霍华德生涯最高盖帽_霍华德盖帽排名历史多少位
1.考辛斯生涯最高56分24板13攻7帽，同为中锋恩比德和霍华德呢？
2.2011年场均22.9分14.1篮板2.38盖帽，巅峰霍华德有多强？
3.奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助，同为中锋罗宾逊和霍华德呢？
4.霍华德生涯最高45分30板10帽5断，同届伊戈达拉阿里扎呢？
5.霍华德生涯总盖帽数2180，现役第1，奥尼尔呢？没有对比就没伤害
6.奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助5断，霍华德和奥拉朱旺呢？
7.奥拉朱旺生涯最高52分26板12帽，同为中锋奥尼尔和霍华德呢？
奥尼尔季后赛最高46分24篮板9助攻8盖帽4抢断
奥尼尔是新世纪以来最具有统治力的中锋，21世纪唯一一个三连冠球队就是奥尼尔带领湖人获得，三连冠时期奥尼尔在内线就是无解，唯一能够阻止奥尼尔得分的办法就是让奥尼尔上罚球线，奥尼尔离开湖人加盟热火队联手韦德获得总冠军，奥尼尔职业生涯打了216场季后赛场均能够获得24.3分11.6篮板2.12盖帽，奥尼尔职业生涯能够获得4次总冠军，3常规赛MVP。
莫宁季后赛最高34分20篮板9盖帽4助攻3抢断
莫宁是和奥尼尔一年参加选秀，莫宁在新秀赛季场均获得21分10.3篮板的数据，但是莫宁依然没有获得最佳新秀，最佳新秀被状元奥尼尔获得，莫宁职业生涯一直都是一名出色的防守者，莫宁职业生涯能够获得2次盖帽王，7次入选全明星阵容，1次入选最佳一阵，06年莫宁帮助热火队获得总冠军，现在莫宁已经进入名人堂。
邓肯季后赛最高41分25篮板11助攻9盖帽4抢断
邓肯在大学打满4年才进入NBA，邓肯进入NBA之前就有很多球队想要得到邓肯，邓肯进入联盟第一个赛季场均能够获得21.1分11.9篮板的数据，邓肯职业生涯第二个赛季就能够带领马刺队获得总冠军，自己也获得总决赛MVP，邓肯在01-02和02-03赛季连续两年获得常规赛MVP，邓肯职业生涯打了251场季后赛历史第二，568盖帽历史第一，5172分，2859个篮板，邓肯职业生涯获得5总冠军，3总决赛MVP，8次入选最佳防守一阵，10次入选最佳一阵，邓肯无愧为历史第一大前锋。
霍华德季后赛最高46分26板9盖帽4助攻4抢断
霍华德作为奥尼尔之后联盟最具有统治力的中锋，霍华德在巅峰时期是联盟第一中锋，霍华德的防守能力是历史级别的，霍华德自己可以支撑起来一支球队的防守体系，霍华德的缺点就是罚球命中率低，进攻手段粗糙，如果霍华德在巅峰时期安下心来像奥拉朱旺学习一下内线进攻脚步霍华德职业生涯成就会更高，霍华德现在因为伤病已经到了退役的边缘，霍华德职业生涯在09-11连续三年获得最佳防守球员，5次篮板王，2次盖帽王，霍华德巅峰时期就是最好的内线防守球员。目前霍华德还没有获得总冠军，在09年是霍华德最接近总冠军的一年，霍华德带领魔术队进入总决赛最终输给湖人队。
格里芬季后赛最高35分19篮板13助攻4抢断4盖帽
格里芬作为09年状元秀，格里芬在新秀赛季因为伤病赛季报销，第二年格里芬迎来职业生涯首个赛季在新秀赛季格里芬打出场均22分12篮板的数据，之后格里芬成为联盟新生代内线的希望，格里芬在快船队时期和保罗小乔丹组成三巨头，球队在季后赛一直没有取得突破，格里芬和保罗的伤病是阻止快船在季后赛更进一步的主要原因，本赛季格里芬在常规赛表现出色带领活塞队打入季后赛，但是格里芬却因为伤病季后赛不能打，格里芬真是十分可惜。
考辛斯生涯最高56分24板13攻7帽，同为中锋恩比德和霍华德呢？
截止NBA15-16赛季，休斯顿火箭队前十三场的比赛数据，霍华德的数据如下，盖帽数量总计1734个。
