中国篮球罚球不准-罚球中篮,其他队员的违例不再追究

1.篮球罚球时可以跳起来吗

2.篮球罚球规则

3.篮球罚球违例共有几种？

4.为什么篮球比赛有的选手罚球经常不中？

篮球罚球时可以跳起来吗

篮球罚球时可以可以双脚离地，但不能跳起来，在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。

一、罚篮规则

罚球时

可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。可以双脚离地，但在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。

罚球线后

罚球队员应站在罚球线后，可用任何方式投篮，并遵守下列规定：

1、每次罚球不得超过5s。

2、使球投中篮或触及篮圈。

3、球出手至触及篮圈前，不准踩罚球线或限制区地面。

4、不得装罚球。

规定站位

1、罚球队员违例，中篮无效。将球判给对方在边线外掷界外球继续比赛。

2、位于限制区两旁5个位置区的队员，应按规定站位，并遵守下列规定：

（1）不得干扰罚球队员，如摇手、喊叫、跺脚等。

（2）罚球队员球离手后，方可进入限制区。

（3）要等球触及篮圈才能抢球。

4、如罚球队员的同队队员违反（1）、（2）等条款，中篮有效，违例不究；若不中，则由对方掷界外球继续比赛。

5、如对方违反（1）、（2）条款，中篮有效，违例不究，不中，重罚。双方违例，中篮有效，违例不究。不中，双方跳球继续比赛。

6、如罚球队员的同队队员违反（3）条款，中篮无效，对方掷界外球继续比赛。对方队员违反（3）条款，无论中篮与否，均判罚球队员得1分，还要判罚违例队员技术犯规。

7、剩余队员应站在3分线和罚球线延长线外，不得干扰罚球，要等球触篮圈才能进入限制区。如果执行一次以上的罚球，则只有在最末一次罚球发生违例时，才能执行掷界外球或跳球的规定。

二、罚篮条件

1、在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规，都可以罚球，并且罚两次或三次，当然防守三秒违例（NBA）和技术犯规也可以进行罚球。其中有一罚一掷，两罚一掷等，需要注意的是，三分线外投篮犯规需要罚三次。另外，犯规后仍投进球的，需加罚一次。

2、全队单节累计5次犯规，再有任何除进攻犯规之外的犯规就可以罚球。NBA比赛中，在终场比赛前最后两分钟内，对无球队员的犯规需要两罚一掷以防止“砍人”战术的实施。

扩展资料：

运动术语

（1）扣篮

运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

（2）补篮

投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

（3）卡位

进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

（4）领接球

顺传球飞行方向移动，顺势接球。

（5）错位防守

防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

（6）要位

进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

（7）突破

运球超越防守人。

（8）空切

进攻人空手向篮跑动。

（9）一传

获球者由守转攻的第1次传球。

（10）盖帽

进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

（11）补位

当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。

百度百科-罚篮

篮球罚球规则

篮球罚球规则如下：

1、在攻方队员进攻时，防守队员侵犯对方队员时，而且犯规方球队累计犯规四次以上要罚球，而4次或4次以下发界外球。

2、投篮时犯规球没进则有投篮队员罚球，三分线外投篮罚3次，三分线内则罚2次；投篮球进犯规只罚1次，投篮照样得分。

3、防御犯规罚篮1次。

4、技犯罚篮2次。违背体育道德违规罚篮2次。

罚球队友开展罚球时，要在罚球线后半圆形内到位，他可以用一切方法投球，但他务必将球在被其他队友触及前从篮圈上边资金投入球篮或投球触及篮圈。

在球触筐时，如球未进，罚球员是能够第一时间去抢球开展再度攻击的。如篮球赛没触碰到篮圈则为罚球为例子，务必要在边框线再次开球。

罚球中，当球与篮圈触碰时，不可以在遇到球篮或篮板球。针对罚球起跳权威性NBA篮球官方网也没有明确规定。

在NBA中，针对岗位篮球足球运动员而言起跳罚球对她们是没有协助的，长此以往很多人就默认设置了罚球不可以起跳这一要求。实际上起跳罚球是彻底被容许的。

拓展材料：姚明

姚明是前中国职业篮球运动员，现任亚洲篮球联合会、中国篮球协会。

运动员的职业生涯：姚明曾获2002年获得CBA联赛总冠军，也是唯一成为NBA选秀“状元”的中国球员。他是中国唯一在NBA打满九个赛季的球员，并于2016年入选美国篮球名人堂，成为亚洲首位获得这一殊荣的篮球运动员。

个人经历和历程：姚明通过其在NBA的表现，几乎以一举之力推动了NBA至关重要的全球化发展。他对中国篮球乃至中国体育界都有着深远影响，并成为中国篮球的代表人物。

影响和贡献：姚明的成功和影响激励着更多的年轻人参与到篮球运动中来，推动了中国篮球事业的发展。他也成为了中国体育和文化交流的重要使者，向世界展示了中国的实力和魅力。

篮球罚球违例共有几种？

四种。

超时。罚球规定时间是15秒，超过算违例。

动作。罚球时不能起跳，脚离地就算违例。

接触。罚球出手后球必须接触篮筐后才能抢板，否则按违例。例：全明星赛奥尼尔罚球自抛自扣算违例。

提前进线。罚球队员球未离手，而抢板球员已经进入三秒区算违例。

为什么篮球比赛有的选手罚球经常不中？

首先，罚球是个基本功，一般的投手罚球的基本功都会练好的，但也有一些长期注重篮下对抗的中锋，往往罚球差些。

第二，罚球与球员的手感关系很大，手感好时，连罚连中，否则就怎么也罚不中。

第三，紧张的情绪也会导致动作变形的。

第四，球员的受伤尤其是上肢和腰腹部的损伤会影响罚球时的发力。