具有较强的抗压能力和责任感，敢于挑起重担，更容易成功。

我认为打篮球不仅能带给我们 健康 的体魄，更重要的是让我们学会如何努力地按照规则去赢，如何从容地面对失败。

很多人都喜欢会打篮球的男孩子，打篮球有哪些好处呢？

1.打篮球可以扩大交际面，特别是对大学生，交际面比较窄，不知道如何出去社交，打篮球可以很轻松的交到朋友。而且一般打篮球的人性子比较直，比较讲义气，容易结交。

容易交到真朋友

2.打篮球容易吸引异性的目光，当你在球场挥洒汗水的时候，不知不觉可能成为某位美女的暗恋对象，从此当上CEO,迎娶白富美，从此走向人生巅峰！哈哈，跑题了，但是你很有可能在大学收获一份真诚的爱情倒是真的。

成就自己的魅力

3.大学生活会比较枯燥，打篮球可以排解不良情绪。

排解不快

4.不知不觉锻炼了身体，为以后的生活和工作奠定良好的基础。（至少为以后生娃奠定了良好的身体基础。）嗯嗯，以后的老婆大人会感谢现在的你。。。。。。

让以后的自己感谢现在的努力

篮球真的是一项非常棒的 体育 运动，对身体各个方面的发展也起到非常好的锻炼！关键是篮球真的是一项很有技术含量的 体育 运动，特别有观赏力！

大学生时间比较充裕，是个很好的锻炼机会，一方面如果你真的喜欢打篮球的话，可以加强这方面锻炼，看看自己适合哪个位置，正好可以强化自己的技术水平，说不定你还是可以往这方面发展的。现在大学生联赛也是非常的完善，有很好的发展平台。

有条件的话，可以找一个教练对自己进行专业的指导，这样进步会比较快！

另外多参加学校里以及 社会 上举办的各种比赛，增加自己的实战经验，只有在不断的实战中才能真正的提高自己。

希望我的建议能够帮到你！[灵光一闪]

投篮和运球一样重要，不会运球很吃亏，真的很吃亏，我运球很差，我深有体会了。

千万别对别人太认真，我高考结束和我兄弟去野球场，当时遇到一个满身块儿的大叔，寸头，穿一件詹姆斯球衣，还是骑士的蓝色的，13年的时候。后来我兄弟较真了，这人又是体毛犯规，具体犯没犯规我不知道，球没沾框出界了，他坚持说是犯规，还推了我兄弟一把，然后下一次就上来的是拳头了。真的差劲。遇到不讲理的，一局结束了，就别打了。

有本事对自己狠，对自己认真，输了就自己回去练。

学生党就在学校里打打挺好的， 社会 上乱七八糟的人很多，你真想提高自己，磨炼自己的基本功很重要，如果真的在学校独孤求败了，去 社会 上打球一定要态度客气，你根本不知道人家是几个人一起来的。出去上学的人，一定要懂得听口音，话不多说，学生党可以平时多留意。

注意保护自己，外面牛鬼蛇神多着呢。练球不一定要有对抗，支一把椅子，一样能让你气喘吁吁。

不是什么大神，也是咸鱼水平。

给些建议，第一一定一定要保护好自己的身体，篮球毕竟是爱好，不是你生活的全部，不要把它视为生活的全部，这是血与泪的教训，在高中的一场比赛中，抢篮板下来的瞬间被顶到腰部，疼哭了，回去涂活络油，慢慢的不疼了，可是后来去做了检查，腰椎间盘突出虽然没有很严重（有个同学压到神经了，做不了重活），就是注意自己的腰部了，所以一万个建议，做好保护措施，当做自己的爱好完全没有问题，我现在也还会每周打篮球，锻炼身体。

第二，真的有兴趣的话，可以从基本功练起来，运球，练扎实，不要老想着冲击篮筐，把运球练好了，其他都可以在后续练好，然后加强自己的身体力量锻炼，反正都是要从基础开始练。不要心急，一下子就向大神一样也不可能嘛，我们都是凡人，有着自己的一点点小爱好！