德怀特·霍华德（Dwight Howard） 1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta，Georgia），美国著名篮球运动员，效力于休斯敦火箭队。被誉为联盟现役第一中锋。
在2004年NBA选秀大会中，德怀特·霍华德被奥兰多魔术队以第一轮第一顺位选中。职业生涯曾先后效力过奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、休斯顿火箭队。2008年全明星扣篮大赛冠军，2008-09赛季，2009-10赛季和2010-11赛季，霍华德连续三个赛季荣获NBA年度最佳防守球员的奖项。
2011年场均22.9分14.1篮板2.38盖帽，巅峰霍华德有多强？
NBA历史有很多优秀的中锋，其中代表有拉塞尔，贾巴尔，奥拉朱旺，奥尼尔一些优秀的内线，奥尼尔在2000年-2002带领球队完成三连冠，总决赛上奥尼尔打出统治力表现，其中在2000年总决赛奥尼尔场均获得38分16.7篮板数据，随着奥尼尔退役联盟中锋位置一直缺乏具有统治力球员，近20年NBA出现姚明，霍华德，恩比德，考辛斯一些优秀的内线球员，考辛斯生涯最高56分24篮板13助攻7盖帽，同为中锋恩比德和霍华德职业生涯最高多少分呢？
德怀特-霍华德
职业生涯最高.45分30篮板10盖帽7助攻5抢断
生涯场均.17.4分12.6篮板1.96盖帽
主要荣誉.5篮板王，2盖帽王，8全明星阵容，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员。
霍华德2004年首轮第一顺位被球队选中，作为内线霍华德拥有出色的力量和弹跳能力，新秀赛季场均获得12分10篮板数据，之后霍华德成长为球队内线核心，在奥尼尔慢慢老去之后霍华德成为新生代内线代表，霍华德在2009年作为球队内线核心带领球队进入总决赛，霍华德在2009年-2011连续三个赛季获得最佳防守球员，霍华德首次获得最佳防守球员仅仅23岁，12-13赛季结束之后霍华德被球队交易，离开魔术之后霍华德因为伤病状态大不如前，2019年夏天霍华德依然没有找到合适自己的球队。
马克-加索尔
职业生涯最高.42分21篮板14助攻8盖帽5抢断
生涯场均.15分7.7篮板3.4助攻
主要荣誉.1总冠军，3全明星阵容，1最佳一阵，1最佳二阵，1最佳防守球员，1最佳二防。
小加索尔是一名技术细腻的内线球员，新秀赛季场均获得11.9分7.4篮板，之后小加索尔慢慢成长为球队内线核心，小加索尔和兰多夫的内线组合是灰熊队战术核心，12-13赛季带领球队进入西部决赛，常规赛凭借出色表现获得最佳防守球员，18-19赛季小加索尔被交易到猛龙队，来到猛龙之后小加索尔成为球队内线防守核心，小加索尔出色的发挥帮助球队获得总冠军。
乔尔-恩比德
职业生涯最高.46分22篮板13助攻7盖帽3抢断
生涯场均.24.3分11.4篮板1.96盖帽
主要荣誉.2全明星阵容，2最佳二阵，2最佳二防。
恩比德在2014年首轮第三顺位被球队选中，恩比德是一名天赋异禀的内线球员，职业生涯前两个赛季因为伤病一直缺席比赛，16-17赛季恩比德迎来职业生涯新秀赛季，恩比德场均20.2分7.8篮板2.45盖帽，新秀赛季恩比德展现出色的个人天赋，更为可贵之处是恩比德学习和阅读比赛能力，18-19赛季恩比德场均27.5分13.6篮板3.7助攻，恩比德已经成长为新生代内线球员代表之一，希望下个赛季恩比德能够继续进步。
德马库斯-考辛斯
职业生涯最高.56分24篮板13助攻7盖帽7抢断
生涯场均.21.2分10.9篮板3.2助攻
主要荣誉.4全明星阵容，2最佳二阵。
