湛江市赤坎区篮球场,湛江赤坎青少年学篮球
1.小虎篮球培训怎么样
2.学篮球的最佳年龄是几岁
3.青少年篮球培训课该怎么上
年龄已经太大了，之前易建联就是因为年龄的问题闹很大的风波，他十二岁才开始已经是很晚的了。他的天赋还不是一般人有的。爱好篮球可以从事这方面啊！比较现在篮球在很多好大学都可以被特招。可以让他去打，但进国家队太困难了，不要给他太大压力，孩子还小。北京
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小虎篮球培训怎么样
青少年篮球的技术水平该如何提升？
1.注重柔韧和灵敏素质柔韧素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。
柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。
常用的柔韧和灵敏性练习：
1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。
2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。
3、侧弓步压腿。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。
4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。
5、转体。要领：脚跟不要离地。
6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。
7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。
8、站、蹲、坐的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。
9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。
2.结合篮球步法，提高运动员的移动能力。
篮球场上的移动能力是运动员较基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的较基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。
常用的练习：
1、变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。
2、看信号互相追逐。二人一组跑到教练面前时根据教练的手势向左或向右变向跑后互相追逐。
3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。
4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。
5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。
6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。
协调性是指一种利用大脑和身体来流畅，完成动作的能力要求，身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当，平衡稳定且有韵律性谓。
学篮球的最佳年龄是几岁
小虎篮球培训有一定的篮球教学水平。
小虎篮球是一家专业的青少年篮球培训机构，培训致力于为青少年篮球爱好者提供优质的篮球训练课程和培养方案，旨在帮助他们提升技能水平和竞技能力，并同时促进个人综合素质的篮球 人才全面提升。
小虎篮球的培训课程涵盖了篮球技术、篮球战术、体能训练等方面的训练，针对不同年龄段的学员，开设了不同级别的课程。小虎篮球的培训模式注重培养学员的技术、运动能力和心理素质，并且强调团队精神和合作意识的培养。除了训练课程之外，小虎篮球还会组织学员参加省内外的比赛和聚会活动，为学员提供展示和交流的机会。
小虎篮球的优点十分明显，首先，它的师资力量强大，拥有经验丰富、教学经验丰富和专业知识扎实的教练队伍，他们会根据年龄、技术水平和特点针对性地设计篮球课程，让每个学员都能得到有效的指导。
小虎篮球的教学设施非常齐全，有大型的篮球馆、专业的训练设备和完备的防护措施，能够为学员提供安全、舒适的学习和训练环境。此外，小虎篮球还注重家长与学院的互动，建立良好的沟通机制，以便诊断问题及时解决，确保学生及时有效地获得成长支持。
需要注意的是，小虎篮球的课程需要经过长期的坚持才会在技能、健康和心理素质等方面产生明显的提高，因此，学员和家长需要有耐心和长远的眼光来看待效果。总的来说，小虎篮球是一家非常专业、优质的篮球培训机构，对想要提高篮球技能和全面发展个人素质的青少年篮球爱好者来说，是一个非常好的选择。
篮球培训的好处
篮球培训作为一种体育训练方式，在青少年和成年阶段都有着极大的益处。首先，篮球运动能够使身体快速燃烧脂肪，增强体质和耐力，提高心肺功能。其次，篮球运动的技术训练可以帮助人们提高协调性、反应能力和灵敏度，使人的身体各个部位都得到锻炼。
青少年篮球培训课该怎么上
学篮球的最佳年龄是6-12岁之间。
一般来说，学篮球的最佳年龄在6-12岁之间。这个年龄段的孩子正处于生长发育的关键时期，身体素质较好，骨骼发育尚未完全成熟，关节灵活性好，适合进行各种运动。
此外，这个年龄段的孩子学习能力较强，容易掌握篮球的基本技巧和规则，有利于培养他们的运动兴趣和习惯。当然，这并不是说超过这个年龄段就不能学习篮球了。只要有兴趣和毅力，任何年龄段的人都可以学习篮球。
然而，对于想要成为职业运动员的年轻人来说，从青少年时期开始接触篮球、训练篮球是非常重要的。因为在这个阶段，他们的身体素质、技术水平和心理素质都在不断发展和完善，为将来成为专业运动员打下了坚实的基础。无论年龄大小都可以享受到这项运动带来的快乐感。
篮球，这项充满激情与活力的运动，吸引了无数热爱运动的人们。篮球不仅能锻炼身体，提高身体素质，还能培养团队精神和竞技风格。那么，如何学习篮球技巧呢？本文将从基本技巧、进阶技巧和比赛策略三个方面进行科普。
学篮球的基本技巧如下：
1、运球：运球是篮球的基本技能之一，也是其他技术的基础。运球时要保持身体低位，双手紧握球，用手指控制球的方向，避免用手掌拍打球。
2、投篮：投篮是篮球比赛中得分的主要方式。投篮时要保持身体平衡，双脚与肩同宽，膝盖微曲。投篮时要用力抛出球，注意手腕的力度和方向。
3、传球：传球是篮球比赛中组织进攻的重要手段。传球时要注意传球的速度、力量和方向，避免传错或传丢。
4、篮板球：篮板球是指在比赛中抢到对方投篮未命中后弹出的球。抢篮板球时要保持高度优势，双脚与肩同宽，跳跃时机要准确。
优肯篮球很好 很不错。我的孩子就是在那里学的篮球 刚开始不放心 担心孩子适应不了 。 不过上了两堂课之后我就不用在哪里陪着到下课了 。 教育这方面优肯还是很人性化的。 专业的外教动作标准 用英语沟通的时间比较多， 一节课下来孩子可以学到2-3个单词吧。 能学习还能锻炼 还能让孩子快乐的成长 我觉得很值得。 最厉害的地方是他们每个学员都能照顾到。这点我很欣慰。 把自己的孩子交给这样的教育机构 我很放心。 现在孩子的进步很大 更自信 更勇敢 。优肯教孩子的不只是篮球，。
其他的篮球培训班我也留意过 说实话感觉乱乱的 比体育课还没秩序。可以说他们的教学系统有很大的弊病。
再说一点。 分公司开的再多也证明不了的你教学理念就比人家的好。别动不动就那全国多少家店来说事情。 店再多教育不行就是不行。
那些说优肯不好的 我只能说你们不了解优肯。。
一位家长的心里话