奥运会女排规矩,奥运女排规则简单介绍

1.女排奥运预选赛规则

2.女排奥运资格赛规则

3.奥运会女排晋级规则

2.比赛分为两个阶段：第一阶段小组赛，12支队伍分为两组，每组6支队伍，实行单循环赛制。经过五轮比赛，每组前四名，共八支队伍，晋级第二阶段比赛；淘汰赛第二阶段，八支队伍进行两轮对决，进行单淘汰赛。经过三轮比赛，最终决出了冠军。(半决赛，两名失败者将争夺第三名)

3.比赛采用五局三胜制，前四局各25分，最后一局15分。每局必须赢2分或2分以上。

现在：1巴西2意大利3古巴4美国5俄罗斯6中国7塞尔维亚8日本9波兰10荷兰11韩国12肯尼亚13秘鲁14多米尼加15德国16哈萨克斯坦17中华台北18泰国19波多黎各20埃及

1巴西2意大利3俄罗斯4中国5古巴6塞尔维亚7美国8荷兰9波兰10日本

说实话，俄罗斯这几年参加的比赛很少，世界排名自然下降，但从实力上来说绝对能排进前三。古巴能打败中国，有很多偶然因素。今年中国赢了太多中国和古巴的比赛，古巴领先是因为他们参加了很多比赛，美国也是。另外，德国实力不错，绝对不会逊色于肯尼亚，而荷兰和波兰虽然比日本强，但参赛项目少，无法单独排名世界第一。之前的土耳其，阿塞拜疆，克罗地亚都有不错的实力，但是这几年比赛很少了。显然，世界排名并不能代表国家队的实力。

女排奥运预选赛规则

奥运会女排资格赛规则：小组赛设6个小组，小组排名前两名将晋级。八分之一决赛和四分之一决赛采取三局两胜制，半决赛和决赛则采取五局三胜制。

小组赛阶段，共设6个小组，每个小组由4支球队组成。每支球队将与其他三支球队进行循环赛，以积分来决定小组排名。小组排名前两名将晋级到淘汰赛阶段。

淘汰赛阶段分为八分之一决赛、四分之一决赛、半决赛和决赛。八分之一决赛和四分之一决赛采取三局两胜制，半决赛和决赛则采取五局三胜制。这一调整旨在增加比赛的悬念和观赏性，也为球队提供更多的机会来逆袭。

值得一提的是，本次奥运女排资格赛对球队换人规则进行了一些修改。以往的规定是每局比赛每队只能换人一次，而现在每局比赛每队可以选择进行三次换人。这种调整旨在为球队提供更多的选择空间，使球队能够针对对手的战术进行灵活应对。

奥运会女排赛制

首先，每支队伍将由12名队员组成，其中6名队员是主力阵容，另外6名队员则是替补队员。这种新的规定旨在增加队伍的灵活性，使教练员能够根据比赛形势随时调整阵容。此外，替补队员也有机会在比赛中展示自己的实力，为球队争取胜利。

其次，本次奥运女排规则对技术暂停进行了调整。以往的规则是每局比赛允许每队使用两次技术暂停，每次时间为60秒。而现在，每队每局仅能使用一次技术暂停，时间限制依然为60秒。这一改变旨在提高比赛的流畅度和观赏性，也给教练员更多的时间和机会来制定战术。

另外，本次比赛还引入了挑战系统。每支队伍在每局比赛中，都可以使用一次挑战权利。当球队对裁判的判罚有疑问时，可以向裁判提出挑战，要求重新检查判罚。如果挑战成功，球队可以保留该挑战权利；如果挑战失败，球队将失去该挑战权利。这个新的规则不仅增加了比赛的公平性，也为球队提供了更多的反悔机会。

女排奥运资格赛规则

女排奥运预选赛规则如下：

1、比赛分组的规则：2024年女排奥运资格赛将从原来的六个小组改为四个小组，每个小组有八支队伍。小组内采用循环积分制，每个队伍都要和其他七支队伍进行一次比赛。比赛结束后，小组前四名晋级下一阶段。