考辛斯在2010年首轮第五顺位被国王队选中，考辛斯作为一名内线球员拥有出色的进攻手段，新秀赛季场均获得14.1分8.6篮板，之后考辛斯成长为国王队内线核心，生涯巅峰期场均能够获得27分11篮板出色数据，17-18赛季考辛斯因为伤病赛季报销，2018年夏天考辛斯加盟勇士队，赛季出场30场比赛，场均获得16.3分8.2篮板，考辛斯因为伤病原因状态已经大不如前，2019年夏天考辛斯加盟湖人队，希望考辛斯能够早日健康回归证明自己。
奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助，同为中锋罗宾逊和霍华德呢？
目前NBA联盟缺乏具有统治力中锋，沙奎尔.奥尼尔是21世纪统治力最强的中锋，奥尼尔带领湖人队在2000年-2002年完成三连冠，凭借出色表现连续三年获得总决赛MVP，奥尼尔成为继乔丹之后第一位连续三年获得总决赛MVP球员！霍华德是继奥尼尔之后联盟最强中锋，霍华德拥有出色身体天赋，巅峰期霍华德能够支撑起来球队内线攻防两端体系，作为一名内线霍华德还拥有超高人气，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA历史上最高的一次，霍华德职业生涯大部分巅峰期都在魔术队度过，巅峰霍华德有多强呢？
2008年22岁的霍华德已经慢慢进入巅峰期状态，霍华德在2008年常规赛首次场均获得20+10数据，赛季结束之后霍华德进入最佳一阵，在奥尼尔状态慢慢下滑之后霍华德成为联盟最出色的中锋！2009年霍华德表现更进一步，常规赛出场79场比赛，赛季包揽篮板王和盖帽王，赛季结束之后霍华德获得最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员！同时霍华德也是魔术队内线防守支柱。
2009年季后赛霍华德带领魔术在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对詹姆斯带领骑士队，在比赛开始之前骑士是被看好，系列赛开打之后霍华德在内线优势展现淋漓尽致，第一场比赛霍华德全场得到30分13篮板数据！霍华德带领魔术队在客场获得胜利！霍华德在骑士内线拥有绝对优势，东部决赛第六场手握3-2领先魔术只要再赢一场就能够进入总决赛！霍华德全场得到40分14篮板，出色表现带领魔术淘汰骑士队，霍华德职业生涯首次进入总决赛！魔术总决赛对手是洛杉矶.湖人队。
湖人是一支内外均衡球队，湖人内线拥有加索尔和拜纳姆，外线拥有科比.布莱恩特！总决赛霍华德面对加索尔和拜纳姆防守并没有打出自己在东部决赛进攻状态，但是在防守端霍华德依然打出最佳防守球员状态，第四场比赛霍华德全场得到16分21篮板9盖帽数据，总决赛单场9盖帽NBA历史最高，霍华德在总决赛场均获得15.4分14.5篮板，虽然霍华德在总决赛场均获得两双的数据，但是霍华德总决赛整体进攻却没有打出自己的水平，虽然魔术输掉总决赛，但是年轻的霍华德和魔术还是被广泛看好。
经历过总决赛洗礼之后霍华德更加出色，在2011年霍华德常规赛表现堪称完美，这一年也是霍华德最接近常规赛MVP一个赛季！霍华德在常规赛带领魔术打出59胜23负东部第二战绩，在赛季开始阶段霍华德一度领跑常规赛MVP榜，赛季结束之后霍华德获得常规赛MVP呼声也很高！最终霍华德在常规赛MVP投票当中惜败给罗斯，霍华德在常规赛MVP投票排在第二，2011年常规赛霍华德场均获得22.9分14.1篮板2.38盖帽，数据不能够体现霍华德在防守端作用！2011年霍华德进入最佳一阵和最佳一防，并且获得最佳防守球员，霍华德表现堪称完美。
霍华德在2012年常规赛最后阶段遭遇伤病困扰！之后霍华德被魔术队交易！离开魔术之后霍华德辗转多支球队，霍华德因伤病和种种原因一直没有打出曾经状态，随着年龄增大霍华德更多出任球队替补，霍华德在2019-2020赛季作为湖人队替补帮助球队获得总冠军！霍华德职业生涯至5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员，8全明星阵容，5篮板王，2盖帽王，霍华德退役之后进入名人堂只是时间问题。