篮球鞋对球员至关重要，你知道比赛的球鞋能穿多久吗？

对于我们这样的普通篮球爱好者来说，一双好的篮球鞋是梦寐以求的东西。一双好的篮球鞋甚至可以让我们在球场上信心倍增。但是像Air Jordan那样动辄上千的价格并不是所有人都能够负担得起的。小编上学时省吃俭用买了一双，平时在野球场都舍不得穿。平时穿穿普通的牌子，这样一双球鞋怎么也得穿三到四年。

在NBA赛场上，球鞋同样重要，无论你是什么位置，什么水平，好的篮球鞋都是必不可少的，一双好的篮球鞋会让你的弹跳力、移动速度都能得到很好的发挥！那么各位球迷朋友，你们知道NBA球员的球鞋能穿多长时间吗？

首先说那些NBA普通球员，他们没有球鞋赞助商，由球队的装备经理负责给他们准备球鞋，起码会为每名球员准备至少有六双浅色的主场球鞋和六双深色的客场球鞋，共计十二双鞋。如果球员想穿不同的品牌球鞋们也可以给提供，但是费用需要自己承担。由于NBA比赛强度大，一双球鞋的寿命大约是三到七场。

至于那些有代言在身的大牌球星，他们的球鞋完全由赞助商提供，比如詹姆斯、库里、杜兰特等，什么时候想换球鞋都可以。赞助商巴不得他们多换几次，以此来更好地展现自己的产品。詹姆斯基本就是一场比赛换一双球鞋，乔丹更厉害为了展示品牌甚至一届比赛一换球鞋。这种奢侈程度不是我们普通篮球爱好者能想象到的。

塔克身高1米98的他身体强壮，既可以防守内线球员，也可以防外线。最适合用来纠缠对方阵中的头号得分手，他还练就了一手不错的投篮功夫，是每一位教练非常喜欢的球员。为人低调的塔克最大的爱好是收集篮球鞋，圈内人管他叫鞋王。他的工资很大一部分都被他用来买鞋了，他是NBA最喜爱球鞋的球员。有时候一场比赛他都会带好几款限量版的球鞋，甚至上下半场各穿一款。有时候看上一双球鞋，即使花上数万美元他也要拿下来。别人炫富，是炫耀自己钱多，而塔克是炫耀自己的球鞋，明显高了一个档次。

在打篮球的时候，要如何去避免手脚受伤呢？

篮球场上的伤病来源不超过两个:一个是自己的原因造成的，比如动作不规律，长期紧张；二是对手造成的，比如犯规。所以从两个方面来说，楼主应该还是比较年轻的，从个人角度来说，要特别注意动作的规范性。以他自己为例:我从高中开始学习跳投，一直有一个不好的习惯就是往后站，因为没有人指导，而且都是自学。十几年过去了，腰部有明显的损伤，在很多野球场也见过类似情况。另外长期突破伤单侧膝盖，所以一直建议学习非惯用手的上篮钩。总之，学习规范合理的动作短期效果不明显，但时间长了负面效果会更麻烦，因为一般都是长时间积累的。

建议一:不要和不会打球的人玩。有时候宁愿自己练，也不愿意和不会打球的人一起练。原因很简单:我们都讨厌爱违规的人，但我们最怕的是那些不知道自己行为违规的人。如果你知道自己的行为是犯规的，一般会稍微约束或者保护一下，不知道的人就会肆无忌惮。我经历的几起重大伤病，基本都是人踮起脚尖造成的，因为他们不知道在防守跳投的时候，不能一直走到脚底。

建议二:在实践中放入三点。突破更容易被犯规。这是毫无疑问的。扩大自己的范围，多学习跑步和接球投篮，基本可以应付大部分场地。

建议三:不要在球场上和老流氓玩。相信经常打球的人都遇到过那种中年大叔，身体强壮，跑不快，跳不高，好胜心强，小动作多，不承认自己犯规。和这种人打架受伤的风险很大。如果可以的话，离我远点。我下定决心练三分球是因为和这种人打球受伤了。如果你现在能避免，你就能避免。即使打，也能应付，因为射程更远。