2、淘汰赛的规定：淘汰赛分为两个阶段，首先是八强淘汰赛，每个小组前四名进入。比赛采用单败淘汰制，胜者晋级半决赛。半决赛采用双败淘汰制，最终决出四支队伍进入决赛。

3、决赛的规则：决赛采取3/5胜负制，先胜三局者获胜。如果比分为2-2平局，则进行抢七决胜局。比赛将在奥运会之前进行，获胜的四支队伍将代表各自洲际出战奥运会女排比赛。

中国女排的起源和发展：

中国女排的发展历史可以追溯到1950年代初期。在当时的国家体委和苏联专家的指导下，中国女排逐渐崭露头角。

1958年，中国女排第一次参加世界排球锦标赛，并获得季军。之后，中国女排不断努力提高，逐渐成为世界强队之一。

中国女排的黄金时代：

1980年代是中国女排的黄金时代。在袁伟民教练的指导下，中国女排在国际赛场上取得了重大突破。

1981年，中国女排在第三届世界杯排球赛上战胜古巴队，首次夺得世界杯冠军。之后，中国女排又连续获得两届奥运会金牌和一届世锦赛冠军，成为世界排球界的霸主之一。

中国女排近年来的表现：

近年来，中国女排在赛场上的表现依然出色。虽然队伍经历了新老交替和教练更迭，但队伍依然保持了较高的竞技水平。

在2015年第四届世界杯排球赛上，中国女排以三比一击败日本队，再次夺得世界杯冠军。

而在2016年里约奥运会上，中国女排在小组赛表现不佳的情况下，一路逆袭最终夺得金牌，创造了历史。

奥运会女排晋级规则

女排奥运资格赛的规则是采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。

比赛采用单循环的赛制，每天4场比赛，共计28场比赛，参赛队伍多、赛程周期长、比赛强度高，而积分前2名的球队将直接获得2024年巴黎奥运会参赛资格。

得分的队伍获得发球权力，每局先得25的队伍同时领先对手2分的队伍获胜一局。如果比分同时为24：24时，先领先对手2分的队伍为止。决胜局为先得15分同时领先对手2分的对获胜。比赛当中每队最多请求2此暂停，暂停时间为30秒钟。第1～4局，每局另外有2次时间各位60秒的技术暂停，决胜局没有技术暂停。

排球的主要形式：

球场中间会隔有高网，比赛双方各派出六名排球运动员各占排球的乙方，高举双手来阻拦对手来球的行动使得球不落地不越线。规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。

触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。

2023年奥运会女排晋级规则为：采取3/5胜负制，先胜三局者获胜。如果比分为2：2平局，则进行抢七决胜局。

1、女排的介绍：

女子排球是指女子排球运动的简称。排球起源于1895年的美国马萨诸塞州霍利奥克，1905年传入中国。1964年，女子排球成为奥林匹克运动会的正式比赛项目。

2、女排比赛场地设施建设：

（1）场地要求：排球比赛场地为18米x9米的长方形，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。

国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

（2）球网：场地中线上空架有球网，网宽1米，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

打排球的注意事项：

1、注意掌握运动的数量和强度：

自我感觉是一个重要的指标，如果你感到心跳加快，全身轻微呼吸急促，体温略有升高，脸色发红，金晓汗，这表明运动适当；如果有明显的心悸、呼吸短促、心口发热、头晕目眩、大汗淋漓、疲惫不堪，则说明运动过度。

2、注意热身：

先绕着排球场跑几圈，跑步后开始手腕，脚踝，膝盖，踝骨和髋关节，做更多次。接下来，膝盖是活动的，双手放在膝盖上，来回绕着小圆圈。其次，放松踝关节，转动左右脚踝关节并来回数次。

3、注意集体战术包括进攻战术和防御战术：

进攻战术是指从对方接球、削球，拦网，传球或倒水的战术在那之后，球队采取了有目的的、有组织的进攻行动。攻击形态包括强力攻击、快速攻击和两个球及其转移，强力攻击是指对方在没有对方掩护的情况下强行阻挡对方的攻击。