霍华德生涯最高45分30板10帽5断，同届伊戈达拉阿里扎呢？
NBA历史有很多优秀的中锋球员，一名出色的中锋能够支撑起球队攻防两端体系，奥尼尔作为一名中锋拥有出色的进攻和防守能力，巅峰期奥尼尔带领湖人在21世纪初获得三连冠，总决赛期间奥尼尔把自己统治力展现淋漓尽致。奥尼尔慢慢老去之后联盟出现霍华德这样优秀的中锋，霍华德是一名防守能力出色的球员，霍华德场均在总决赛单场最高获得9盖帽，奥尼尔生涯最高61分28篮板15盖帽10助攻，同为中锋的罗宾逊和霍华德职业生涯最高多少分呢？
沙奎尔-奥尼尔
职业生涯最高.61分28篮板15盖帽10助攻5抢断。
职业生涯场均.23.7分10.9篮板2.5助攻。
主要荣誉.4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，2得分王，15次全明星阵容，8最佳一阵，2最佳二阵，3最佳二防。
奥尼尔在1992年首轮第一顺位被魔术队选中，作为一名中锋奥尼尔拥有出色的身体天赋，新秀赛季在魔术队场均获得23.4分13.9篮板3.53盖帽，之后奥尼尔成长为球队内线核心球员，1994-1995赛季22岁的奥尼尔带领球队进入总决赛，总决赛奥尼尔场均获得28.0分12.5篮板6.3助攻2.5盖帽全面数据，唯一遗憾没有带领球队在总决赛取得胜利，1996年夏天因为续约问题奥尼尔离开魔术加盟湖人队。
同一年湖人队交易来得分后卫科比，OK组合在同一年齐聚洛杉矶湖人队，来到湖人之后奥尼尔成为球队内线核心，在2000年，2001年，2002年奥尼尔带领球队获得三连冠，其中在2000年奥尼尔完成大满贯，常规赛奥尼尔场均29.7分13.6篮板3.03盖帽，奥尼尔凭借出色表现获得常规赛MVP，值得一提是奥尼尔差一票就能够完成全票MVP，总决赛带领球队击败步行者队，总决赛奥尼尔场均38分16.7篮板，总决赛场均38分是21世纪至今场均最高得分，三连冠期间总决赛奥尼尔场均35.9分15.2篮板数据。2004年总决赛结束之后被球队交易到热火队，来到热火之后在2006年帮助球队获得总冠军，奥尼尔在10-11赛季选择退役。
大卫-罗宾逊
职业生涯最高.71分24篮板11助攻12盖帽7抢断。
职业生涯场均.21.1分10.6篮板2.5助攻。
主要荣誉.1常规赛MVP，2总冠军，1得分王，1篮板王，1盖帽王，10全明星阵容，4最佳一阵，2最佳二阵，4最佳一防，4最佳二防，1最佳防守球员。
罗宾逊是一名天赋异禀的中锋球员，作为一名216身高中锋罗宾逊拥有出色的速度，职业生涯全部效力在马刺队，1997年马刺队选中邓肯之后和罗宾逊组成双塔组合，邓肯加盟球队之后罗宾逊让出球队核心位置，罗宾逊在1999年，2003年帮助球队两次获得总冠军，2003年总决赛结束之后罗宾逊选择退役。
德怀特-霍华德
职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断。
职业生涯场均.17.4分12.6篮板1.5助攻。
主要荣誉.5篮板王，2盖帽王，8全明星阵容，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员。
霍华德2004年首轮第一顺位被马刺队选中，新秀赛季场均获得12分10数据，之后霍华德成长为球队核心球员，霍华德在2009年带领球队打入总决赛，霍华德在总决赛场均获得15.4分15.2篮板4盖帽全面数据，霍华德在2009年，2010年，2011年连续三个赛季获得最佳防守球员，霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，11-12赛季结束之后霍华德被球队交易，离开魔术之后霍华德辗转多支球队，2019年夏天霍华德选择加盟湖人队
霍华德生涯总盖帽数2180，现役第1，奥尼尔呢？没有对比就没伤害
距离2004年选秀已经16年了。2004年的选秀，成功率没有2003年的选秀高。2004年选秀，伊戈达拉是总决赛MVP选手。伊戈达拉以优异的表现获得了2015年总决赛MVP。伊戈达拉成为2004年总决赛唯一的MVP球员。04年选秀，霍华德也有一个超级中锋。霍华德在他职业生涯的巅峰时期是一个攻防表现都很好的中锋。23岁的霍华德获得2009年最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史上最年轻的最佳防守球员。霍华德职业生涯拿下46分30篮板10盖帽7助攻5抢断。
霍华德在2004年第一轮被魔术选中。作为中锋，霍华德有着出色的篮球天赋。霍华德进入NBA后，成为魔术队的核心。2009年，霍华德作为魔术的绝对核心带领球队杀入总决赛。09年总决赛，霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽。霍华德在2012年夏天被魔术交易。离开魔术后，他去了很多球队。新赛季，霍华德成为湖人更多的球队替补，职业生涯拿下5个篮板。
杰弗森在2004年第一轮第15顺位被凯尔特人选中。作为中锋，杰弗森身体强壮，进攻手段丰富。2008年和2009年，他连续两年场均20+10数据。杰斐逊在他的职业生涯中求助于许多球队。2013-2014年以优异表现进入最佳三支球队，2017-2018年底退役。
阿里扎在2004年第二轮第14顺位被尼克斯选中。阿里扎作为进攻型球员，身高和翼展都非常出色。阿里扎在他的职业生涯中转向了许多球队，并帮助球队在2008-2009年作为湖人的主要轮换球员赢得了冠军。2019-2020赛季阿里扎场均7分4.6篮板1.3抢断。
伊戈达拉在2004年第一轮比赛中被76人队选为第九名。伊戈达拉作为一名小前锋，防守强大而出色。他在职业生涯早期是76人队的核心球员。2013-2014年加盟勇士，连续五年帮助球队进入2015 -2019赛季总决赛，三次夺冠。2015年伊戈达拉获得总决赛MVP。
奥卡弗在2004年第一轮比赛中被山猫选为第二名。在大学里，奥卡弗表现出杰出的篮球天赋，并在选秀前一度成为热门的状元候选人。在新秀赛季，奥卡弗场均15.1分，10.9个篮板和1.71次盖帽。奥卡弗凭借出色的表现赢得了最佳新秀奖。之后，奥卡弗连续五年场均两双数据，2012-2013年伤病缠身。2017-2018赛季结束后淡出NBA。
奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助5断，霍华德和奥拉朱旺呢？
在篮球比赛中，盖帽通常来说都是大个子比较擅长的，尤其是中锋位置的球员。一个干净的盖帽往往在成功防下对手进攻的同时，还能打击对手信心，鼓舞球队的士气。所以，盖帽是衡量一个球员防守能力的重要指标，那么，最直观的体现就是盖帽的数量。
在现役球员中，常规赛盖帽总数排在第1名的是目前效力于76人队的魔兽霍华德。在整个职业生涯中，霍华德总共出场了1167场比赛，场均上场32.8分钟，可以得到16.3分+12.1篮板+1.4助攻+0.89抢断+1.87盖帽，投篮命中率为58.6%。到目前为止，35岁的魔兽总共送出了2180次盖帽，排在现役球员的第1位，并且在 历史 盖帽榜上排在第13位。
在现役球员中，排在第2位的是目前效力于快船的伊巴卡，他共有1718次盖帽，和魔兽相差了462次。那么，大鲨鱼奥尼尔职业生涯中盖了多少次大帽呢？
纵观大鲨鱼的职业生涯，他总共出场了1207次，场均上场34.7分钟，可以砍下23.7分+10.9篮板+2.5助攻+0.61抢断+2.26盖帽，投篮命中率为58.2%。鲨鱼生涯一共送出了2732记火锅，排在 历史 盖帽榜第8。
霍华德2180次盖帽，奥尼尔2732次盖帽，两人相差了552次，如果按照魔兽场均1.87次盖帽来算，35岁的魔兽还至少需要295场比赛来完成这个数量，这对于已经处于生涯末年，盖帽数量逐年下滑的老魔兽来说，追上奥尼尔已经基本无望了。
霍华德单赛季盖帽数最多的是08-09赛季的231次，而09-10赛季则是228次，这是他仅有的两个盖帽数达到200的赛季。奥尼尔单赛季盖帽数最多的是92-93赛季的286次，这是他的新秀赛季。另外在93-94赛季是231次，99-00赛季239次，00-01赛季204次，大鲨鱼总共有4个赛季盖帽数达到了200次。可见，论盖帽能力奥尼尔还是完胜霍华德的。
历史 盖帽榜前5大神:
NO.1 奥拉朱旺 3830
NO.2 穆托姆博 3289
NO.3 贾巴尔 3189
NO.4 伊顿 3064
NO.5 邓肯 3020
值得一提的是奥尼尔生涯从未拿到过盖帽王的荣誉，而魔兽霍华德是拿到过2次。不禁想问，是以前防守更好，后来防守变弱了吗？另外，奥尼尔单场盖帽最多是15次，而霍华德是10次。
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奥拉朱旺生涯最高52分26板12帽，同为中锋奥尼尔和霍华德呢？
NBA历史有很多超级中锋，拉塞尔和张伯伦就是其中代表，拉塞尔是一名防守能力出色的球员，职业生涯带领凯尔特人队获得八连冠，生涯一共得到11次总冠军历史第一。张伯伦则是一名身体天赋异禀的中锋，张伯伦是一名出道即巅峰的球员，新秀赛季包揽篮板王和得分王，张伯伦职业生涯能够连续7年获得得分王，职业生涯11次获得篮板王历史第一，生涯后期张伯伦把更多精力放在防守和串联队友上，张伯伦是NBA历史第一位获得助攻王中锋。
NBA90年代出现很多超级中锋，奥尼尔，奥拉朱旺，罗宾逊，尤因被誉为是四大中锋，奥尼尔是一名进攻天赋异禀的中锋，奥尼尔在2000年场均获得29.7分联盟第一，奥尼尔成为21世纪至今唯一一位获得得分王中锋，奥尼尔职业生涯最高61分28篮板15盖帽10助攻5盖帽，同为中锋的奥拉朱旺生涯最高多少分。
沙奎尔-奥尼尔
职业生涯最高.61分28篮板15盖帽10助攻5抢断
主要荣誉.4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，2得分王，8最佳一阵，3最佳二防，15全明星阵容
奥尼尔作为一名中锋拥有216厘米身高，并且拥有出色的篮下进攻能力，奥尼尔在职业生涯第一个星期就获得周最佳，奥尼尔生涯第三年获得得分王，之后成长为一名超级中锋，离开魔术之后加盟湖人队，在湖人时期奥尼尔打出职业生涯巅峰期状态，奥尼尔在2000年完成大满贯，总决赛奥尼尔面对步行者队开启进攻模式，奥尼尔总决赛场均38分16.7篮板数据，奥尼尔进攻天赋在总决赛展现淋漓尽致，2004年总决赛输给活塞之后被球队交易到热火队。
热火管理层为了欢迎这位超级中锋特意举行一个欢迎仪式，奥尼尔加盟热火队第一个赛季带领球队打出联盟第一战绩，凭借出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，最终奥尼尔在常规赛MVP排在第二惜败给太阳队纳什，随着韦德慢慢成长起来奥尼尔把更多精力放在防守端，2006年奥尼尔联手韦德带领球队进入总决赛，热火总决赛面对诺维茨基带领独行侠队，最终热火4-2独行侠获得总冠军，2006年总决赛奥尼尔场均13.2的10.2篮板。随着年龄增大奥尼尔没有巅峰期状态，2010-2011赛季结束之后选择退役。
蒂姆-邓肯
职业生涯最高.53分27篮板11助攻9盖帽8抢断
主要荣誉.5总冠军，3总决赛MVP，2常规赛MVP，10最佳一阵，8最佳一防，7最佳二防
邓肯是一名出道即巅峰的球员，在大学时期邓肯就展现成熟篮球技术，进入NBA联盟之后成为球队绝对核心，新秀赛季进入最近一阵，邓肯职业生涯全部在马刺队度过，职业生涯带领球队6次进入总决赛，5次获得总冠军，邓肯在2005年总决赛带领球队经历过抢七大战击败活塞获得总冠军，邓肯凭借出色表现获得职业生涯第三次总决赛MVP。2013年总决赛是邓肯职业生涯首次总决赛失利，2013年总决赛马刺和热火打到抢七大战，最终马刺队惜败给热火队，邓肯在2013年总决赛场均18.9分12篮板数据。邓肯在2015-2016赛季结束之后选择退役，职业生涯15次进入最佳防守阵容NBA历史第一。
哈基姆-奥拉朱旺
职业生涯最高.52分26篮板12篮板12盖帽8抢断
主要荣誉.2总冠军，2总决赛MVP，1常规赛MVP，6最佳一阵，5最佳一防，3盖帽王，2最佳防守球员
奥拉朱旺作为一名中锋拥有出色身体天赋，奥拉朱旺在年首轮第一顺位被球队选中，在新秀赛季场均获得20.6分11.9篮板数据，之后奥拉朱旺成长为一名攻防俱佳的中锋，奥拉朱旺在1994年同时获得最佳防守球员，常规赛MVP，总决赛MVP，总冠军，作为内线球员把攻防两端做到极致，奥拉朱旺职业生涯带领球队在1994年，1995年完成两连冠，生涯大部分时间都在火箭度过，在2001-2002赛季结束之后选择退役，职业生涯3830盖帽历史第一，生涯2162抢断历史第九，奥拉朱旺是NBA历史第一抢断前十唯一一位中锋球员。
卡尔-马龙
职业生涯最高.61分23篮板10助攻7抢断5盖帽
主要荣誉.11最佳一阵，3最佳一防，2常规赛MVP，14全明星阵容
马龙作为一名内线球员拥有强壮身体和出色的篮下进攻能力，马龙职业生涯大部分时间都在爵士队度过，在爵士队时期马龙一直是联盟铁人，马龙职业生涯能够17个赛季出场超过80场比赛，马龙在爵士时期带领球队在1997年，1998年连续两年进入总决赛，两次总决赛对手全部是乔丹带领公牛队，爵士队在总决赛连续两年输给公牛，2003年马龙选择加盟湖人队，在湖人时期把更多精力放在防守端，在2004年总决赛结束之后选择退役，职业生涯得到36928分历史第二。
德怀特-霍华德
职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断
主要荣誉.5篮板王，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员，2盖帽王，8全明星阵容
霍华德在高中时期展现出色的身体天赋，在2004年首轮第一顺位被魔术队选中，作为一名中锋霍华德拥有出色的防守和篮板能力，霍华德新秀赛季场均获得12分10篮板数据，之后成长为一名超级中锋，霍华德在2009年打出巅峰期表现，常规赛带领球队获得59胜23负战绩，赛季结束之后霍华德获得最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员。季后赛霍华德带领球队进入总决赛，总决赛魔术对手是科比带领湖人队，霍华德在2012年夏天被魔术队交易，离开魔术之后因为伤病和种种原因没有打出巅峰期状态。
NBA历史有很多优秀的中锋，一名出色的中锋能够支撑起球队攻防两端体系，其中奥拉朱旺就是一名攻防俱佳的中锋球员，奥拉朱旺职业生涯获得3830盖帽历史第一，2162抢断历史第八，奥尼尔是一名进攻能力出色的中锋，奥尼尔是21世纪至今第一位在总决赛场均获得38分的球员，奥尼尔退役之后联盟出现霍华德这样防守能力出色的球员，霍华德职业生涯能够连续三个赛季获得最佳防守球员，霍华德生涯首次获得最佳防守球员仅仅23岁，霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，奥拉朱旺职业生涯最高52分26篮板12盖帽，同为中锋奥尼尔和霍华德职业生涯最高多少分呢？
沙奎尔-奥尼尔
职业生涯最高.61分28篮板10助攻15盖帽5抢断
生涯场均.23.7分10.9篮板2.26盖帽
主要荣誉.4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，2得分王，15全明星阵容，8最佳一阵，2最佳二阵，3最佳二防。
奥尼尔1992年首轮第一顺位被魔术队选中，作为中锋奥尼尔拥有出色的身体天赋，奥尼尔身高216厘米，臂展231厘米，新秀赛季奥尼尔场均获得23.4分13.9篮板3.53盖帽，奥尼尔凭借出色表现获得最佳新秀，之后奥尼尔成长为一名超级中锋，职业生涯第三个赛季22岁的奥尼尔带领球队打入总决赛，总决赛面对奥拉朱旺防守奥尼尔场均获得28分12.5篮板6.3助攻全面数据，奥尼尔出色表现并没有带领球队获得总冠军，1996年夏天奥尼尔因为续约合同问题离开魔术加盟湖人队。
奥尼尔来到湖人队之后成为球队内线进攻核心球员，2000年是奥尼尔大满贯之年，常规赛奥尼尔场均29.7分13.6篮板3.03盖帽，奥尼尔凭借出色表现获得常规赛MVP，值得一提是奥尼尔差一票就能够完成全票MVP壮举，季后赛奥尼尔带领球队打入总决赛，总决赛面对步行者奥尼尔场均38分16.7篮板，总决赛场均38分是21世纪场均最高得分，奥尼尔在2000年，2001年，2002年带领球队获得三连冠，2004年总决赛结束之后奥尼尔被交易到热火队，热火为了欢迎奥尼尔特意举行了一个欢迎仪式，来到热火之后奥尼尔联手韦德在2006年获得总冠军，07-08赛季被热火队交易，10-11赛季奥尼尔选择退役，职业生涯能够得到28596分历史第八，职业生涯能够获得11252次罚球历史第三。
哈基姆-奥拉朱旺
职业生涯最高.52分26篮板12助攻12盖帽8抢断
生涯场均.21.8分11.1篮板2.5助攻3.09盖帽1.75抢断
主要荣誉.1常规赛MVP，2总冠军，2总决赛MVP，2篮板王，3盖帽王，12全明星阵容，6最佳一阵，3最佳二阵，2最佳防守球员，5最佳一防，4最佳二防。
奥拉朱旺年首轮第一顺位被火箭队选中，新秀赛季场均获得20.6分11.9篮板2.68盖帽数据，之后奥拉朱旺成长为球队内线核心球员，奥拉朱旺是一名技术细腻的中锋，在1994年，1995年带领球队获得两连冠，其中在1994年是奥拉朱旺大满贯之年，常规赛场均获得27.3分11.9篮板3.71盖帽，凭借出色表现获得常规赛MVP，总决赛带领球队击败尼克斯获得总冠军，1994年奥拉朱旺获得总冠军，总决赛MVP，常规赛MVP，最佳防守球员，最佳一阵，最佳一防，奥拉朱旺把攻防两端做到极致，1995年奥拉朱旺带领球队4-0击败魔术获得总冠军，总决赛面对奥尼尔场均获得32.8分11.5篮板数据。2000-2001赛季被火箭交易到猛龙队，2001-2002赛季选择退役。
德怀特-霍华德
职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断
生涯场均.17.4分12.6篮板1.5助攻1.96盖帽
主要荣誉.5篮板王，2盖帽王，8全明星阵容，5最佳一阵，1最佳二阵，3最佳防守球员，4最佳一防
霍华德2004年首轮第一顺位被魔术队选中，新秀赛季场均获得12分10篮板两双数据，之后霍华德成长为魔术队内线核心球员，2009年霍华德作为球队核心带领球队打入总决赛，总决赛面对湖人霍华德场均15.4分15.2篮板，霍华德在2009年，2010年，2011年连续三个赛季获得最佳防守球员，霍华德首次获得最佳防守球员仅仅23岁，霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，11-12赛季被魔术交易之后霍华德一直遭遇伤病困扰，无论是在湖人还是火箭队霍华德一直没有打出巅峰期状态，18-19赛季霍华德出场9场比赛赛季报销，希望霍华德下个赛季能够找到合适自己的球队